1964年我因舉重不慎扭傷了腰，當剛一個星期下不了床。雖經(jīng)西醫(yī)治愈，可是以后稍不注意就會傷腰。近二十年來反反復復，膏藥貼了不知多少，藥酒也不知喝了多少。1980年我又因用手提半桶水不慎而損傷了腰，這次竟直不起腰來。心想，這下完了。后經(jīng)友人介紹一方：用剛剛啼叫的公雞一只，按常規(guī)宰殺清理干凈，切好。以適量(與平時當菜吃時所放的一樣)油略炒，再放一斤米醋(不放水)，燜到尚剩小半杯醋左右時當菜吃。醋越酸效果越好，但太酸較難吃得下。待到雞差不多要煮好時可放少許紅糖。

我用上方，一只一斤半左右的雄雞一次煮好，日服三次(早中晚)，一日服完。連服六只雞后，癥狀全部消失。近二年未見復發(fā)過。左右鄰居也有三、五人損傷腰的，按此法治療，均獲得良好療效。蔡忌：患有胃酸過多型的胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人不能服用此方。

廣西鐘山縣西灣中學楊樂天

預(yù)防暈車暈船的經(jīng)驗

上車、上船后，將一粒糖果放入口中，不要咀嚼，任其溶化；化后再含，連含不斷。同時閉目靜坐。途中不要吸煙，不要吃水分少和有刺激性的東西。這樣，一般都能順利完成旅行任務(wù)。通過多年來不少人的驗證，都認為“口含糖果閉目靜坐法”的防暈效果好。其法簡便可靠，孩子更樂意接受。一些胃病患者不宜服暈乘藥，此法也倍受歡迎。

(湖南洞口縣衛(wèi)生局曾智永縣人民法院袁姣英)

醋蒜液治療灰指甲

有一次在電車上，聽到一位老者說起治療灰指甲的方法。我忙詢問，才得知：“將10瓣左右的生大蒜搗爛，放在杯子里，倒入2～8兩醋，加蓋浸泡兩小時后，將患指插到醋蒜液里。每天浸泡3～5次，每次泡10分鐘左右。泡后將酷蒜液蓋好，放于涼處，可繼續(xù)使用。”

我回家照老者說的方法做了。并常用剪刀刮除指甲表面的增厚部分。經(jīng)數(shù)星期浸泡，我的灰指甲被治好了，長出了新的指甲。

(上海天潼路657弄10號柳明)

乳癤妙方

產(chǎn)婦患乳癤是一種既痛苦又難治的急性炎癥。發(fā)作時乳房腫脹、高燒不退，影響產(chǎn)婦健康，也使嬰兒得不到正常哺乳。一般常規(guī)處理用抗菌素消炎，往往不易奏效。今有一方，初起者服藥八小時后即能見效，廿四小時即愈。主藥是仙人掌一塊，巴掌大??；左手用輕便鑷鉗夾住仙人掌，右手用刀片把仙人掌皮削掉，將剩余整塊仙人掌肉，放在石臼內(nèi)，再加土燒或白酒半兩，在石臼內(nèi)攪爛，然后貼敷、包扎在乳房腫塊上即成。(徐有為)

用氯霉素眼藥水治感冒

用0.25％氯霉素眼藥水治療感冒48例，經(jīng)臨床觀察有效。

使用方法：將兩側(cè)鼻涕擦凈，用此藥先滴眼、后滴鼻腔，一天3～5次；滴雙側(cè)鼻腔；每次滴入2～8滴，要滴入咽喉部。感到有點苦味，但不要吐出與漱口，約4～5天即獲痊愈。如果配合其他感冒藥物治療，則療效更佳。

(湖北省應(yīng)山縣城郊公社衛(wèi)生院方選書)

治遺尿方

本人在駐地用下方治療遺尿患者，效果顯著，特向貴刊投稿。其法是；雞腸子一條，裝入碾碎的澤瀉(中藥，6歲以下每用2～6克，7～15歲用10克，成人用15克。)煮熟后吃雞腸，數(shù)次即愈。

(河南沁陽縣33982部隊74分隊衛(wèi)生員王煒)

風沙入眼的治法

風沙入眼后，根據(jù)筆者五、六十年的經(jīng)驗，是不要急著用手背或手指揉搓眼睛。只要自己咳嗽幾下，自然會云消霧散。這是筆者屢試屢驗的好辦法，請君不妨一試。

(山西省長治市晉東南地區(qū)礦業(yè)公司樊文博)

蔥白治雞眼真靈

我原先左右兩腳底都有雞眼，疼痛難熬，用雞眼藥膏也無效。看了今年《祝您健康》第一期的“蔥白治雞眼”，我照上面介紹的方法試了一下，真靈。第三天就見一粒堅硬的雞眼心粘在橡皮膠上了，無任何不良反應(yīng)，只化三分錢就治好了雞眼病。

(蘇州術(shù)瀆許群)