“餓鼠效應(yīng)”針對(duì)的是被溺愛的孩子。這類孩子的表現(xiàn)主要是叛逆、不懂感恩、辱罵父母，其攻擊力是對(duì)外的，而這個(gè)孩子的攻擊力卻是對(duì)內(nèi)的，父親不懂裝懂，結(jié)果——

當(dāng)晚，兒子再次割腕，傷口比以往任何一次都深

兒子生性靦腆，不愛熱鬧。和很多男孩喜歡在外面瘋跑不同，他喜歡在家看書。學(xué)習(xí)上，他從不讓我操心，放學(xué)回家第一件事就是做作業(yè)，所以成績一直不錯(cuò)。然而這美好的一切，在他上小學(xué)六年級(jí)時(shí)被打破。

當(dāng)時(shí)，在外地做生意的老公因生意不好做，關(guān)了門店，說回家歇歇。以前，他不怎么管孩子，偶爾見孩子一面，也是訓(xùn)斥的時(shí)候多、表揚(yáng)的時(shí)候少。結(jié)果，孩子見他像老鼠見貓。這回他長期在家，更是看兒子不順眼。

“說話大點(diǎn)聲，別像蚊子哼哼，我是你爹，能吃了你不成？”

“留這么長的頭發(fā)干啥，剃了！”

“干什么都磨磨嘰嘰的！”

明知兒子不吃香蔥，他故意把香蔥挑到兒子碗里，命令：“吃！吃不完揍你。”兒子硬著頭皮吃完，當(dāng)晚就鬧肚子。

我和老公大吵一架。他強(qiáng)詞奪理：“我是為他好，他現(xiàn)在就這么挑食，長大了怎么辦？”“鬧肚子說明吃的次數(shù)少，以后多吃幾次就好了?！?/p>

在父親無情的打壓下，兒子更加內(nèi)向。一天，他偷偷地跟我說：“媽媽，你讓爸爸走吧?！蔽矣中奶塾趾眯Γ骸斑@是他的家，你讓他走哪兒?。俊?/p>

為安撫兒子，我給他買了一條小狗。兒子高興極了，每天寫完作業(yè)就出去遛狗。

此時(shí)，我懷孕了。老公說狗身上有細(xì)菌，會(huì)影響胎兒發(fā)育，幾次要把狗送走，都被我攔下了。

一天，兒子放學(xué)回家發(fā)現(xiàn)狗沒了，急得大哭。我猜是老公干的，問他狗在哪兒。他嘴一撇、眼一翻：“我咋知道？”

無奈，我陪兒子在小區(qū)里連找?guī)滋於紱]找到。兒子面臨小升初，功課日益緊張，養(yǎng)狗之事只好作罷。

很快，兒子上初中，開始了寄宿生活，而我忙于照顧剛出生的女兒，對(duì)兒子的關(guān)心少了，只是覺得每次回家的兒子越來越沉默。

初一下學(xué)期，一天，兒子的班主任給我打電話，說兒子有自殘行為。我大吃一驚，趕緊去學(xué)校，發(fā)現(xiàn)兒子胳膊上的傷痕一道又一道，觸目驚心。

我?guī)鹤尤メt(yī)院包扎，問他為什么這樣做，他一句話不說。醫(yī)生勸我?guī)Ш⒆拥叫睦砜瓶纯?，我這才反應(yīng)過來。到心理科一查，兒子居然患上了重度抑郁癥。

兒子患上重度抑郁癥，讓我意識(shí)到我們的教育方式有問題。我老公卻說他看過一篇文章，里面提到“餓鼠效應(yīng)”，兒子之所以抑郁，是被慣壞了。于是，他給兒子立下規(guī)矩，停了零花錢，限制玩手機(jī)的時(shí)間。

一天，兒子玩手機(jī)超過規(guī)定時(shí)間，他上去就是一巴掌。當(dāng)晚，兒子再次割腕，傷口比以往任何一次都深。我們發(fā)現(xiàn)后，趕緊將兒子送進(jìn)醫(yī)院。醫(yī)生說，再晚送來10分鐘，兒子或許就救不回來了。

校方得知后怕出事，勸我給兒子辦了休學(xué)手續(xù)。

“餓鼠效應(yīng)”針對(duì)的是被溺愛的孩子。這類孩子的表現(xiàn)主要是叛逆、不懂感恩、辱罵父母，其攻擊力是對(duì)外的，而你兒子無論是自殘還是自我封閉，攻擊力都是對(duì)內(nèi)的，所以不能把“餓鼠效應(yīng)”生搬硬套地運(yùn)用到他的身上

