于《春來定風(fēng)波》中，演繹沈江離的傳奇人生

“沈江離是一個(gè)非常具有層次感的角色?！闭劶白罱コ龅男聞　洞簛矶L(fēng)波》中的角色，海陸的眼中閃爍著光芒。“她的性格堅(jiān)韌聰慧，內(nèi)心極有主見，善于在困境中周旋。是一個(gè)具有隱忍力與爆發(fā)力的女性角色?！?/p>

在解析角色內(nèi)核時(shí)，海陸分享道：“沈江離的成長并非一蹴而就，她的每一次蛻變都藏在細(xì)節(jié)里。前期的沈江離是在脆弱感中的‘隱忍’，所以會(huì)更愿意通過肢體語言來展現(xiàn)，比如初期的姿態(tài)更為收斂，低眉順目輕聲細(xì)語的小幅度動(dòng)作來表現(xiàn)閨秀的教養(yǎng)與壓抑，眼神也更為溫順。當(dāng)經(jīng)歷完禁足祖陵、投師定風(fēng)閣、生下焱焱等事件后，眼神與氣場從躲閃變?yōu)橹币?，語氣也從綿軟轉(zhuǎn)為果斷堅(jiān)毅?！彼拖褚晃患妓嚲康墓そ?，精心雕琢著沈江離成長的每一個(gè)瞬間，讓觀眾能夠清晰地看到角色在不同階段的蛻變。

在劇中，沈江離擁有高超的醫(yī)術(shù)，這對(duì)于海陸來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)?！皩?duì)我來說確實(shí)如此，沈江離的醫(yī)術(shù)不是‘天降技能’，而是5年血淚換來的生存資本。定風(fēng)閣學(xué)藝的5年是刻苦隱忍的5年，意味著她與過去生活的割裂，表演上體現(xiàn)了一種‘褪去嬌氣’的成長，醫(yī)術(shù)讓她從被保護(hù)者變成保護(hù)者?！睘榱搜堇[好這些醫(yī)術(shù)場景，海陸付出了諸多努力，“首先向劇組的中醫(yī)顧問進(jìn)行請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，然后在演繹過程中，通過一些肢體的設(shè)計(jì)、道具的使用來增強(qiáng)影視化的正確性與觀賞性”。她就像一位求知若渴的學(xué)子，不斷探索著醫(yī)術(shù)背后的奧秘，只為將沈江離這個(gè)角色演繹得更加真實(shí)可信。

《春來定風(fēng)波》中有很多智斗和復(fù)仇的情節(jié)，沈江離在這些情節(jié)中的表現(xiàn)可謂精彩絕倫。“我覺得沈江離的智慧與勇氣并非通過一些主角光環(huán)或者莽撞復(fù)仇展現(xiàn)出來的，而是以細(xì)心調(diào)查、抽絲剝繭、借勢破局等方式層層遞進(jìn)，既符合她作為‘醫(yī)者’的縝密思維，又凸顯了從閨閣女子到二少妃的成長與蛻變。”而在談到與徐海喬的合作感受時(shí)，海陸滿臉笑意?！案旌痰暮献魇且粋€(gè)非常難得的經(jīng)歷，他很擅長通過肢體語言、臺(tái)詞節(jié)奏的變化來制造戲劇表現(xiàn)力，這樣的對(duì)手戲會(huì)讓我在拍攝中高度專注。真正的對(duì)手戲合作就如同打乒乓球一樣，碰撞可以讓我們呈現(xiàn)的角色更加充滿張力?！?/p>

劇中海陸有不少哭戲，特別是沈江離為子求藥的那場哭戲，堪稱經(jīng)典。“這段哭戲是角色情感的一個(gè)集中迸發(fā)時(shí)刻。這樣的情節(jié)除了要表現(xiàn)角色的情緒爆發(fā)，更需要處理細(xì)膩的情感層次遞進(jìn)，讓觀眾感受到一個(gè)母親在絕境中的掙扎與堅(jiān)韌。我會(huì)反復(fù)斟酌臺(tái)詞語氣，來演繹這樣的情感高潮?！焙ｊ懭硇牡赝度虢巧?，用自己的淚水詮釋著沈江離的無盡母愛，讓觀眾為之動(dòng)容。

