張　芹

下文僅就前列腺肥大幾個常見癥型的食療作一些簡單的介紹。

一、膀胱濕熱：常見為小便頻數(shù)，量少，伴短赤灼熱，甚至不通。小腹脹滿，口苦口黏，口渴而不欲飲，或大便不暢。舌根黃膩，舌紅、脈數(shù)，可選用下面食療：

田螺坤草湯：田螺250 g，鮮嫩坤草（益母草）125 g，車前子30 g，廣木香10 g。田螺先漂洗干凈，去尾尖；坤草切碎，車前子及廣木香用布包。諸藥煎湯飲用，田螺肉及坤草可食用。

葵菜粥：葵菜150 g，蔥白1把，米100 g?？藫袢∑淙~及嫩心，切細，米淘洗干凈；蔥白去須，也細切?？讼戎?～10分鐘，取其濃汁，然后下米并蔥白煮熟，加入少許濃豉汁為粥?？崭故持?，可分多次。

二、中氣下陷：常見為小便困難，小腹墜脹，時欲小便而不得出，或量少不暢；神疲懶言，胃納差，氣短聲低，舌淡苔薄，脈細弱，可選用：

加味青鴨羹：青頭鴨1只，黨參30 g，黃芪20 g，升麻15 g，紫胡15 g。四藥搗碎布包納入干凈鴨腹內，煮熟30分鐘。調五味空腹服食。

青梁米燉豬肚：豬肚一個洗凈，青梁米50～100 g納入豬肚內，用線兩頭扎緊，隔水慢火燉熟，調味服食。

三、腎氣不足：常見小便頻數(shù)，夜甚，排尿無力，尿有余瀝；面色蒼白，神氣怯弱，畏寒，腰膝冷；舌質淡，苔白，脈沉細弱等。可選用：

杜仲蓯蓉煲豬腰：豬腰（豬腎）1個，杜仲30 g，蓯蓉30 g，蔥白適量，煲湯服食。

巴戟胡桃燉豬脬：豬脬（豬膀胱）1個，巴戟天30 g，胡桃仁20 g。把巴戟天、胡桃仁兩藥納入豬脬內隔水燉熟，調味服食。

四、腎陰虧損：常見為尿頻，欲小便而不得尿，或淋漓不暢，咽干，心煩或手足心熱，舌質光紅，脈細數(shù)。可選用：

地黃雞：雞（以白雄雞為佳）1只去毛及內臟，熟地黃30 g，知母20 g，牛膝20 g，黃柏15 g ，諸藥布包納入雞腹燉熟，調味空腹食用。

蛤蜊坤草湯：蛤蜊肉150～200 g，坤草嫩苗500 g，牛膝30 g，煎湯調味服食。

此外，對于前列腺肥大者，尚可選用下列驗方，不妨一試。

1大蒜、淡豆豉、蒸餅（面粉制成）三者為丸，口服。

2雞腸餅：以公雞腸洗凈焙干為粉，并面粉、蔥、蒜等制成餅。適用于中老年人尿頻、多尿等癥。

3蒲桃漿方：用蒲桃汁、白蜜、藕汁、煎沸，常服之，食治老人五淋秘澀，小便緊痛，膈悶不利。

4小麥湯方：以小麥、通草水煮，去渣服之，治老人五淋，久不止，身體壯熱，小便滿悶。

對于小便不通者尚可用食物外治。如：1蔥白500 g搗碎，入麝香少許，分二包。敷于臍止，先熱熨一包，再冷熨一包。各15分鐘，交替使用。2獨頭蒜頭，梔子三枚，鹽少許，搗爛敷臍。3田螺數(shù)個搗爛，鹽少許，敷臍部。諸法都有一定療效。但要注意，排尿困難者需先排除前列腺癌、炎癥等疾病。平日要節(jié)制房勞,戒飲酒，避免勞累，防治感冒，以免加劇前列腺的充血水腫。療效不顯著者要到醫(yī)院檢查，進一步治療。