你是否對某一類人帶有非常強烈的濾鏡？如果你對某一類人帶有很強的濾鏡，那么只要得知對方屬于此類，你就會下意識地認為對方是個很好的人，心理學將這種現(xiàn)象稱為“賦魅”。然而，大腦中所虛構出來的認知，與這類事物或人的真實情況往往存在一定的差距，也就是說，當你覺得某一類人十分完美時，這一切其實只是你想象的產(chǎn)物，與真實的對方毫無關聯(lián)。

與“賦魅”相對應的，是德國社會學家韋伯提出的“祛魅”，指的是個體破除對某類事物或人帶有的濾鏡的過程。我們遇到某些自帶光環(huán)的人時，總是忍不住心生向往，從而忽略對方的缺點。只有對其“祛魅”，我們才能看清對方的人格底色。

暈輪效應：“魅”如何產(chǎn)生？

相信大家都有這樣的經(jīng)歷，不知道為什么就會對某一類人非常迷戀，總覺得對方是世界上最美好的存在。不由得令人深思，“魅”到底是如何產(chǎn)生的呢？其實，這就是心理學中的“暈輪效應”，又被稱為“光環(huán)效應”。

“暈輪效應”指的是某個人的一個特征掩蓋了其他的特征，由此使個體產(chǎn)生認知上的偏差。比如，“他長得這么好看，又能做什么壞事呢？”“暈輪效應”會讓我們在想象中無限夸大對方的優(yōu)點，從而產(chǎn)生盲目的崇拜。

“魅”的影響：讓我們產(chǎn)生自卑情結

《基層女性》作者王慧玲曾經(jīng)說過，當你被一個人的才華所吸引時，那就只看他的才華和精神，而不要對他的人品產(chǎn)生濾鏡。在正常情況下，我們都是以“平視”的角度與他人平等地交往，但當我們給一個人“賦魅”時，我們就是從“仰視”的角度看待對方。這樣一來，我們就處在了“低位”，從而產(chǎn)生自卑情結。

自卑情結由心理學家阿德勒提出，指的是個體不再認為自己擁有解決生活中遇到的問題的能力，從而以消極的態(tài)度處世。我們無限放大別人的光芒時，就會讓自己變得暗淡。

“祛魅”其實是一個與自我和解的過程，意味著不再自卑，也不再內(nèi)耗，而是由衷地欣賞自己。因此，我們需要對他人“祛魅”，收回那盞不斷照向外界的光，而將其照向自身。

如何“祛魅”：成為理想中的自己

我們之所以會對一個人“魅”，很大程度上是因為在對方身上看到了理想中的自己。也就是說，你非常喜歡的某一類人，其實是對自己未來的投射與期許。比如，你有非常強烈的學歷崇拜，是因為你也想成為一個知識淵博的人。

心理學家弗洛伊德指出，“投射”是一種內(nèi)心保護機制。當個體察覺到內(nèi)心的沖突時，就通過轉移到外界的方式來緩解內(nèi)心的壓力。當我們將“理想的自己”投射到他人身上時，就會減輕“真實自我”與“理想自我”之間的差距帶來的焦慮感。

最好的“祛魅”方式，就是成為理想中的自我。我們不妨靜下心來，想一想總是深深吸引著我們的那一類人。并且詢問自己：我是喜歡對方的哪一點呢？學歷、才華，還是性格？然后，不斷鼓勵自己成為那樣的人。

當加入你所向往的群體時，你就能戳破那個充滿魅惑的彩色泡泡，從而看清事實。因此，與其仰慕別人，不如專注于提升自我，變成自己喜歡的那一類人。

總而言之，只有當對一切“祛魅”時，我們才能夠客觀、理性地看待世界與他人，也會更有勇氣去嘗試更多事情。 （第一心理）