兒子休學(xué)后，我把女兒送到我媽家，騰出手來處理兒子的事。

為讓兒子盡快好起來，我找到心理咨詢師，尋求專業(yè)幫助。

我詢問咨詢師，什么是“餓鼠效應(yīng)”。他介紹，美國康奈爾大學(xué)的教授曾進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，把一群剛斷奶的幼鼠分為兩組：一組提供充足的食物，另一組提供60%的食物，結(jié)果：食物充足組的老鼠行動(dòng)遲緩，壽命較短；饑餓組的老鼠行動(dòng)敏捷，壽命更長。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)似乎說明：節(jié)制能夠長壽。把“餓鼠效應(yīng)”運(yùn)用到家庭教育中，就是與其把孩子“喂太飽”，不如讓孩子適當(dāng)?shù)乇３帧梆囸I感”，這樣對(duì)孩子的成長更有利。

聽完介紹，我疑惑未解：“餓鼠效應(yīng)”聽著有道理，為什么我老公信了之后，差點(diǎn)把兒子害死？

咨詢師解釋：“‘餓鼠效應(yīng)’針對(duì)的是被溺愛的孩子。這類孩子的表現(xiàn)主要是叛逆、不懂感恩、辱罵父母，其攻擊力是對(duì)外的，而你兒子無論是自殘還是自我封閉，攻擊力都是對(duì)內(nèi)的，所以不能把‘餓鼠效應(yīng)’生搬硬套地運(yùn)用到他的身上?！?/p>

我恍然大悟。

回去后，我對(duì)老公轉(zhuǎn)述了咨詢師的看法，勸他和我一起接受心理輔導(dǎo)。老公對(duì)兒子自殘也感到震驚，幾經(jīng)猶豫，最終同意和我一起接受心理輔導(dǎo)。

幾次溝通后，咨詢師取得了我老公的信任，打開了他的話匣子。原來，他有嚴(yán)重的童年創(chuàng)傷。他從小被父親實(shí)施“棍棒教育”，為逃離家庭，十幾歲就去工地討生活。在他的認(rèn)知里，要想不被欺負(fù)，就要擺出不好惹的樣子。有了兒子后，他不自覺地沿用父親對(duì)他的態(tài)度來教育兒子。他不知道一個(gè)好父親應(yīng)該是什么樣。

在咨詢師的幫助下，我老公終于扭轉(zhuǎn)認(rèn)知，明白自己的教育方式對(duì)兒子造成了巨大傷害?？蠢瞎辛嘶谝?，我趕緊詢問咨詢師：“我們?cè)趺磶椭鷥鹤?，才能讓他盡快康復(fù)？”咨詢師給了我們?nèi)舾山ㄗh。

我們第一次知道，原來不用逼迫，孩子也能做出改變

回家后，我們按照咨詢師的建議，改變了教育方式。

1.不再吼罵兒子

咨詢師說，大腦里掌管思考和集中注意力的地方叫前額葉。如果家長時(shí)?？謬?、辱罵孩子，孩子長期處于緊張不安中，其前額葉的功能就會(huì)受損，導(dǎo)致注意力不集中、動(dòng)作遲緩、思考力倒退等。

他建議我老公改變對(duì)兒子的態(tài)度。我老公聽進(jìn)去了，此后對(duì)兒子說話不再惡聲惡氣。兒子到飯點(diǎn)還不出房間，以前，他一定會(huì)踹房門、罵兒子?，F(xiàn)在，他學(xué)禮貌了，輕敲兩下門：“兒子，快出來吃飯?！眱鹤尤舨怀鰜恚膊话l(fā)火，繼續(xù)說：“如果你現(xiàn)在不想吃，我就把你的飯菜放在冰箱里。你餓了說一聲，我再加熱?！?/p>

半個(gè)月過去，老公每天都這樣溫柔地對(duì)待兒子。一天，我去兒子的房間打掃衛(wèi)生，兒子忍不住問：“媽，我爸最近是不是吃錯(cuò)藥了？”我笑道：“他知道他以前做錯(cuò)了，正痛改前非呢?！眱鹤印芭丁绷艘宦?，扭過頭，好像眼圈紅了。

2.及時(shí)溝通，關(guān)注兒子的感受

中國家長大都望子成龍，卻不太注重溝通方式，和孩子之間總有一層隔膜。怎樣消除隔膜？咨詢師建議我們和兒子溝通時(shí)，要注意這么幾點(diǎn)：

如果聊天是兒子發(fā)起的，那么他不想結(jié)束，我們就不要急著結(jié)束，要抓住機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子多講一些他的想法。

聊天展開后，要順著兒子的意愿，引入我們和孩子都知道的知識(shí)或者事情。

聊到最后，要引導(dǎo)兒子形成自己的想法，并幫助他找到支持這一想法的證據(jù)。

一天，我給兒子送飯，他突然說：“媽，我想養(yǎng)一條蛇?！别B(yǎng)蛇？嚇人！要在以前，我會(huì)一口否決，但現(xiàn)在我沒有斷然否決，而是好奇地問：“為什么想養(yǎng)蛇？”

“貓狗會(huì)亂跑，但蛇不會(huì)。關(guān)在玻璃箱里，它會(huì)一直在那里待著。”兒子停了一下，接著說，“另外，它很安靜，不吵人?！?/p>

這下我明白了：“好，我支持你，只要不是毒蛇就行。”

