中圖分類號：B84；G64 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編碼：1672-7274（2025）05-0235-03

Abstract：With therapid development of information technology，the digitalizationof education has become an inevitabletrend intoday'seducation feld.Thischangenotonlychangesthe traditional teachingmethod，but also brings new opportunities and challenges to the mental health education of college students.Based on the conceptual characteristics of education digitalization，this paper discusses the current situation ofcollge students' mental health education in the context of education digitalization，and improves theefectiveness of mental health education by creating apersonalized mental health education model，expanding digital mental health education resources， strengthening the construction of digital mental health education platform，and improving teachers'digital mental health education capabilities.

Keywords： digitalization of education; college student; mental health education; path analysis

作為高校教育的一項重要內(nèi)容，大學(xué)生心理健康教育對于促進(jìn)大學(xué)生健康成長，促進(jìn)大學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高意義重大。如何利用數(shù)字化技術(shù)提升大學(xué)生心理健康教育水平，成為當(dāng)前高校面臨的重要課題[1]。

1 教育數(shù)字化背景下大學(xué)生心理健康教育的概念和特點

1.1教育數(shù)字化的概念

教育數(shù)字化是利用現(xiàn)代信息技術(shù)對教育資源、教學(xué)過程等進(jìn)行數(shù)字化處理，以提升教育質(zhì)量與效率的過程。它意味著借助數(shù)字平臺與工具，更精準(zhǔn)地滿足學(xué)生心理需求[2]，它仿若一把精準(zhǔn)的鑰匙，能夠通過數(shù)字平臺所搭建的橋梁以及各類智能工具所賦予的敏銳洞察力，深入到大學(xué)生群體復(fù)雜多樣的內(nèi)心世界，更為精確地捕捉每一位學(xué)生在心理層面的細(xì)微需求與潛在困擾。

1.2大學(xué)生心理健康教育的特點

（1）教育資源的豐富：隨著信息化的發(fā)展，數(shù)字化技術(shù)向教育領(lǐng)域深入，海量教育資源匯聚數(shù)字化平臺，提供了豐富的心理健康教育素材和案例。心理健康教育通過應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)、人工智能等技術(shù)，覆蓋范圍和服務(wù)質(zhì)量都有了明顯的提升，變得更加個性化、精準(zhǔn)化。

（2）教育內(nèi)容和形式的創(chuàng)新：在數(shù)字化背景下，高校構(gòu)建開放、共享、互動的數(shù)字化心理健康教育平臺，可以利用網(wǎng)絡(luò)特點開展心理健康教育，使教育內(nèi)容和教育形式更加豐富。

（3）信息獲取的廣泛性和即時性：學(xué)生通過各種渠道獲得心理健康知識，包括網(wǎng)絡(luò)、社交媒體和網(wǎng)絡(luò)課程等，體現(xiàn)了創(chuàng)新和進(jìn)步的教育手段和方法。

（4）教育互動的開放性和互動性：互聯(lián)網(wǎng)為學(xué)生提供了一個與同齡人、心理咨詢師等在線交流、分享心路歷程、獲得支持和幫助的開放的心理交流平臺。

2 數(shù)字化背景下大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

2.1數(shù)字化平臺的廣泛應(yīng)用

不少高校積極引進(jìn)各類心理健康教育相關(guān)的數(shù)字化平臺和應(yīng)用，在數(shù)字化浪潮的席卷下，整合了豐富的心理學(xué)知識資源，方便學(xué)生自主學(xué)習(xí)和查閱。手機(jī)App也成了大學(xué)心理健康教育的得力助手，有些App有心理測試功能，學(xué)生為了初步了解自己的心理狀態(tài)，可以隨時進(jìn)行抑郁自測表、焦慮自測表等自我測評，學(xué)生可以隨時進(jìn)行自我測評；還有些App提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)，打破時空限制，讓心理輔導(dǎo)更便捷、更高效，學(xué)生可以與專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行文字、語音甚至視頻通話的溝通互動。此外，在大學(xué)生心理健康教育中，社交媒體群組也發(fā)揮著獨特的作用，班級群組、社團(tuán)群組等成為傳播心理健康教育信息的重要渠道，教師或心理委員可以在群內(nèi)分享心理健康小貼士、組織網(wǎng)上心理健康討論活動等，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和互助，提升學(xué)生對心理健康問題的關(guān)注度，同時也可以在網(wǎng)絡(luò)上分享心理健康。

