有些人整日愁眉不展、精神不振、渾身上下哪里都痛，可抽血、檢查卻全是陰性結(jié)果。此時(shí)，需要注意，這類“無(wú)病”呻吟的痛，可能預(yù)示你正遭受纖維肌痛綜合征（fibromyalgia，F(xiàn)M）的折磨！

纖維肌痛綜合征，是一種病因不明的以全身廣泛性疼痛以及明顯軀體不適為主要特征的一組臨床綜合征?！案杏X(jué)好像全身都痛”是纖維肌痛患者的突出表現(xiàn)，彌漫性的疼痛通常累及頭部、雙臂、胸部、腹部、雙腿、背部和胸椎，以及腰部和腰椎（包括臀部），持續(xù)時(shí)間常常大于3個(gè)月。疼痛性質(zhì)多種多樣，可呈刺痛、抽痛、跳痛、酸痛、脹痛等?；颊咴谳p體力的活動(dòng)后會(huì)感到疼痛和疲乏加重，而且長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)也會(huì)加重癥狀。即使經(jīng)過(guò)了8～10小時(shí)的睡眠，仍覺(jué)精神不振，大大影響日常工作和生活。此外，30%～50%的患者在診斷時(shí)存在抑郁和/或焦慮，有些患者存在注意力難以集中、記憶缺失、執(zhí)行力減退等認(rèn)知障礙。

得了本病的患者不用過(guò)度擔(dān)心，這是一種良性疾病，既不危及生命也不影響外形美觀，且經(jīng)積極治療大部分能夠緩解。雖無(wú)特效藥，但此病的治療選擇有多種：首先需要放松心情，緩解焦慮、緊張的情緒，及時(shí)疏導(dǎo)心理壓力；其次要進(jìn)行適量的鍛煉，同時(shí)可聯(lián)合催眠治療、經(jīng)顱直流電/磁刺激、按摩療法；若是非藥物治療效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下接受藥物治療。