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        母乳:給寶寶最好的見(jiàn)面禮

        2003-04-29 00:44:03洪昭毅
        家庭醫(yī)藥 2003年8期
        關(guān)鍵詞:乳母初乳母乳

        洪昭毅

        目前市場(chǎng)上模仿人乳來(lái)配方的奶粉,盡管在營(yíng)養(yǎng)成分上大多可與母乳相媲美,但至今尚無(wú)法增加各種免疫物質(zhì)。

        某醫(yī)科大學(xué)有幾位學(xué)生在產(chǎn)科實(shí)習(xí)。有一天,指導(dǎo)老師想考察一下這些學(xué)生掌握母乳喂養(yǎng)知識(shí)的情況,于是帶著這幾位學(xué)生來(lái)到一間產(chǎn)房,指著一位正在喂孩子奶的產(chǎn)婦說(shuō):“你們知道母乳喂養(yǎng)有哪些優(yōu)點(diǎn)嗎?”

        一位平常學(xué)習(xí)很認(rèn)真的女生搶著說(shuō):“老師,母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)有:一營(yíng)養(yǎng)成分高,二有免疫力,三能增進(jìn)母嬰感情?!?/p>

        旁邊的一位男生接著說(shuō):“它新鮮、清潔、永遠(yuǎn)恒溫。”

        老師聽(tīng)了后,頻頻點(diǎn)頭,然后問(wèn):“還有沒(méi)有要補(bǔ)充的?”

        另一男同學(xué)看了看那位正在喂奶的漂亮而豐滿(mǎn)的產(chǎn)婦,禁不住學(xué)嬰兒舔了舔嘴唇,紅著臉說(shuō)道:“還有,它便于攜帶……”

        這雖然是一個(gè)笑話(huà),但是它的確道出了母乳喂養(yǎng)眾多的優(yōu)點(diǎn)。下面筆者就對(duì)這些優(yōu)點(diǎn)作進(jìn)一步詳談。

        營(yíng)養(yǎng)成分高

        母乳含有近百種成分,是嬰兒最理想的營(yíng)養(yǎng)品。母乳不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,而且各種營(yíng)養(yǎng)素的含量還會(huì)隨著嬰兒月齡的增長(zhǎng)而發(fā)生相應(yīng)的變化。母乳中許多成分及其作用,都是其他動(dòng)物乳和人工合成乳難以比擬的,主要表現(xiàn)在:

        (1)母乳所含的蛋白質(zhì)中70%是乳白蛋白,這種白蛋白不僅在胃里形成的凝塊較小,而且質(zhì)地疏松,不容易引起嬰兒“吐奶”。而乳白蛋白的氨基酸組成,是十分符合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的。

        (2)母乳所含的脂肪顆粒小,容易消化吸收,其成分以長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸居多,而且有多種是人體自身不能合成的必需脂肪酸,它們是嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要原料。

        (3)母乳含有7%的β型乳糖,明顯多于牛乳。β型乳糖能有效地促進(jìn)乳酸桿菌生長(zhǎng),并抑制大腸桿菌的繁殖,同時(shí)促進(jìn)鈣的吸收。

        (4)母乳所含的礦物質(zhì)較少,這對(duì)發(fā)育程度較差的嬰兒腎臟,不至于產(chǎn)生太大的負(fù)擔(dān)。母乳中的鈣磷比例合適,有利于鈣的吸收;母乳中鐵的吸收率達(dá)到了50%,鋅的吸收率更是高達(dá)62%,而牛乳中的鋅吸收率不足40%,這些對(duì)嬰兒的迅速生長(zhǎng)具有十分重要的意義。

        (5)母乳含多種消化酶,有利于多種營(yíng)養(yǎng)素的吸收。近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn),每升母乳平均含有425毫克的?;撬幔桥H榈?0~30倍。缺少牛磺酸會(huì)影響嬰兒腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的發(fā)育。

        由于有眾多營(yíng)養(yǎng)支持,所以單靠母乳喂養(yǎng),就基本上能滿(mǎn)足4~6個(gè)月以?xún)?nèi)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要。

