劉云等

如何維護身材矮小兒童的自尊

四川省成都市劉云問：我的孩子比同齡兒童身材矮小得多，有時會有小伙伴欺負(fù)他，我們?nèi)叶际挚鄲?，怕孩子會因身材而自卑，影響他的心理發(fā)展。我該如何教育他從容地面對現(xiàn)實而維護他的自尊呢?特向貴刊咨詢。

——孩子身材矮小往往與生長激素分泌不足有關(guān)，你可以帶孩子到醫(yī)院檢查一下，并作必要的治療。

針對你的情況，作為父母要讓孩子懂得，生命中的成功與快樂并不取決于身材。許多專家認(rèn)為，孩子的自尊可通過父母對他的感受的了解與溝通來增強，了解他的沮喪和憤怒并加以開導(dǎo)與鼓勵，有助于幫孩子建立自信。

父母可以按以下方法試試：

＊鼓勵孩子參與他所喜愛的體育活動，讓體育老師幫助他參加適當(dāng)?shù)捏w育運動。

＊讓孩子多多參與如繪畫、合唱團等與身高沒有太大關(guān)系的活動。

＊隨時與孩子溝通，鼓勵孩子與你討論會困擾他的情況或環(huán)境，盡量為他排憂解難。

＊讓你的孩子在家里感到十分舒適與方便，確定他要的東西伸手可及，如收音機、電視、書柜、盤子等。

＊如果有需要，可帶孩子找專家咨詢。（曉莉）

孩子久咳不愈該如何護理

上海市平陽路劉玉芳問：我的女兒今年5歲，一到冬天她的身體似乎特別弱，感冒咳嗽不斷，而且一旦咳嗽就會久咳不愈，作為家長我心里很急。請問如何護理這樣的孩子。

——早期的輕咳不必專門治療，因為這有利于分泌物的排出。只有當(dāng)久咳不愈影響孩子休息及飲食時，治療才有必要。對神經(jīng)系統(tǒng)和肺發(fā)育還不完善、不會有意識地咳嗽和咳痰的嬰幼兒，家長可采用簡單而行之有效的拍背療法來排出痰液。

具體操作方法是：家長讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，一手五指稍屈，握成空心狀，輕拍患兒兩側(cè)背部。拍左側(cè)時應(yīng)讓患兒右側(cè)臥，反之，拍右側(cè)時應(yīng)讓患兒向左側(cè)臥。兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，依次進行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背療法不僅能促使肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病早日痊愈。

除了拍背療法,還可以因地制宜地做好家庭護理。一是創(chuàng)造良好的環(huán)境。室內(nèi)溫度在18～22攝氏度，相對溫度在60%-65%，這樣的環(huán)境有利于呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛的擺動，有助于痰液排出。二是供給充足的水分。讓患兒多喝水，補充足夠的水分，不僅有助于退熱，而且可濕潤呼吸道，使痰液不致于過分粘稠而難以咳出。三是蒸氣吸入。讓患兒在充滿蒸氣的浴室內(nèi)吸入蒸氣，不僅可使痰液變稀，還可減輕氣管與支氣管粘膜充血、水腫，減少咳嗽。四是正確使用祛痰藥。疾病初期痰少而稠不易咳出時，宜選用祛痰藥；如果痰多而粘稠，難以咳出，則選用必嗽平、痰易凈、a-糜蛋白酶等。如有發(fā)熱、痰黃粘稠屬熱癥，可用淡竹瀝和猴棗散；痰白粘，苔白膩則屬寒癥，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿等。

（袁浩龍）

孩子厭食怎么辦

上海市羅陽三村讀者王先生問：我的女兒快一周歲了，這幾天食量明顯下降，除了喝點牛奶和開水，幾乎不愿吃其他東西，大便依然正常，情緒、身體狀況都無明顯變化，也不怎么哭鬧，但喂食時總是把食物吃進去立刻又吐出來，這是怎么了?

——首先找原因：如果孩子體質(zhì)虛弱，首先考慮有沒有疾病，因為很多病會引起消化道功能低下，消化液分泌減少，以至食欲不振，如營養(yǎng)不良性貧血、佝僂病、鋅缺乏癥、結(jié)核病等。如有病則應(yīng)積極治療，治愈后，食欲也會好轉(zhuǎn)。若經(jīng)醫(yī)生檢查未發(fā)現(xiàn)任何疾病，就要在其他方面找原因，如：有無不良飲食習(xí)慣，是否吃零食過多，如有不良飲食習(xí)慣，一定要改正。另外，甜食吃得太多，也會影響食欲；還可觀察他的口腔、咽喉是否有紅腫、潰瘍的現(xiàn)象，影響他進食。

小兒生活不規(guī)律，飲食不定量，睡眠不足，和缺乏適當(dāng)?shù)幕顒?，也會食欲不佳。因此要教育小兒養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，每天有充足的睡眠?/p>

家長對小兒進餐應(yīng)有正確的態(tài)度。有的家長認(rèn)為小兒吃飯多就對身體有好處，有時孩子吃得少，不去分析原因，而是采用強迫命令、連哄帶騙強迫孩子多吃，結(jié)果使孩子在心理上產(chǎn)生負(fù)擔(dān)或反感，往往會使孩子的食欲更加不好。小兒一兩頓吃得少些，只要不生病，家長不必過于擔(dān)心，待他感到饑餓時再吃，一般不會妨礙健康。千萬不要因為孩子停餐一頓，就給一大堆零食，這樣反而會影響下一頓進餐，形成惡性循環(huán)。(靜虎)

“吹氣喂藥法”

上海市黃浦區(qū)李小麗問：孩子尚小，卻常常生病。喂藥便成了我們家的頭等難事。折騰一番后，往往藥撒了一地，孩子哭鬧不休，還是沒喂成，請問有什么喂藥的好方法嗎?

——最近，美國一研究院與幾個兒童醫(yī)院的專家，共同研究發(fā)現(xiàn)了一個既簡便省事又安全的新方法——“反射吞咽”法：孩子的媽媽或其他健康成人在距離嬰兒30厘米處，用嘴對著嬰兒的面部輕吹一股氣，吹氣應(yīng)柔和舒緩，這便會觸發(fā)嬰兒做張口吞咽的動作，此時成人將事先準(zhǔn)備好的藥液(藥片應(yīng)用水溶化)輕輕地送入其嘴里，小兒便會自然地吞咽，沒有痛苦，因而也就不會反抗。您不妨試一下。

這種方法的理論依據(jù)是：人體在受到外界刺激后都會產(chǎn)生保護性的條件反射，嬰兒臉部受到吹氣的刺激，大腦中樞所作出的保護性反射就是吞咽動作。但據(jù)實驗表明，當(dāng)寶寶生長到11～24個月后，這種“反射吞咽”即逐步消失。

因此，用“反射吞咽”法給嬰兒喂藥僅適用于2歲以前的寶寶，同時應(yīng)注意吹氣成人的健康，有呼吸道疾病如感冒等決不可向?qū)殞毚禋狻?/p>

(肖犖)