在海陸看來，參演這部作品并非只是完成一個(gè)角色的塑造，她更希望通過沈江離這個(gè)角色傳遞給觀眾一些深刻的信息或啟示?！拔蚁胂蛴^眾傳遞的并非簡單的‘復(fù)仇爽感’或‘女性覺醒’，而是在所有極端處境里，人都有最后的自救可能?！彼拖褚晃恍撵`使者，用沈江離的故事激勵(lì)著每一個(gè)在生活中掙扎的人，讓他們相信，無論遇到多大的困難，都要有重新站起來的勇氣。

在光影中雕琢真實(shí)，于角色里探尋自我

從沈江離的蛻變中抽離，海陸的表演觀愈發(fā)清晰：“每個(gè)角色都是一次‘靈魂的煉金術(shù)’，沈江離的成長線讓我更深刻體會(huì)到——真正的表演不是堆砌情緒，而是將劇本的鉛字熔鑄成有溫度的生命體驗(yàn)?！北硌輹r(shí)，她始終在問自己：這一場戲能否讓觀眾觸摸到角色真實(shí)的血肉？沈江離的隱忍與爆發(fā)是否源于可信的動(dòng)機(jī)？當(dāng)醫(yī)術(shù)從“生存技能”化為“保護(hù)者的鎧甲”，當(dāng)哭戲從“情緒宣泄”沉淀為“母愛的層次”，答案便藏在那些被反復(fù)打磨的細(xì)節(jié)里。

海陸的表演風(fēng)格以自然細(xì)膩見長，她善于通過精準(zhǔn)的細(xì)節(jié)刻畫賦予角色生命力。在詮釋《新還珠格格》中的紫薇時(shí)，面對(duì)經(jīng)典角色的演繹壓力，她選擇沉下心來鉆研角色特質(zhì)，與創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)深入探討，最終呈現(xiàn)出一個(gè)既有傳統(tǒng)韻味又獨(dú)具個(gè)人特色的紫薇形象。她始終堅(jiān)信，優(yōu)秀的表演應(yīng)當(dāng)讓觀眾觸摸到角色的“真實(shí)溫度”，而非流于表面的戲劇化表達(dá)。

在藝術(shù)創(chuàng)作中，海陸始終在探索個(gè)人風(fēng)格與角色需求之間的平衡點(diǎn)。她將每個(gè)角色都視為認(rèn)識(shí)自我的契機(jī)，在保持表演本真的同時(shí)，巧妙融入個(gè)人特質(zhì)。這種創(chuàng)作態(tài)度使她的表演既忠實(shí)于角色本質(zhì)，又閃爍著獨(dú)特的藝術(shù)光芒。

而談及優(yōu)秀演員的素養(yǎng)時(shí)，海陸有著自己的見解。“持續(xù)的自我提升，關(guān)鍵在于保持初學(xué)者的饑渴感，以及具備獨(dú)立自我的分析思維。每次表演都是對(duì)人性理解的一次更新，而不僅是教科書式的重復(fù)應(yīng)用?！彼冀K保持著對(duì)表演的熱愛與好奇，不斷探索新的表演方法和技巧。她的表演理念是將方法論與直覺、理性與感性相結(jié)合，形成了一套適合自己的角色塑造邏輯。在演繹角色時(shí)，她更注重角色的心靈塑造和多面性，力求將角色刻畫得入木三分。

在海陸的藝術(shù)追求中，“真”和“活”是她始終堅(jiān)持的元素。“真”是要讓每個(gè)角色都有血有肉，“活”是要演出人物骨子里的那股勁兒。這種堅(jiān)持影響著她的表演風(fēng)格和作品選擇，她接戲會(huì)比較考慮角色的豐富性，拒絕“紙片人”式的角色。她認(rèn)為，只有真實(shí)鮮活的角色，才能打動(dòng)觀眾的心靈。

多年的表演生涯，給海陸帶來了許多人生啟示和感悟。“表演教會(huì)我最重要的一件事是人生和演戲一樣，最動(dòng)人的從來不是完美，而是真實(shí)?！彼锌卣f，“鏡頭前我演過多種人生，才發(fā)現(xiàn)每個(gè)角色都在教我如何做自己——要像紫薇那樣保持骨子里的倔強(qiáng)，像沈江離那樣在困境中長出鎧甲。”這些角色不僅是她演藝生涯的見證，更是她人生道路上的良師益友。

