好好的孩子，怎么會變成這個樣子……

當(dāng)孩子進(jìn)入青春期，有多少父母被突如其來的叛逆所折磨？不記得從哪一天開始，那個聽話、貼心的孩子，突然變得逆反了：開始頂嘴、發(fā)脾氣，沉迷手機(jī)、游戲、厭學(xué)、逃學(xué)，甚至要離家出走……

面對孩子的種種叛逆行為，有的家長擔(dān)心孩子走上歪路，開始嚴(yán)格管控。卻沒料到，孩子越管越逆反，最后甚至鬧得無法收場，影響了孩子的學(xué)業(yè)。敗下陣來之后，家長又想不通：“好好的孩子，怎么會變成這個樣子……”

“我就是廢物，我就是不想學(xué)”

兒子最早出現(xiàn)叛逆的苗頭，在小學(xué)六年級。他在家經(jīng)常頂嘴、討價還價，也不愿意執(zhí)行我給他安排的學(xué)習(xí)計(jì)劃。但那個時候，我還能管得住他，講道理，教訓(xùn)幾句，雖然他不情愿，但最后還是拗不過我。然而到了初中，我發(fā)現(xiàn)問題升級了。兒子開始偷偷打游戲，把功課丟在腦后，學(xué)習(xí)成績也越來越差。

我好好跟他說，他充耳不聞，我氣急了罵他，他也毫不示弱地還嘴：“我同學(xué)都能玩，你們不也玩手機(jī)嗎？為什么就我不能玩？憑什么？”懟得我們啞口無言。我跟同事訴苦，孩子怎么這么不懂事？同事告訴我，青春期的叛逆都這樣，過了這個階段就好了。于是，我咬緊牙關(guān)，無論多生氣，也沒有放棄對他的管教。

暑假期間，為了提高他的成績，我花高價給他報(bào)了一個補(bǔ)習(xí)班。問他學(xué)得怎么樣，他卻像只炸了毛的貓：“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，你就知道學(xué)習(xí)，放假就不能放過我嗎？我怎么這么倒霉??！”聽他這么說，我也氣憤不已：“你自己學(xué)習(xí)不好，放假了不想著努力趕一下進(jìn)度，就知道玩兒！你真是爛泥扶不上墻，廢物一個！”兒子的情緒一下子上來了：“我就是廢物，我就是不想學(xué)，你愛咋樣就咋樣！我就是不去！”

說完，兒子跑出了門，去網(wǎng)吧過夜，死活不肯回家。老公勸說無果，一股腦把氣撒到了我身上，說是我把孩子管廢了。

那一刻，面對兒子的叛逆和老公的不理解，我哭了，真恨不得自己立刻從這個世界上消失，再也不用操心受氣了！

青春期叛逆，是既常見又短暫的過程

冷靜下來，理智占了上風(fēng)。我開始反思：“為什么兒子越來越叛逆？他為什么不愿意聽我說的話？他對學(xué)習(xí)為什么這么反感？我該怎么做，才能改變他？”我去網(wǎng)上學(xué)習(xí)大量的育兒知識，咨詢專業(yè)老師，逐漸解開了困惑。老師告訴我，青春期的叛逆，其實(shí)是一個既常見又短暫的過程。但是，如果孩子在叛逆期受到了心理傷害，父母沒有科學(xué)引導(dǎo)，那么，他很可能會錯過最好的發(fā)展時機(jī)，導(dǎo)致資格感缺失?！案改敢捎谜_的方法，幫助孩子順利度過叛逆期，這樣才能把傷害降到最低?！?/p>

而要解決孩子的叛逆問題，了解行為背后的原因，才是關(guān)鍵。我漸漸了解到，孩子進(jìn)入青春期后，會經(jīng)歷一個“心理斷乳期”，他們渴望獨(dú)立，看問題又帶有明顯的情緒化、片面性，喜歡用自己的思維去理解世界。他們還會對很多事物產(chǎn)生興趣，其中就包括父母眼中有害的事，如玩游戲、早戀、沉迷手機(jī)等。于是，家長就會介入，防止孩子做錯誤的事。這時，“禁果效應(yīng)”就出現(xiàn)了。越是不讓做的事情，就越有吸引力；越是得不到的東西，就越想得到……好奇心的驅(qū)使，會讓孩子寧可受懲罰，也要屢次挑戰(zhàn)父母的底線。

除了青春期客觀的心理變化之外，父母采用控制、嘲諷、吼叫、打罵等暴力溝通方式，也會激發(fā)孩子的叛逆行為。當(dāng)孩子感覺不到父母的支持時，就會不斷“逃避”和“對抗”。逃離父母的視線，把門關(guān)起來拒絕跟父母溝通，甚至離家出走；或者直接激烈對抗，你吼我我就吼你，你罵我我就罵你。

