圖、文／張晨之指導(dǎo)老師：孔令倉(cāng)

情緒怪獸不可怕，因?yàn)槲铱梢愿推较嗵?。?dāng)它找上我時(shí)，我可以聽音樂、看童話故事，心情平靜放松，這時(shí)候，情緒怪獸就會(huì)安靜地離開。

圖、文/何雯雯 指導(dǎo)老師：朱林環(huán)

壞情緒就是個(gè)調(diào)皮的小怪獸，老是跑出來(lái)嚇我。我要像個(gè)超級(jí)小勇士，不管晴天還是雨天，都能找到好玩的事情來(lái)做。哼，情緒怪獸休想影響我！

圖、文/常樂宇 指導(dǎo)老師：朱林環(huán)

心情不好時(shí)，在家待著只會(huì)更郁悶，所以我會(huì)和家人到公園去逛逛。公園里有大樹、花草、蝴蝶、小鳥，這些都可以帶給我快樂，幫助我趕走黑乎乎的情緒怪獸

圖、文/王梓涵 指導(dǎo)老師：朱林環(huán)

當(dāng)陽(yáng)光灑進(jìn)房間，我坐在窗邊，讀一個(gè)有趣的故事，吃著美味的蛋糕和水果，哪里還會(huì)有不開心的情緒呢？情緒怪獸被我趕跑，美麗心情又回來(lái)啦！

圖、文/彭一宸 指導(dǎo)老師：朱林環(huán)

當(dāng)情緒怪獸找上門來(lái)時(shí)，我有很多讓自已開心的方法：踢一場(chǎng)足球、畫一幅畫、折一只紙飛機(jī)、打一場(chǎng)羽毛球…我會(huì)趕走它，重新快樂起來(lái)！

圖、文／楊雨澤 指導(dǎo)老師：余敏慧

運(yùn)動(dòng)是打敗情緒怪獸的最佳“武器 ?當(dāng)你被情緒怪獸打擾時(shí)，請(qǐng)跟隨我們的腳步，在燦爛的陽(yáng)光下，盡情地奔跑，讓汗水趕走煩惱。