在鏡頭與生活中尋得平衡，綻放多元魅力

“表演，是一門綜合性的藝術(shù)，涵蓋了諸多元素，從情感的細(xì)膩表達(dá)到肢體的精準(zhǔn)運(yùn)用，從對(duì)角色的深入理解到與對(duì)手戲演員的默契配合，每一個(gè)環(huán)節(jié)都至關(guān)重要?！焙ｊ懮钪@一點(diǎn)，在忙碌的拍攝日程中，她就像一位優(yōu)秀的指揮官，提前做好詳細(xì)規(guī)劃，把工作和生活事項(xiàng)都列在日程表里。她笑著說：“只要按計(jì)劃執(zhí)行，即使再忙也能井井有條。”

工作之余，海陸喜歡用健身和旅游來放松自己。健身，于她而言，是一場與自己的較量，是釋放壓力、保持活力的秘訣。而旅游，則是她心靈的避風(fēng)港，是探索世界、尋找自我的旅程?！奥眯袑?duì)我來說最享受的不是打卡景點(diǎn)，而是放松心靈的過程，喜歡去一些美麗的地方去釋放自己，吸收更多能量?！痹谒磥?，旅行不是走馬觀花，而是用心去感受每一處風(fēng)景、每一種文化?；蛟S是一片寧靜的海灘，或許是一座古老的小鎮(zhèn)，都能讓她在喧囂的世界中找到內(nèi)心的安寧。

保持健康，是海陸生活中不可或缺的一部分。她坦言，健康是生活的基石，只有擁有健康的身體，才能更好地追求自己的夢(mèng)想，享受生活的美好。聊到家人和朋友，海陸感慨地說：“他們給予我無條件的支持和理解，在我遇到困難時(shí)提供力量，在成功時(shí)分享喜悅。特別是當(dāng)我在事業(yè)上遇到瓶頸或自我懷疑時(shí)，他們的信任和鼓勵(lì)總能幫助我重新找到方向?！?/p>

在不斷變化的生活中，海陸始終保持著自我成長和學(xué)習(xí)的熱情。她覺得冷靜地觀察、負(fù)能量的自我消化、主動(dòng)意識(shí)的再造重建是保持自我成長和學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。而史鐵生的《我與地壇》，正是將這三點(diǎn)詮釋得淋漓盡致，對(duì)她的生活產(chǎn)生了重要的影響。“這本書讓我明白，生活中難免會(huì)遇到挫折和困難，但我們要學(xué)會(huì)冷靜觀察，積極消化負(fù)能量，主動(dòng)重建自己的意識(shí)?！焙ｊ懻f道。

作為公眾人物，海陸深知自己的影響力應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力。對(duì)于環(huán)境保護(hù)和社會(huì)責(zé)任，她有著自己的看法和行動(dòng)。“對(duì)我而言，是持續(xù)讓微小行動(dòng)像種子般扎根，感染更多的‘大家’一起來保護(hù)環(huán)境，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)力量，加在一起都可以撼動(dòng)大樹。”她積極參與各種環(huán)保和公益活動(dòng)，用自己的行動(dòng)呼吁更多的人關(guān)注環(huán)境保護(hù)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

采訪最后，在聊到未來時(shí)，海陸充滿了期待。作為演員，她希望能不斷突破自己的舒適區(qū)，嘗試更多元的角色類型?！霸诼殬I(yè)上，我希望與更多優(yōu)秀的導(dǎo)演和團(tuán)隊(duì)合作，打磨出能打動(dòng)人心的作品，無論是電影還是電視劇?！蓖瑫r(shí)，她也期待能參與一些公益性質(zhì)的影視項(xiàng)目，用表演傳遞正能量，影響更多人關(guān)注社會(huì)問題。

結(jié)束語

當(dāng)海陸從沈江離的傳奇人生中抽離，回歸自己的生活，表演于她早已超越了職業(yè)的定義，成為觀照世界的棱鏡。她以健身對(duì)抗生命的惰性，用旅行丈量心靈的疆域，在史鐵生的文字中尋找面對(duì)挫折的從容，將公眾人物的影響力化作環(huán)保行動(dòng)的種子。海陸的故事，是演員的成長史，亦是一個(gè)女性以藝術(shù)為舟、在時(shí)代洪流中錨定自我的生命詩篇。她的未來，或許正藏在下一部作品中某個(gè)未誕生的角色里，等待著我們共同見證。