韓小光

咳嗽，一種因咽喉和氣管受到刺激而引發(fā)的癥狀。對此，避猶不及，何言自救術(shù)?其實(shí)，主動、有效、發(fā)自肺腑的咳嗽，確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術(shù)?？人?，在哪些情況下可以作為心血管意外的自救術(shù)呢?

預(yù)防直立性暈厥老年人和心血管病人，心血管的調(diào)節(jié)和順應(yīng)性較差，在臥床稍久或蹲而起來后，易引起體位性低血壓，進(jìn)而誘發(fā)腦缺血，容易發(fā)生暈厥。為了預(yù)防意外，在起床或蹲而至站起身時(shí)，先憋足了氣再用力咳嗽幾聲，就能防止發(fā)生暈厥。

只要是有效的咳嗽，就能擠壓肺循環(huán)，使血液流入心臟，并通過“震撼”加快收縮，收縮期間血壓可上升50-80毫米汞柱，可改善大腦供血，這既是未雨綢繆，也如雪中送炭，能有效地預(yù)防暈厥和跌倒，特別是曾經(jīng)有這些癥狀者，不妨試用這種方法。

預(yù)防心臟猝死這種沒預(yù)兆在瞬間發(fā)生的意外，也就是幾分鐘時(shí)間的事，除非佩戴有自動除顫起搏器，否則病人多半是兇多吉少，而且難以復(fù)蘇。在這極短的時(shí)間內(nèi)，病人常無力呼救或求助。最可行、有效、迅速的救護(hù)措施，也就是大聲咳嗽幾下。

咳嗽產(chǎn)生的動力能量，隨即被轉(zhuǎn)化為生物電流，能給瀕死的心臟一次像“除顫”那樣的復(fù)蘇機(jī)會，其效果與胸外心臟捶擊復(fù)蘇術(shù)有異曲同工之妙。有人會問，瀕死的心臟使人危在旦夕，能有力量和時(shí)間做這樣的自救么?專家們說肯定有。因?yàn)樾呐K在停跳前，人們都有幾分鐘清醒時(shí)間，只要不驚惶失措，求生的欲望和幾分鐘的時(shí)間，足以讓人們有大聲咳嗽幾下的能力。這種自救措施方便有效，隨時(shí)可做。