兒子笑了：“肯定不是毒蛇。我死就算了，萬一它咬傷了你們?cè)趺崔k？”

我輕打兒子一下：“什么叫你死就算了？以后再說這種話，我就買一只貓，天天揍你的蛇?！?/p>

兒子又笑了，沒說話，可他的心情明顯比之前好了。

3.不再輕易地否定兒子

在批評(píng)和否定中長大的孩子，內(nèi)心總有一種聲音：“我不夠好，不配被人愛?！本枚弥钟艟蜁?huì)找上門來。

咨詢師建議我們多表揚(yáng)兒子，幫助他重建自信。于是，我和老公開始對(duì)兒子各種夸獎(jiǎng)，兒子終于肯到客廳和我們一起吃飯。這時(shí)，他已經(jīng)一個(gè)半月沒洗澡，頭發(fā)長得快到脖頸了。要是以前，老公一定會(huì)把兒子臭罵一頓，現(xiàn)在他反而豎起大拇指：“兒子頭發(fā)長長了，有點(diǎn)像韓國明星?！眱鹤釉竞芫o張，聽到這話笑了——有些無奈的笑。

吃完飯，兒子洗澡，然后下樓理發(fā)。我和老公面面相覷：我們第一次知道，原來不用逼迫，孩子也能做出改變。

4.用積極的態(tài)度面對(duì)生活

之前，老公脾氣急躁、兒子重度抑郁，我為此著急、哭泣，搞得家庭氣氛凝重。咨詢師建議我，不要把精力全放在孩子身上，要多關(guān)注自己，讓自己快樂起來。他說，如果家庭氛圍輕松一些，孩子康復(fù)起來也會(huì)更快。

于是，我花更多的時(shí)間和精力照顧自己的情緒，不時(shí)地和朋友逛街、美容，讓生活變得輕松、愉快。隨著心境的改變，我說話的語氣、表情都變了，在家打掃衛(wèi)生時(shí)都唱著歌。兒子看我心情好，開始幫我干家務(wù)，有時(shí)還和我一起去姥姥家?guī)妹萌ス珗@玩。呼吸著新鮮的空氣、沐浴著溫暖的陽光，他的眼里也有了光。

5.經(jīng)營好夫妻關(guān)系

咨詢師說，夫妻關(guān)系好會(huì)讓親子關(guān)系變好，教育孩子就不那么吃力了。另外，父母恩愛、相互體諒，孩子受到影響，會(huì)更懂事，抗壓能力也更強(qiáng)。他建議我和老公每晚復(fù)盤，至少說出對(duì)方當(dāng)天的三個(gè)好表現(xiàn)。

開始，我和老公都嫌肉麻，但硬著頭皮照做后發(fā)現(xiàn)，這確實(shí)能密切夫妻關(guān)系。比如，復(fù)盤后，我發(fā)現(xiàn)老公修理電器在行。家里的空氣炸鍋壞了，他三兩下就弄好了。老公呢，發(fā)現(xiàn)我做飯好吃、情緒比他穩(wěn)定后，認(rèn)真地說：“老婆，我得向你學(xué)習(xí)?！闭f真的，我覺得剛結(jié)婚那會(huì)兒都沒現(xiàn)在看他這么順眼。

6.與兒子分享幸福體驗(yàn)

家長遇到激動(dòng)、興奮的事，總是第一時(shí)間和配偶分享，很少和孩子分享。其實(shí)，如果大人和孩子分享喜悅，孩子受到感染，也會(huì)心生喜悅。

生完女兒，我胖了不少。為減重，我加入一個(gè)登山隊(duì)，隔三岔五去爬山。每次爬到山頂，我都用手機(jī)和兒子視頻，和他分享美景、表達(dá)喜悅：“兒子，媽媽是第一個(gè)爬上來的，厲害不厲害？”兒子豎起大拇指。

老公接了新生意，又出門了，但每晚都會(huì)給兒子打電話?！皟鹤?，爸爸這回干了個(gè)大買賣，賺了錢請(qǐng)你娘兒仨旅游?！眱鹤訌拈_始的漫不經(jīng)心到后來認(rèn)真規(guī)劃旅游路線，學(xué)著安排家庭旅游計(jì)劃。

半年后，兒子的重度抑郁轉(zhuǎn)為中度，又過了三個(gè)月，他主動(dòng)提出復(fù)學(xué)。

那天，我把兒子送到校門口。告別時(shí)，靦腆的他居然擁抱了我：“媽，謝謝你?！?/p>

“謝我什么？”我問。

“謝你沒有放棄我?！闭f完，他似乎有些不好意思，趕緊轉(zhuǎn)身走進(jìn)校園。

看著兒子的背影，我感慨萬千：沒有人天生就會(huì)做父母，成功的父母都是不斷學(xué)習(xí)的結(jié)果。兒子，我們陪著你一起成長！""""""""""""""""""""""""""""""【編輯：楊"子】