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        巧用微波爐等

        2003-04-29 10:51:36胡獻國等
        祝您健康 2003年5期
        關鍵詞:爐門雜音爐體

        胡獻國等

        食具消毒殺菌:食具除金屬制品和燒有金邊的瓷器之外,均可置于微波爐內(nèi)加熱,做消毒殺菌處理,既方便又徹底。

        藥物防蛀防霉:貴重中藥材,常因蛀霉而報廢,若將其放在微波爐內(nèi)處理至溫熱,待冷卻后密封在塑料袋中,即可長期存放。有家用真空包裝機者用其包裝,則可存放數(shù)年而不霉不蛀。其他如綠豆、赤豆、黃豆、木耳等食品也可用此法處理、包裝,同樣有效。

        煎煮中藥:將藥物取回后,放入玻璃容器或瓷性容器中,兌人清水適量,兌入的清水以高出藥物一橫指為宜,蓋嚴,然后放人微波爐中,用“大火”煎煮,定時10分鐘。之后,相隔5分鐘,用上法繼續(xù)煎煮10分鐘,而后取出藥液。再加入清水適量與藥物平齊,續(xù)煮10分鐘,取出藥液,將兩藥液混合均勻,放入冰箱中,按醫(yī)囑服用。再次服用時,將藥液倒入杯中,用微波爐加熱,1~2分鐘即可。此法方便簡捷,節(jié)省時間,隨時可行,不受季節(jié)限制,也不影響藥效。

        制香味餐巾紙:用水輕度浸濕餐巾紙,向紙上噴灑檸檬汁,再把紙卷起來,并排放在微波爐盤內(nèi),用高溫加熱20秒鐘,然后用鑷子夾出紙巾,冷卻后即可使用。

        榨制水果汁:先用小刀或帶叉的湯匙刺入柑橘等水果,使水果外皮有若干小孔,再將水果置耐高溫容器里放人微波爐內(nèi),在高溫下加熱15-20秒后,放置1~2分鐘,再用手搓一搓,接著把水果切開,即可榨出果汁。

        炒瓜子等堅果:將生瓜子、花生、松子等堅果,均勻地排放在微波爐內(nèi)的微波盤上,以中檔加熱,中間停爐翻動幾次,3分鐘左右可聽到“咔、咔”堅果皮裂開聲,幾秒鐘后停機,等待一會兒即可取出食用。

        微波泄漏自測法

        青文

        微波泄漏,家庭可以自測。具體方法是:在微波爐旋轉的工作臺上,放只杯子,杯內(nèi)裝水適量,將微波爐的功率檔調到最大,接通電源,啟動微波爐;將收音機電源打開,調到調頻波段,并使其頻率和微波爐的工作頻率基本相對應,首先從距爐門5厘米的地方開始測試,由于微波爐門縫四周有允許的生波泄漏,這時收音機會受到微波的干擾產(chǎn)生雜音;然后將收音機慢慢離開微波爐體,收音機中的干擾雜音應隨之減小,待離開爐體0.5米至1米時,收音機中應基本無雜音。若依然有干擾雜音,應立即停止使用,將微波爐送專業(yè)修理部門做進一步檢測。

        為防止產(chǎn)生微波泄漏,消費者平時使用時應注意三點:爐門輕開輕關,以保證爐門與爐體之間嚴密接觸;定期檢查爐門和門框的各個部件,如有松脫和損壞,應立即修理,以防微波泄漏;經(jīng)常保持爐門表面和爐門密封墊的清潔,以免油膩、臟物等積蓄影響密封。此外,爐門和爐體之間夾有食物時,也不要啟動微波爐。

        使用微波爐的學問

        小秋

        微波爐烹飪食物時,寧可烹飪不足也不要烹飪過度。微波爐的再加熱與普通烹飪不同,重新烹飪不會影響烹飪好的菜肴的色、香、味。但如果烹飪過度,菜肴的色、香、味都會受到影響。

        烹飪時加油應適量,因用過多的油很難控制其溫度。油加熱要嚴格控制時間,加熱時間過長會引起著火。為保證烹飪的菜肴不帶生油味,以采用熟油或色拉油為好,但加熱時間要控制到比說明書提供的加熱時間短1~2分鐘。

        用微波爐烹飪時,應盡量減少用鹽,這樣可避免食物外熟內(nèi)生。鹽應在烹飪即將結束前或烹飪后添加。

        微波爐烹飪是靠食物中的水分來完成的,所以水量要恰當,水分多的食物如蔬菜等,在烹飪中可不加水,以保存它的色澤和營養(yǎng)成分,而蒸魚時可加入少許水,使燒好的魚能保持原有的水分。

        微波爐的加熱是用微波使水分子振動摩擦生熱,加熱結束后,分子的振動并不會立刻停止,還會繼續(xù)加熱片刻,所以決定加熱時間時必須考慮到這一點。食物經(jīng)微波爐烹飪后,應擱置片刻再進食,一是讓熱量能均勻發(fā)散到食物內(nèi),二是防止食物內(nèi)部溫度過高燙傷嘴舌。對于體積較大的食品,尤其要注意到這點。

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