了解得越多，我越明白問題所在。過去，面對叛逆的兒子，我擔(dān)心如果不管，孩子會放任自流。殊不知，在嚴(yán)格的管控中，孩子只會逆反得更加嚴(yán)重。

既不能“管”，也不能“不管”

原來，教育叛逆期的孩子，既不能“管”，也不能“不管”，把握好“度”是關(guān)鍵。父母要控制好自己的情緒，才有底氣接住孩子的問題。當(dāng)孩子不服從管教，用仇人一樣的眼神看著自己時，父母往往無法控制情緒，腎上腺素飆升，忍不住對著孩子大吼大叫。但吼叫只能激化矛盾，讓孩子也用同樣的態(tài)度反擊回來。

想讓孩子改變，家長首先要處理好自己的情緒，停止暴力溝通的方式，讓自己成為一個能好好說話的人?，F(xiàn)在想想，過去我跟兒子的爭吵對抗，大都是從我先沉不住氣，大聲斥責(zé)開始的。

我開始懂得如何看到自己的情緒。每當(dāng)自己要發(fā)脾氣了，我就會有意識地去“看見”發(fā)脾氣的原因，剖析自己在焦慮什么，擔(dān)心什么。久而久之，我的情緒管理能力越來越強(qiáng)，內(nèi)心越來越強(qiáng)大，也越來越有力量。每次準(zhǔn)備跟兒子說話時，我會先冷靜思考：我和他溝通的目的是什么？想要得到一個什么樣的結(jié)果？

這些問題捋順了，我跟兒子的溝通也心平氣和起來，不會被兒子帶著跑，可以有強(qiáng)大的內(nèi)心力量去接住孩子、引導(dǎo)孩子。

很多時候，孩子不愿意回應(yīng)父母，擺著一張“臭臉”，并不是對父母不尊重，而是因?yàn)閷δ承┦庐a(chǎn)生了情緒。所以，當(dāng)孩子情緒激動或低落的時候，我們可以試著放下批評說教，走進(jìn)他的內(nèi)心，去感受并說出他的內(nèi)心感受。我嘗試對兒子說：“我知道老師批評錯了你，你很煩躁；我知道你很生氣，因?yàn)閶寢寷]有提前跟你說，打亂了你的安排……”

當(dāng)我愿意理解孩子的感受時，孩子被軟化了，他不再對抗，而是愿意傾訴：“是啊，我就是生氣，為什么不提前跟我說？”我把這個方法運(yùn)用到跟兒子的相處中，我發(fā)現(xiàn)，“理解萬歲”對孩子來說，如春風(fēng)化雨般管用。這個時候，我在和他的溝通中給出我的看法和建議，他也能夠聽到心里去。

我想起跟兒子的一次激烈爭吵。因?yàn)閮鹤訑?shù)學(xué)好、語文差，我就讓他多看會兒語文，再做數(shù)學(xué)題。沒想到我這么一提醒，兒子瞬間火了：“你懂，你來替我學(xué)唄？能不能別瞎指揮！”我也火了：“好心提醒你，你就對媽媽這個態(tài)度？”

一場親子大戰(zhàn)瞬間爆發(fā)，連續(xù)好幾天，我和兒子都很少說話。現(xiàn)在想想，都是自己不懂孩子的心理，也欠缺正確的教育方法?！安徽摵⒆邮鞘裁丛?qū)е碌呐涯?，最核心的原理都是——無助。”

孩子缺乏成熟的情緒管理能力，無法處理各種情緒、挫折，卻還要面對家長老師的管理、學(xué)習(xí)的壓力，所以，他很無助，需要父母的理解和幫助。我改變自己的教育方式，不再居高臨下地命令兒子，而是有商有量：在給他安排補(bǔ)習(xí)班之前，會征求他的意見；偶爾他心情不佳，對我愛答不理時，我也能控制好情緒，繼續(xù)給他關(guān)心和照顧。

漸漸地，兒子變了——他從一只渾身是刺的小刺猬，慢慢變成了一只溫順的貓咪。他愿意跟我溝通了，他告訴我，感覺媽媽那么理解自己，好像總是堅(jiān)定地站在他身后，他的心就很平靜。學(xué)習(xí)的時候感覺效率都變高了，自己好像一下子開了竅，學(xué)習(xí)成績進(jìn)步了好大一截。

回想過去那段被孩子氣到半死的日子，我想告訴家長們：“只有我們真正學(xué)會如何理解孩子，找到孩子叛逆的原因，學(xué)到科學(xué)有效的方法，才能對癥下藥，幫助孩子走向正軌?！?/p>