2.2數(shù)據(jù)驅(qū)動的精準(zhǔn)干預(yù)趨勢

隨著大數(shù)據(jù)技術(shù)在教育領(lǐng)域的深入滲透，大學(xué)生心理健康教育也逐漸走向數(shù)據(jù)驅(qū)動的精準(zhǔn)干預(yù)模式。高校通過收集學(xué)生在學(xué)習(xí)管理系統(tǒng)、校園生活服務(wù)系統(tǒng)（如門禁系統(tǒng)、圖書館借閱系統(tǒng)、食堂消費系統(tǒng)等）以及線上社交平臺等多渠道留下的數(shù)據(jù)足跡，進(jìn)行深入分析挖掘。例如，分析學(xué)生的學(xué)習(xí)成績波動情況、課程出勤記錄、在圖書館的學(xué)習(xí)時長與借閱書籍類型等數(shù)據(jù)，結(jié)合其社交活躍度、網(wǎng)絡(luò)言論情感傾向等信息，構(gòu)建學(xué)生心理畫像模型。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某些方面出現(xiàn)異常數(shù)據(jù)表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)成績突然大幅下降且伴有社交孤立現(xiàn)象，系統(tǒng)便會自動預(yù)警，提示心理健康教育工作者及時關(guān)注該學(xué)生，并根據(jù)其具體情況制定個性化的干預(yù)措施，如安排專門的心理咨詢輔導(dǎo)、組織學(xué)習(xí)幫扶小組或開展針對性的心理調(diào)適活動等，從而實現(xiàn)對大學(xué)生心理健康問題的早期發(fā)現(xiàn)與精準(zhǔn)干預(yù)，提高心理健康教育工作的實效性。

2.3教育資源數(shù)字化整合與共享

數(shù)字化背景下，整合共享高校學(xué)生心理健康教育資源再上新臺階。一方面，高校內(nèi)部打破各部門之間的信息壁壘，將心理健康教育資源有機(jī)整合[3]。例如，為了更全面地了解學(xué)生的心理狀況與學(xué)業(yè)表現(xiàn)之間的關(guān)聯(lián)，將教務(wù)處掌握的學(xué)生學(xué)業(yè)壓力相關(guān)數(shù)據(jù)與心理咨詢中心的心理測評數(shù)據(jù)結(jié)合起來。另一方面，心理健康教育資源的共享和交流合作也開始在不同高校間得到加強(qiáng)。各高校通過建立區(qū)域性的高校心理健康教育聯(lián)盟或全國性的資源共享平臺。比如，有的知名大學(xué)通過網(wǎng)絡(luò)平臺，將自己精心打造的心理健康精品課程開放給別的大學(xué)，讓老師們一邊觀摩學(xué)習(xí)，一邊和學(xué)生們一起自主選修；同時，組織心理健康教育專家開展網(wǎng)上學(xué)術(shù)講座和培訓(xùn)活動，邀請其他高校教師和學(xué)生參加，推動心理健康教育水平在不同地區(qū)、不同層次高校間均衡發(fā)展、統(tǒng)籌推進(jìn)。

2.4面臨的挑戰(zhàn)與問題

雖然數(shù)字化給大學(xué)生心理健康教育帶來很多機(jī)遇，但一系列挑戰(zhàn)和問題也正在實踐過程中出現(xiàn)。一是信息安全和隱私保護(hù)方面的問題。在學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)的征集、存儲和使用過程中，如何保證不被泄露、不被濫用，這是擺在高校面前的一個重要課題。二是數(shù)字化教育資源良莠不齊。網(wǎng)絡(luò)上充斥著大量的心理健康教育信息[4]，但其中的一些內(nèi)容卻缺少科學(xué)性、準(zhǔn)確性和專業(yè)性，甚至對學(xué)生存在誤導(dǎo)。而且，在心理健康教育中數(shù)字化技術(shù)應(yīng)用的效果評價體系還不健全。目前，缺乏統(tǒng)一、科學(xué)、有效的評價標(biāo)準(zhǔn)和方法，難以準(zhǔn)確衡量其對大學(xué)生心理健康水平提升的實際貢獻(xiàn)，這些都制約著數(shù)字化心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展和優(yōu)化。

