其生下來開始有了鼻息，有了精氣神。在詞里生長，在句子里青春茂盛，在文章里顯出尊嚴，活得有板有眼，有滋有味字，活在自己的稟賦里，不管你使用不使用，它都站在那里；不管你愛與不愛，它都自愛著，好比一棵草、一滴水擁有自己的春夏秋冬，認得自己的海洋[盧輝賞評]?文字語境、歷史語境、生命語境、時代語境，若把這些語境都統(tǒng)籌起來，排在前頭的文字語境是否會“不堪重負”？當讀者看完羅鹿鳴的《字》之后，這種疑慮自然就打消了。其實，以“字”入詩的人挺多，字，作為象形會意最有效的符

盡聞冗雜的聲響，鼻息里充盈食物的香氣……南窗臨山。打開窗，呈現(xiàn)一派幽靜的氣象。觸目只見蒼翠的山林，滿耳只聞清寥的鳥鳴，鼻息里氤氳草木的味道……一個人的內(nèi)心，也可以是這樣一間屋子，也有兩扇窗——一扇屬于欲望，一扇屬于精神。欲望之窗，朝向凡俗。通過這扇窗，可以領略塵世的風情，品嘗入俗的滋味。精神之窗，朝向靈魂。通過這扇窗，可以淡出塵囂而抵達寧靜，與靈魂零距離對話。兩扇窗，可以交替打開，也可以形成對流，但不可以只開一扇。只開欲望之窗，未免活得太過庸俗與嘈雜;只開

而產(chǎn)生的呼吸聲（鼻息聲）?！氨区Q”應理解為“閉塞性鼻音”更為恰當，現(xiàn)探討如下。1 后世醫(yī)家認識后世有不少醫(yī)家注解《傷寒論》，其中金代成無己的《注解傷寒論》[2]中記載有“鼻鳴干嘔者，風擁而氣逆也?！泵鞔接袌?zhí)在《傷寒論條辨》[3]中述：“鼻鳴者，氣息不利也；蓋陽主氣而上升，氣通息于鼻，陽熱壅甚，故鼻窒塞而息鳴?！鼻宕鷧侵t在《醫(yī)宗金鑒》[4]中述“皮毛內(nèi)合于肺，皮毛不固，風邪侵肺，則氣壅而鼻鳴矣?！鼻宕虑俚摹秱畞硖K集》[5]認為“風之體在動，風之用在聲，

鼻熱燥，遂窒塞，鼻息高鼾，睡眠不安”[4]，但鼻與睡眠的關系并未得到相應重視，且中醫(yī)相關研究較少，鼻不和導致臥不安的機理仍未闡明清晰。本文從中醫(yī)理論出發(fā)，探討鼻與不寐的關系及其機理，希望能為今后中醫(yī)治療不寐提供一定的思路。1 鼻不和則衛(wèi)氣難以入陰早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》就論述了睡眠與覺醒的機理?！鹅`樞·大惑論》載：“夫衛(wèi)氣者，晝?nèi)粘Ｐ杏陉?，夜行于陰，故陽氣盡則臥，陰氣盡則寤”，指出人的睡眠與衛(wèi)氣的運行有關。衛(wèi)氣白天行于陽則處于覺醒狀態(tài)，夜里行于陰則進入睡眠狀態(tài)，若

盡聞冗雜的聲響，鼻息里充盈食物的香氣……南窗臨山。打開窗，呈現(xiàn)一派幽靜的氣象。觸目只見蒼翠的山林，滿耳只聞清寥的鳥鳴，鼻息里氤氳草木的味道……一個人的內(nèi)心，也可以是這樣一間屋子，也有兩扇窗——一扇屬于欲望，一扇屬于精神。欲望之窗，朝向凡俗。通過這扇窗，可以領略塵世的風情，品嘗入俗的滋味。精神之窗，朝向靈魂。通過這扇窗，可以淡出塵囂而抵達寧靜，與靈魂零距離對話。兩扇窗，可以交替打開，也可以形成對流，但不可以只開一扇。只開欲望之窗，未免活得太過庸俗與嘈雜;只開

郁的眼懂得沉重的鼻息是否真實。如若那個靦腆沉默的你，找到了一個只需眼神便懂你的人，如此便只需沉默不需訴言?；饕粭l固執(zhí)的魚，能懂你眼波中的溫和或冷峻。是有一種似有似無的情絲，維持著魚兒細微的生命。每個人都像月亮。月無言，卻也知曉世人的憂愁。我的一襲薄涼冷光并非想去擊蕩你滿腔惆悵，只是誤以為能照亮你眼前斑駁的石墻，卻不承想只映得了你孤寂的青衫影像。我的陰晴圓缺，縱然是命運使然，卻也牽你萬縷憂腸?；蛟S那些沉默靦腆的人也怕自己的善良最終變成傷害。那些人的存在不夠