        有免疫功能

        母乳,尤其是初乳,其中含有大量的免疫活性細(xì)胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等。特別是分泌型免疫球蛋白A最為重要,它能有效地增強(qiáng)小兒的抗菌能力。有人把這種免疫球蛋白A提煉出來(lái),用于治療和預(yù)防小兒呼吸道和消化道疾病。

        母乳中的各種寡聚糖,以前稱(chēng)為“雙歧因子”,可以促進(jìn)雙歧桿菌增長(zhǎng),抑制多種致病菌的繁殖。

        目前市場(chǎng)上模仿人乳來(lái)配方的奶粉,如雨后春筍不斷涌現(xiàn)。盡管它們?cè)跔I(yíng)養(yǎng)成分上大多可與母乳相媲美,但至今尚無(wú)法增加各種免疫物質(zhì)。

        能增強(qiáng)感情

        哺喂母乳時(shí)的愛(ài)撫和偎抱等親昵動(dòng)作,對(duì)激發(fā)母嬰感情,促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育,以及嬰兒良好的情緒及性格的形成,都有十分重要的意義。

        其他優(yōu)點(diǎn)

        采用母乳喂養(yǎng),還有溫度適宜、喂養(yǎng)方便、清潔衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)開(kāi)支不大等優(yōu)點(diǎn)。哺喂時(shí)還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)小兒是否伴有發(fā)燒等癥狀,來(lái)推知嬰兒是否生病。

        對(duì)乳母來(lái)說(shuō),哺乳時(shí)對(duì)奶頭的節(jié)律性刺激,可促使催產(chǎn)素分泌,一方面幫助射乳;另一方面,還能加強(qiáng)乳母子宮收縮,減少惡露,加快子宮恢復(fù)。

        哺乳期間,如果體內(nèi)催乳素一直保持在較高的水平,既能使乳汁源源不斷地產(chǎn)生,還能抑制雌激素的作用,故有一定的避孕和防癌效果。

        因此,只要沒(méi)有特殊的情況,嬰兒一生下來(lái),母親就應(yīng)該把世上最好的禮物——母乳,送給寶寶作為見(jiàn)面禮。

        相關(guān)鏈接

        與眾不同的初乳

        人乳成分眾多且復(fù)雜,不僅各個(gè)乳母之間乳汁的成分有一定差異,而且就同一個(gè)乳母而言,在產(chǎn)后的不同階段,其成分也有很大的變化。為此,世界衛(wèi)生組織規(guī)定:產(chǎn)后4天以?xún)?nèi)的乳汁稱(chēng)為初乳;5~10天為過(guò)渡乳;11天~9個(gè)月為成熟乳;10個(gè)月以后的乳汁,則稱(chēng)為晚乳。

        初乳量較少,每天總量?jī)H250~500毫升,雖然看上去較稀薄而且略帶黃色,但它卻有些“與眾不同”:

        (1)蛋白質(zhì)含量很高。產(chǎn)后第1天的初乳每100毫升平均含有蛋白質(zhì)8.84克,第2天為5.96克,以后迅速下降,到第4天為1.82克,但均遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成熟乳的含量(注:成熟乳蛋白質(zhì)含量平均1.15克/100毫升)。

        (2)含有豐富的免疫球蛋白A和乳鐵蛋白。這些蛋白質(zhì)成分不易被嬰兒消化分解而是粘附在粘膜的表面,并能與病原微生物及其毒素相結(jié)合,從而可防止感染。

        (3)初乳中含有豐富的微量元素鋅、銅、鐵,以后則迅速減少。

        由此可見(jiàn),初乳中含有豐富的免疫物質(zhì)和微量元素,這對(duì)保護(hù)新生兒嬌嫩的粘膜,防止消化道和呼吸道(咽部)感染有十分重要的意義。

        調(diào)查表明,越早開(kāi)始母乳喂養(yǎng),其母乳喂養(yǎng)的成功率也越高。因此原來(lái)主張產(chǎn)后36小時(shí)再開(kāi)奶,現(xiàn)已提前到產(chǎn)后6~8小時(shí)開(kāi)奶。國(guó)外甚至主張產(chǎn)后1個(gè)半小時(shí),就讓新生兒趴在母親的胸前吸吮的,這樣對(duì)母嬰雙方都十分有利。

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