3 教育數(shù)字化背景下大學(xué)生心理健康教育的路徑探析

3.1創(chuàng)建個性化心理健康教育模式

借助大數(shù)據(jù)這一神奇的“顯微鏡”，深入剖析學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活各個維度所留下的行為數(shù)據(jù)足跡。從學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺上的每一次課程點擊、每一段學(xué)習(xí)時長的累積，到社交網(wǎng)絡(luò)中的互動頻率、互動對象的類型與范圍，乃至在校園生活中參與各類活動的活躍度等多方面數(shù)據(jù)進(jìn)行全面挖掘與細(xì)致分析。通過這一過程，精準(zhǔn)地識別出學(xué)生可能潛藏的心理問題。例如，當(dāng)系統(tǒng)檢測到某學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺上近期學(xué)習(xí)時長急劇縮短且頻繁中斷，同時社交互動頻率大幅降低，近乎與世隔絕的狀態(tài)時，便可敏銳地推斷該學(xué)生或許正深陷學(xué)業(yè)壓力的泥沼且伴有社交退縮的傾向。

基于上述精準(zhǔn)的分析診斷結(jié)果，為每一位學(xué)生量身定制貼合其獨特心理需求的個性化心理健康教育方案。對于那些被判定為學(xué)業(yè)壓力過大的學(xué)生，精心推送一系列由資深教育心理學(xué)家專門設(shè)計開發(fā)的針對學(xué)習(xí)壓力調(diào)適的課程，幫助學(xué)生解鎖學(xué)習(xí)壓力的枷鎖；而對于存在社交困擾的學(xué)生，則安排經(jīng)驗豐富的心理咨詢師為其提供專屬的一對一心理咨詢服務(wù)，助力學(xué)生重塑自信，重新融入社交舞臺，從而實現(xiàn)心理健康教育的精準(zhǔn)滴灌，使每一位學(xué)生都能在個性化的呵護(hù)與引導(dǎo)下茁壯成長。

3.2拓展數(shù)字化心理健康教育資源

全力整合來自國內(nèi)外各個角落的優(yōu)質(zhì)心理健康教育資源。積極與國際知名的心理教育機(jī)構(gòu)、頂尖高校的心理研究中心建立深度合作聯(lián)盟，將其知名心理專家的經(jīng)典講座視頻、凝聚無數(shù)科研心血的心理健康研究報告等珍貴資源一一引入。同時，充分發(fā)揮國內(nèi)本土的資源優(yōu)勢，深入挖掘傳統(tǒng)文化中蘊含的豐富心理健康智慧寶藏，如儒家倡導(dǎo)的積極入世心態(tài)調(diào)整妙法、道家主張的內(nèi)心寧靜致遠(yuǎn)修煉秘籍等，并將其與現(xiàn)代心理健康教育理念有機(jī)融合，實現(xiàn)古今智慧的交相輝映。

例如，對那些受社會害怕心理困擾的學(xué)生來說，仔細(xì)地設(shè)計一套虛擬現(xiàn)實的VR應(yīng)用程序，通過身臨其境的體驗式學(xué)習(xí)，使心理健康教育不再僅限于理論說教的枯燥，真正走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，成為學(xué)生心靈成長過程中的得力伙伴，從而達(dá)到教育的有效性的目的，從而使心理健康知識、心理健康技能在學(xué)生心靈深處得到深刻地印證。

3.3加強(qiáng)數(shù)字化心理健康教育平臺建設(shè)

全力完善高校心理健康教育網(wǎng)站與App的功能架構(gòu)，使其成為功能完備、用戶體驗極佳的心理健康服務(wù)旗艦平臺。在心理咨詢預(yù)約流程方面，進(jìn)行深度優(yōu)化，去除煩瑣的步驟與冗長的等待時間，實現(xiàn)一鍵式快速預(yù)約，讓學(xué)生在心理困擾來襲的瞬間便能迅速與心理咨詢師取得聯(lián)系，如同在緊急情況下?lián)艽?20急救電話一般便捷高效。同時，創(chuàng)新性地嵌入即時通信功能模塊，無論是文字交流、語音通話還是視頻對話，均能無縫切換，確保學(xué)生在咨詢過程中能夠隨時隨地與咨詢師進(jìn)行無障礙溝通，打破時間與空間的束縛，讓心理援助如影隨形。

