寄 暢

世界人群中大約有10～20％患缺鐵性貧血，其中尤以嬰幼兒、育齡期婦女和老人患病率高。

上海醫(yī)科大學(xué)的科研人員1983～1992年對(duì)市區(qū)和郊區(qū)多種人群進(jìn)行了鐵營養(yǎng)狀況的調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在251名青年女工中，患輕度貧血的人占29.5％，中度為3.79％，缺鐵率為68.78％‘1025名6至72個(gè)月齡的嬰兒發(fā)病率為30～43.5％；157名農(nóng)村婦女貧血率為45.9％，缺鐵者占54.1％；85名老年農(nóng)民貧血率為36.47％。他們?cè)谡{(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，核黃素營養(yǎng)狀況與貧血發(fā)生率關(guān)系密切，被調(diào)查的兒童核黃素缺乏，貧血患病率高。

為此，有關(guān)專家告誡人們，防治貧血不能偏重某一種營養(yǎng)素。在尊醫(yī)囑服用鐵劑的同時(shí)，必須注意補(bǔ)充一些富含核黃索的食物(如動(dòng)物肝腎、蛋類、乳類、紫菜、香菇、鮮豆類、花生、綠葉蔬菜等)。另外，長期使用抗生素、服避孕藥、飲酒等，都可使人體對(duì)核黃素的需要量增加，久而久之誘發(fā)貧血。這點(diǎn)須引起人們的重視。