清晨，每個人一睜眼就要忙著起床、穿衣、刷牙、洗臉……你有沒有想過，古人早晨醒來后是不是也有這些日常習(xí)慣呢？尤其是刷牙。在人體器官中，牙齒的地位重要而特殊，它不僅幫助我們咀嚼食物，還起到輔助發(fā)音的重要作用。因此，無論何時何地，牙齒的作用都不可小覷。

愛齒秘籍

中國人愛護牙齒的歷史可謂悠久。大約3000 年前，古人就在龜甲或獸骨上刻下了“齒”字，你看，甲骨文“齒”看起來就像我們張開嘴露出牙齒的樣子，特別形象。而“齲”字呢，古人則巧妙地在“齒”字上面加畫了一個像蟲子一樣的圖案，所以直到現(xiàn)在，很多人還把齲齒形象地叫作“蟲吃牙”。

不僅如此，典籍《禮記》中提到：“年少稱幼齒，成年稱壯齒?！边@說明當(dāng)時人們已經(jīng)認識到人有兩種牙齒：乳牙和恒牙。此外，古人還賦予了“牙”和“齒”不同的含義，牙為槽牙（臼齒），齒為門牙，所以“伶牙俐齒”“咬牙切齒”等詞語中的“牙”和“齒”這兩個字不能調(diào)換，“唇亡齒寒”“唇齒相依”“不足掛齒”中的“齒”字也不能換成“牙”字。

當(dāng)古人對齲齒有了深刻的認識后，大家就開始注重牙齒的保護了。古人經(jīng)常使用鹽水、濃茶或酒來漱口。《禮記》中記載了古人“虛口”的做法，“虛口”就是吃完飯后再喝一小口酒漱一漱，以此來保持口腔清潔?，F(xiàn)在這種做法還存在于一些地方的宴席禮儀當(dāng)中。可一旦塞牙了怎么辦呢？別擔(dān)心，牙簽早在戰(zhàn)國時期就出現(xiàn)了。1954 年，河南洛陽中州路戰(zhàn)國早期的古墓出土了8 枚骨制牙簽，被認為是我國迄今發(fā)現(xiàn)的最早的牙簽。

在古代，制作牙簽的材料也多種多樣。明代李時珍在《本草綱目》中曾記述：“柳枝去風(fēng)消腫止痛，其嫩枝削為牙杖，剔齒甚妙。”這里的“牙杖”指的就是牙簽，是用柳枝做成的。古代貴族多使用金、銀、象牙或動物骨骼制作的牙簽，而平民百姓則使用竹或木制作的牙簽。

除了漱口、用牙簽剔牙之外，古人保持牙齒清潔還有秘方。南北朝時期，《類苑》一書記錄了這樣的方子：將豬牙皂角、生姜、升麻、木律、旱蓮、槐角子等草藥，按一定比例混合加熱，然后再加青鹽研磨成細粉。古人會用它來“揩齒”，也就是用手指蘸取藥粉來擦牙。這個方法能讓牙齒堅固、富有光澤。

第一把牙刷的誕生

目前我國發(fā)現(xiàn)最早的牙刷誕生于唐代。1985 年，考古工作者在成都指揮街唐宋遺址的唐代灰坑中發(fā)掘出4 把骨質(zhì)牙刷柄。其中一把牙刷柄長17.8 厘米，外形扁平，上寬下窄，刷頭上整齊排列著2 排小孔，每排有6 個，總共是12 個小孔，正面的孔稍大，背面的孔稍小。這些小孔是用來插入刷毛的。這個時期的刷毛通常用楊柳木枝或動物皮毛制成。這足以證明我國的植毛牙刷早在唐代就出現(xiàn)了，而且你發(fā)現(xiàn)了嗎？這些“有板有眼”的植毛牙刷與我們今天使用的牙刷很相似呢。

1954 年，考古工作者在內(nèi)蒙古自治區(qū)遼代駙馬衛(wèi)國王墓葬中也發(fā)現(xiàn)了一些骨柄牙刷，其形狀、長度、刷柄及植毛孔數(shù)目，也均與現(xiàn)代牙刷相似。經(jīng)我國口腔醫(yī)學(xué)專家研究，這些牙刷也是植毛牙刷。除了骨柄牙刷，遼代還有木質(zhì)牙刷呢。你看，固安博物館收藏的這件木牙刷，上面的植毛孔數(shù)量比唐代的要多，一共兩排18 個小孔。

到了宋代，牙刷就比較流行了。日本高僧道元禪師來到中國，曾看到中國僧人刷牙的場面：他們把馬尾毛剪成小段，放在用牛角做的刷子上來刷洗牙齒。南宋時，牙刷已經(jīng)相當(dāng)普遍了。記載南宋市井風(fēng)情的《夢粱錄》中就多次出現(xiàn)“凌家刷牙鋪”“傅官人刷牙鋪”等店鋪名，這些都是專門制作、銷售牙刷的店鋪。在明代，“牙刷”一詞出現(xiàn)在一本名為《魁本對相四言雜字》的兒童讀物里面。此外，一個叫薛己的人還寫了一本書，叫《口齒類要》，這是一部治療口腔疾病的專著。

牙刷也有博物館

中國第一家牙刷博物館位于江蘇省揚州市的杭集鎮(zhèn)。你知道嗎？杭集鎮(zhèn)現(xiàn)在是全球最大的牙刷生產(chǎn)基地，享有“中國牙刷之都”的美譽，這里生產(chǎn)的牙刷銷往全球80 多個國家和地區(qū)。據(jù)說，全世界每3 支牙刷中就有1 支來自杭集鎮(zhèn)。

在中國牙刷博物館內(nèi)，你可以了解古代口腔醫(yī)學(xué)的發(fā)展歷程、古人是如何給牙齒“美容”的，還可以欣賞用天然水晶制成的總長2 米多的世界上最大的牙刷，以及僅28 毫米長的全世界最小的牙刷。

牙刷雖然是小物件，但從牙刷的起源與發(fā)展的歷史看，它代表著古人對健康生活的追求，在人類文明史上具有重要的意義。希望你也像古人一樣，愛牙護牙，讓健康從“齒”開始。

名人小劇場

哪個牙醫(yī)的醫(yī)術(shù)更高明

扁鵲：我在醫(yī)學(xué)上可是個全才，不僅精通內(nèi)科、外科、兒科、婦科，還精通口腔科，我會治療齲齒，厲害吧？

黃帝：我是用藥高手，你有牙疼的毛病嗎？我可以給你開治療牙疼的藥——花椒，保證讓你藥到病除。

華佗：我“發(fā)明”了麻沸散，外科手術(shù)技術(shù)一流，口腔科手術(shù)對我來說也不在話下。治療牙疼，我有比黃帝更好的方法，將花椒、細辛、白芷、防風(fēng)放在一起煎熬，內(nèi)服加漱口，從此讓牙疼的毛病遠離你。

張仲景：我的方法對治療牙疼應(yīng)該最有效，在我創(chuàng)作的《金匱要略》中收錄了“小兒疳（gān）蟲蝕齒方”，這可是治療牙疼的完整藥方喲！