精心打造為學(xué)生開辟心靈交流專屬綠洲的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)社區(qū)。在此，鼓勵同學(xué)們敞開心扉，分享自己在心理成長道路上的點點滴滴，通過這種互幫互助的分享，學(xué)生之間的深度互動，像星星之火，可以燎原，在社區(qū)內(nèi)形成一種促進(jìn)學(xué)生之間相互了解，相互鼓勵，共同成長的強(qiáng)大心理支持氛圍。此外，智能管家巧妙運用人工智能技術(shù)，針對社區(qū)中學(xué)生的每一句話、每一篇分享，進(jìn)行情緒傾向分析和心理狀態(tài)測評。一旦檢測到某學(xué)生言語中流露出消極、絕望等危險信號，系統(tǒng)會像一個敏銳的安全衛(wèi)士一樣，立即自動觸發(fā)預(yù)警機(jī)制，及時通知該校心理健康教育專業(yè)隊伍介入干預(yù)，將可能出現(xiàn)的心理危機(jī)扼殺在萌芽狀態(tài)。

3.4提升教師數(shù)字化心理健康教育能力

大力開展全方位、多層次的教師數(shù)字化教學(xué)技能培訓(xùn)項目，如同為教師們精心打造一場數(shù)字化教育的知識盛宴與技能特訓(xùn)營。在培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)置上，不僅涵蓋在線課程的設(shè)計與開發(fā)技巧，從課程架構(gòu)的搭建、教學(xué)內(nèi)容的組織編排到教學(xué)互動環(huán)節(jié)的巧妙設(shè)計，均進(jìn)行深入細(xì)致的講解與實戰(zhàn)演練；還包括數(shù)字資源的高效運用方法。例如，如何在海量的數(shù)字化教育資源中快速篩選出最適合教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生需求的優(yōu)質(zhì)資源，并將其巧妙地融入課堂教學(xué)之中，實現(xiàn)資源與教學(xué)的完美融合。

為教師提供充足的研究資源和寬松的學(xué)術(shù)環(huán)境，激發(fā)教師的創(chuàng)新思維和探索精神，積極鼓勵教師投身于數(shù)字心理健康教育的前沿研究領(lǐng)域。如：建立教師專門科研經(jīng)費，鼓勵教師開展基于數(shù)字技術(shù)的心理健康教育教學(xué)方法創(chuàng)新研究課題，探索諸如利用人工智能輔助個性化教學(xué)反饋、借助大數(shù)據(jù)分析優(yōu)化課程設(shè)置等。同時建立一套像為教師樹立教學(xué)質(zhì)量明燈一樣科學(xué)合理、客觀全面的教師數(shù)字化教學(xué)評價體系。激勵教師不斷自我完善，積極應(yīng)用數(shù)字化技術(shù)革新心理健康教育教學(xué)理念和實踐，通過對教師在數(shù)字化教學(xué)資源開發(fā)、在線課程教學(xué)效果、學(xué)生學(xué)習(xí)成果反饋等多個方面指標(biāo)的綜合考量和精準(zhǔn)評估，為大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量持續(xù)提升注入源源不斷的內(nèi)生動力。

S 結(jié)束語

在教育數(shù)字化背景下，研究和推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育對于大學(xué)生的成長和高校的內(nèi)涵式發(fā)展具有深遠(yuǎn)的意義。通過創(chuàng)建個性化心理健康教育模式、拓展數(shù)字化心理健康教育資源、加強(qiáng)數(shù)字化心理健康教育平臺建設(shè)、提升教師數(shù)字化心理健康教育能力，可以提升大學(xué)生心理健康教育水平的實效性，為大學(xué)生的健康成長提供有力保障。隨著數(shù)字化教育的快速發(fā)展和人工智能技術(shù)的不斷迭代[5]，高校推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的理念和實踐路徑也需要與時俱進(jìn)，以助力中國高等教育現(xiàn)代化邁上新臺階。

參考文獻(xiàn)

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