最近，《華盛頓郵報(bào)》發(fā)表了一組關(guān)于夢(mèng)境的新研究，說(shuō)人的一生中，夢(mèng)境會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化。說(shuō)白了就是，人到了什么年紀(jì)，就會(huì)做什么樣的夢(mèng)。

一個(gè)總體趨勢(shì)是，隨著年齡長(zhǎng)大，噩夢(mèng)會(huì)減少，工作夢(mèng)會(huì)增多。沒(méi)錯(cuò)，好消息是，年紀(jì)大了確實(shí)不愛(ài)做噩夢(mèng)；壞消息是，年紀(jì)大了在夢(mèng)里也要工作。

具體來(lái)說(shuō)， 童年時(shí)期，夢(mèng)的主題很可能是動(dòng)物和危險(xiǎn)。兒童經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)動(dòng)物，可能因?yàn)樗麄凁B(yǎng)了寵物，以及讀了很多有關(guān)動(dòng)物的童話故事。同時(shí)，孩子的噩夢(mèng)也更多，比如，會(huì)夢(mèng)到被綁架，夢(mèng)到爸爸變成怪獸，夢(mèng)到迷路找不到媽媽。換句話說(shuō)，天真孩子的夢(mèng)境，往往都不怎么天真。你以為是兒童片，實(shí)際上大多是驚悚片。

為什么會(huì)這樣呢？孩子的夢(mèng)境，會(huì)反映他們底層的恐懼。而他們最大的恐懼，就是失去父母的關(guān)愛(ài)，被家庭拋棄。

而到了青春期和成年期，做夢(mèng)的主題會(huì)變成動(dòng)作片。這階段的夢(mèng)境，大多包含著濃烈的情緒，比如，大哭大笑、大喜大悲；又或者激烈的動(dòng)作，比如，狂奔、跳躍、打架之類?？傊际且恍┠芰扛蟹浅８叩氖?。這是因?yàn)榍啻浩冢说纳眢w和情感都在快速發(fā)育，因此會(huì)做相關(guān)的夢(mèng)。

等步入社會(huì)之后，夢(mèng)境的主題就變成工作了。假如工作壓力大，夢(mèng)境往往也很消極，比如，老是夢(mèng)見(jiàn)工作中沒(méi)解決的問(wèn)題。

而到了老年，夢(mèng)境的主題就變成了遺忘和懷舊。比如，老年人經(jīng)常夢(mèng)到在陌生的環(huán)境里迷路，或者在一個(gè)完全不熟悉的地方尋找自己的車。老年人還會(huì)頻繁夢(mèng)到已經(jīng)離世的親人朋友，等等。

當(dāng)然，上述的夢(mèng)并不是專屬于某個(gè)年齡，其他年齡就不會(huì)夢(mèng)到，而是這個(gè)年齡做這類夢(mèng)的概率更高。

總之，夢(mèng)境會(huì)在某種程度上反映我們一生中的變化。

另外，還有一個(gè)關(guān)于夢(mèng)境色彩的研究發(fā)現(xiàn)——不同的人，夢(mèng)境的顏色是不一樣的。曾經(jīng)人們普遍認(rèn)為，多數(shù)夢(mèng)境都是黑白的。但是研究發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)境的顏色不固定，它會(huì)受到很多因素的影響。

比如，技術(shù)進(jìn)步會(huì)影響夢(mèng)的顏色。在20 世紀(jì)50 年代的調(diào)查里，很少出現(xiàn)彩色的夢(mèng)。而彩色電視機(jī)發(fā)明后，情況就發(fā)生了變化。在2008年的調(diào)查中，55 歲以上的人，也就是童年沒(méi)看過(guò)彩色電視的人，總體的彩色夢(mèng)境率是34%。而25 歲以下的年輕人，也就是從小看彩色電視的這代人，彩色夢(mèng)境率高達(dá)68%。說(shuō)白了，你生活中影像的顏色，會(huì)影響夢(mèng)境的顏色。

再比如，年齡也會(huì)影響夢(mèng)的顏色。有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，做彩色夢(mèng)的頻率，在30 歲前后很高，達(dá)到80%。而到了60 歲，就只有20% 了。換句話說(shuō)，年輕時(shí)的夢(mèng)境大多是彩色的，而老年時(shí)的夢(mèng)境會(huì)偏向黑白。當(dāng)然，還有大量的夢(mèng)我們根本記不住，自己也不知道是彩色還是黑白的。

以上就是有關(guān)夢(mèng)境和年齡的一些有趣事實(shí)，它們體現(xiàn)出一個(gè)洞見(jiàn)——夢(mèng)的內(nèi)容并不是完全隨機(jī)的，它多數(shù)情況是清醒生活的延續(xù)。反過(guò)來(lái)，這也能幫助我們通過(guò)關(guān)注夢(mèng)境來(lái)了解自己，讓自己把真實(shí)生活過(guò)得更好。

（摘自“得到App”，本刊有刪節(jié)，稻荷前圖）