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一個人每分鐘呼吸的次數(shù)若按16次計算，則一天就呼吸2萬3千次?？墒?，左右鼻孔是同時進行呼吸，還是輪流進行呼吸?

科學家通過試驗，結(jié)果表明:人們在正常呼吸時，輪流地使用左右鼻孔，這在醫(yī)學上稱做“鼻循環(huán)”?？茖W家們不僅證實了鼻循環(huán)現(xiàn)象的存在，而且還找出了鼻循環(huán)的一些規(guī)律。比如，鼻循環(huán)是周期為2.5～4小時，而且年歲愈大，周期愈長，有的人換鼻呼吸一次的時間可達8小時。左右鼻孔呼吸對人體的影響不同。用右鼻孔呼吸時，大腦容易興奮，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，因此，當人們要進行緊張的工作或積極奮斗時，往往用右鼻孔進行呼吸；而左鼻孔恰恰相反，在輕松、安寧的時候，常用左鼻孔進行呼吸。

目前，科學家們正在探索如何將左右鼻孔呼吸的不同作用使用于醫(yī)療上。

(摘自《科學之友》)