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        新生兒如何度過第一個寒冷的冬季

        2001-01-21 16:18:50
        為了孩子(孕0~3歲) 2001年23期
        關鍵詞:新生兒

        ●張 湄

        1.剛出生的寶寶出院回家以后,室內(nèi)溫度如何控制?

        新生兒度過第一個冬天,年輕父母首先要考慮讓寶寶住在采光條件好、陽光充足、朝向較好的房間,室內(nèi)溫床宜保持在攝氏20℃左右,這樣,寶寶換尿布就不太容易著涼。如果室溫太低的話,可考慮開空調(diào)調(diào)節(jié)溫度。

        2.聽說新生兒是很怕冷的,要不要給新生兒穿得多一點?蓋得厚一點?包得緊一點?

        由于新生兒產(chǎn)熱脂肪的分布與成人不同,體溫調(diào)節(jié)功能還較差,因此,一般新生兒的體溫是隨外環(huán)境的溫度升高而升高,隨外環(huán)境的溫度降低而降低。因此,適宜的環(huán)境溫度,對新生的寶寶來說最重要。如果天氣特別寒冷的話,室溫太低,新生兒易得硬腫癥;如果室溫適宜,但寶寶穿著或蓋得太熱的話,易得脫水熱,這兩種情況都十分危險。

        那么,年輕父母怎樣才能知道寶寶是冷還是熱呢?告訴你一個小竅門:只要用手測試一下寶寶的鼻尖。如果寶寶的鼻尖不冷,那就證明寶寶不會感覺太冷,這樣的溫度還合適。

        新生嬰兒應穿著適當、蓋得適當,不要用“蠟燭包”禁錮寶寶的手腳,要讓寶寶在適宜的溫度中活動自如。需要特別提醒的是:在冬季,一定要給寶寶提供足夠的熱卡,也就是說讓寶寶吃飽喝足因乳或配方奶,這樣就能保證有足夠的熱卡供應。

        3.新生兒穿多少衣服才合適?

        我們不主張給寶寶穿太多的衣服,如果室溫維持在攝氏25℃的話,寶寶只需穿兩套衣服就夠了,一套內(nèi)衣褲再加上外套;如果室溫低于攝氏25℃的話,外套可穿厚一點。

        建議年輕父母不要給寶寶穿棉花做的、腰部系松緊帶的棉衣、棉褲,因為新生兒很容易出汗,反而容易感冒;如果棉衣太小的話,會在一定程度上壓迫新生兒的胸部,影響寶寶的呼吸和運動。有的年輕父母還讓寶寶穿著棉襖睡覺,這會造成寶寶睡眠姿勢不良。另外,最好也不要給寶寶穿毛衣、毛褲,一方面穿著很不方便,另一方面羊毛、腈?zhèn)惖壤w維容易引起寶寶皮膚過敏。

        寶寶的穿著,以不出汗為宜。保持一定的室溫,盡量讓寶寶少穿衣服,活動自如。如果開空調(diào)室內(nèi)空氣太干燥的話,可考慮添加超聲霧化加溫器,或在廚房里長時間燒一壺水,以增加空氣中濕度。

        4.如何預防新生兒硬腫癥?

        新生兒硬腫癥,又稱新生兒寒冷綜合癥,一般多見于早產(chǎn)兒和低體重兒。在特別寒冷的地區(qū),如果保暖設施不夠完備的話,有感染的或患病的寶寶易得新生兒硬腫癥。因此,新生兒一定要注意保暖。在北方地區(qū),剛出生的寶寶可在媽媽的懷抱里取暖。

        5.要不要每天給寶寶洗澡,洗澡時要注意哪些問題?

        給新生兒洗澡,室溫最好在攝氏25℃以上,水溫宜在攝氏40℃左右。

        如果沒有空調(diào)設備而達還不到這個溫度的話,可放置一個浴罩,先在浴盆里灌熱水,不要放冷水,待水溫自然下降,浴罩里則彌漫著足夠的蒸氣之后,再給寶寶洗澡。

        有條件的話,最好每天給寶寶洗澡;如果沒有條件的話,兩天洗一次也沒有關系。請注意:如果是早產(chǎn)兒或低體重兒的話,最好不要每天給寶寶洗澡。

        6.在冬季,新生兒最容易得哪些冬季疾病?如何預防?

        新生兒都擁有天然的免疫力,能抵抗不少冬季疾病。一般情況下,新生兒最容易患的是感冒,因此年輕父母預防感冒要從自己做起,以免將病毒傳給寶寶。最有效的預防措施是室內(nèi)每天通風兩次,通風時空氣要對流,以20分鐘為宜,但要注意不要把寶寶放在通風口。

        此外,注意不要讓有上呼吸道感染的親支接觸、探望寶寶,必要時,可用醋在室內(nèi)熏蒸,進行空氣消毒。

        7.可不可以讓新生兒接觸冷空氣和曬太陽?

        我國許多地區(qū)至今仍保持著這樣的舊俗:新生兒不能出門。其實在許多國家,寶寶出生后兩三天父母就帶著他出門和曬太陽了。因此,在天氣暖和的時候,年輕父母也可帶未滿月的寶寶到戶外活動活動,如散步等,接觸一下冷空氣和曬曬太陽會使寶寶長得更結(jié)實。

        8.如何護理低體重兒或早產(chǎn)兒?

        護理要點是:A.保持適宜的室溫。室溫對低體重兒或早產(chǎn)兒尤為重要,年輕父母可根據(jù)寶寶的體重來調(diào)節(jié)溫度。一般來說,如果寶寶的體重在2-2.5公斤之間,室溫最好維持在攝氏20℃以上。如何沒有空調(diào)設備的話,在北方,土坑是很好的保暖設施。其他的地區(qū)寶寶則可用熱水袋取暖,但熱水袋只能使局部保暖,要多放幾個在寶寶的身體周圍,熱水袋一定要用布包裹起來,不要緊貼寶寶的皮膚,水溫在攝氏50度左右,防止燙傷。

        B.預防感染。對于低體重兒或早產(chǎn)兒來說,多吃母乳能提高免疫力。如果寶寶吃的是配方奶,年輕父母一定要注意喂奶用具的消毒、滅菌,喂奶者的手也要清洗干凈,以免寶寶發(fā)生腸道感染。

        C.注意觀察。尤其是在天氣寒冷的時候,要注意寶寶皮膚皺折處是否有膿皰、糜爛,臍部是否發(fā)炎?寶寶一旦發(fā)生感染,很可能會發(fā)生新生兒敗血癥。

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