悄悄地呼吸著他的鼻息，傾聽著他的呼吸，忽而有點茫然。他像是一條小船，經(jīng)由命運的驅(qū)使，順水漂流到你的床榻之岸。這樣的概率有多大？無從計算。你吻了吻他的臉，為他拉上被子，看著他酣睡，不禁又生出了愛憐。在你床榻之岸停留的人，是多么天真和善良，毫無戒備，像個孩子似的。你告訴自己，以后要好好愛他和珍惜他。然而，當他醒來，當你也醒來，你還是會和他吵嘴，還是會懷疑他是否就是那個要跟你廝守終生的人。瞬間的感動，原來只是感動了自己。（張小嫻/文）

牽到的青草粗重的鼻息反芻著生活一頭母牛 用豐盈的奶水滋養(yǎng)著無數(shù)個黎明2兩棵大樹之間一根麻繩在枝椏間打兩個結(jié)實的活扣坐在上面蕩來蕩去這就是最初的幸福3用寫滿作業(yè)的紙糊成一只八角風箏沒有色彩，仍飛得很高隨著風箏奔跑的除了我們，還有一只撒歡兒的黑狗它叫虎子4記憶里，那輛馬車裝了土豆和幾個回家的人，我小怎么也追不上那匹老馬急得要掉下淚時有一雙大手將我舉上了車我趴在土豆上不能回頭那個舉起我的人是誰問了三十多年都說不記得5小燕子追著云朵飛走時我與村莊告別惟一通向遠方的

，能懸在梁上，用鼻息開鎖，大劉說：“你知道，什么是鼻息嗎？……”另一個是沙僧，四角迎風，兩面三刀，“哪里四個角，曉不曉得？”大劉說……要做好他這個行當，就要學精這兩個人……前頭這個是技術，是硬道理，后頭這個是態(tài)度，是軟道理……給人家開鎖，就是要軟硬兼施，娘老子！娘老子，是大劉的口頭禪。大劉說，用鼻息開鎖，這個鼻息，就是眼神加上吐氣。來，你試試，是這個樣子的，先眼睛盯牢，鋼片插進去，第一顆彈子，第二顆彈子，第三顆彈子，一直到第五顆，一直到眼睛眨了五?！?！

來的風帶著溫熱的鼻息億萬年前 那場桃花雨早被歷史壓制成名片在時間的縫隙中有水聲提醒開拓是一種找尋的方式前進或后退有著相同的理由和煤接近必須放低姿態(tài)不用說話不帶表情待沉默積蓄了足夠的能量怦然心動我們的膚色已然接近雨在敲打著窗正在敲打窗戶的雨是我忘在夜里的一句話反復的敲打一如不停地述說雨中那朵墨蘭成了這個季節(jié)最溫暖的表達我沒有開燈夢尚未在睡眠中發(fā)芽暗香浮動一只手伸進胸腔把心臟掏出來看著跳雨還在敲打我窗以一句話的速度不快不慢不溫不火直到一只花蝴蝶飛出了夢帶著花香

你悄悄呼吸著他的鼻息，傾聽著他的呼吸，忽而有點茫然。他是一條小船，由于命運的驅(qū)使，順水漂流到你的床榻之岸。這樣的概率有多少，無從計算。你吻了吻他的臉，為他拉上被子，看著他酣睡，不禁又生出了愛憐。他毫無戒備地打著鼾。在你床榻之岸停留的人，是多么天真和善良。你告訴自己，以后要好好愛他和珍惜他。然而當他醒來，當你也醒來，你還是會和他吵嘴，還是會懷疑他是否那個跟你廝守終生的人。瞬間的感動，原來只是感動了自己。（摘自《幸福·婚典》2014 年 3 月）

哈氣，感知自己的鼻息。鼻息的不同溫度，在一定程度上表明了身體所處的狀態(tài)，舅舅根據(jù)鼻息的溫度來選擇適合自己的五谷雜糧。如果鼻息是熱的，表明身體比較燥熱，舅舅就會選擇一些能夠清熱敗火、調(diào)節(jié)身體火氣的五谷雜糧，如綠豆、黃豆等。如果鼻息是冷的，表明身體偏寒，舅舅就會找出一些具有溫熱功效的食材，放入五谷雜糧里，如大棗、紅豆、枸杞、桂圓等都是不錯的選擇。如果鼻息正常，不冷不熱，表明身體處于正常狀態(tài)，舅舅就會取出一些溫和、滋補類的食材，如黑豆、核桃、松仁、銀耳、白芝麻等

悄悄地呼吸著他的鼻息，傾聽著他的呼吸，忽而有點茫然。他像是一條小船，經(jīng)由命運的驅(qū)使，順水漂流到你的床榻之岸。這樣的概率有多大？無從計算。你吻了吻他的臉，為他拉上被子，看著他酣睡，不禁又生出了愛憐。在你床榻之岸停留的人，是多么天真和善良，毫無戒備，像個孩子似的。你告訴自己，以后要好好愛他和珍惜他。然而，當他醒來，當你也醒來，你還是會和他吵嘴，還是會懷疑他是否就是那個要跟你廝守終生的人。瞬間的感動，原來只是感動了自己。（洛 水摘自湖南文藝出版社《謝謝你離開我》