〔美〕Ａ·蘭特斯

如何對待人生遇到的各種不幸?我提出的忠告就是:把苦惱、不幸、痛苦等認(rèn)為是人生不可避免的一部分。當(dāng)你遇到不幸時，你得抬起頭來，嚴(yán)肅對待，并且說:“這沒有什么了不起，它不可能打敗我?！逼浜?，你得不斷向自己重復(fù)使人愉快高興的話:“這一切都會過去?！?/p>

記得我的中學(xué)英語老師教導(dǎo)我說:“對往事耿耿于懷是徒勞無益的?！币惶?，同學(xué)們進(jìn)入教室，發(fā)現(xiàn)老師桌上有一只裝有牛奶的瓶子豎立在一只很重的石罐之中。老師宣布上課:“今天我要給你們上一堂課，這堂課與學(xué)習(xí)英語毫無關(guān)系，可是對于人生卻有著密切的關(guān)系?！闭f完老師拿起牛奶瓶，朝石罐里猛摔進(jìn)去。她說:“我上這堂課，就是要讓大家明白覆水難收、徒悔無益的道理?！比缓螅屛覀兛戳吮凰に榈钠孔拥臍埡?。她說:“你們可以永遠(yuǎn)對這牛奶瓶感到惋惜，可是這并不能使瓶子再恢復(fù)原形了。因此，在你們的生活中發(fā)生了無可挽回的事時，請記住這只摔碎了的牛奶瓶!”

我時常想起那只摔碎了的牛奶瓶，它使我遇事頭腦冷靜、沉著。當(dāng)我們在精神上沮喪的時候，我們的身體也受到了打擊。明知事情已經(jīng)發(fā)生而且無可挽救，卻偏要去挽救；明知機(jī)會已經(jīng)失去，卻偏要感到極度的痛苦，這樣做，不僅可笑，而且也毫無用處。

在許多情況下，我們無法控制不幸之事的發(fā)生，可是對于不幸之事的反應(yīng)卻是可以控制的。假如我們被人欺騙，我們決不能因此而萎靡不振。當(dāng)我們被人委屈，我們決不能因此而憤恨不已。憤恨就好象是一種麻醉品，麻醉品貯存在物體內(nèi)比在物體表面危險更大。

我相信:以積極的態(tài)度來應(yīng)付不幸之事，是會收到好的效果的。時間能夠醫(yī)治精神上的創(chuàng)傷，而且，如果我們聰明地利用時間，還能加速精神創(chuàng)傷的痊愈。醫(yī)治心靈上的創(chuàng)傷的最好方法就是活動，而其中最行之有效的一項(xiàng)活動就是幫助別人做些事。我對成千上萬的悲觀失望者說:“不要再痛苦了，不管你遇到的事有多么的不幸，但總還有比你更為不幸的人，你可以去幫助他們。”

不幸、痛苦以及悲傷擴(kuò)大了我們的生活范圍，也許只有把它們視作生活一部分的人，才會在人生的道路上奮斗前進(jìn)!

(左友健推薦摘自《解放日報》)

圖張安

本欄編輯張青呂秀芳