李先生問(wèn)：腰肌勞損有哪些癥狀？

健康365專家、山西省人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)學(xué)科主任醫(yī)師張字明解答：腰肌勞損是引起腰部疼痛的常見(jiàn)原因，主要癥狀表現(xiàn)為：無(wú)明顯誘因的慢性腰痛。腰部酸痛，稍事活動(dòng)后癥狀可以減輕；臥床過(guò)久又感覺(jué)到腰部不適，腰部疼痛的范圍比較廣泛，同時(shí)伴有腰部肌肉緊張，可有或沒(méi)有壓痛點(diǎn)，按壓痛點(diǎn)，可以有舒適感。根據(jù)患者的癥狀和體征，配合X線拍片等輔助檢查，排除腰椎間盤突出癥后，可以明確診斷。

張女士問(wèn)：尿檢有蛋白怎么回事？

健康365專家、山西省中醫(yī)研究院腎病科主任醫(yī)師高峰解答：尿檢有蛋白，分為生理性的蛋白尿和病理性的蛋白尿。生理性多見(jiàn)于劇烈運(yùn)動(dòng)，精神緊張，焦慮等導(dǎo)致腎血管痙攣，出現(xiàn)蛋白尿，但都是一過(guò)性的，去除誘因以后復(fù)查尿常規(guī)會(huì)有恢復(fù)正常。病理性蛋白尿往往見(jiàn)于慢性腎炎，高血壓腎損害，免疫系統(tǒng)疾病等，多種原因?qū)е碌哪I臟損傷，需要進(jìn)一步的完善檢查，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性的治療。

姜先生問(wèn)：得了腸易激綜合征能治好嗎？

健康365專家、山西省中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師溫世華解答：這是一種以反復(fù)發(fā)作的腹痛或腹部不適伴排便習(xí)慣改變?yōu)樘卣?，而無(wú)器質(zhì)性病變的常見(jiàn)功能性腸病，是多種因素共同作用的結(jié)果，包括生理性因素和病理性因素。在平常飲食應(yīng)該注意：乳糖不耐受者，少喝或不喝、不吃含乳糖的食品、飲料；要避免暴飲暴食，飲食過(guò)飽；避免大量飲酒、飲茶、咖啡及太油膩的食品；避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱的食物攝入；少吃產(chǎn)氣多的食品，如各種豆類、紅薯等。便秘為主要癥狀的腸易激綜合征患者，要注意從少到多逐漸增加食用谷物、水果、蔬菜、堅(jiān)果等含膳食纖維較多的食品。

健康365服務(wù)中心成立于2011年7月22日，是山西省科協(xié)全面貫徹落實(shí)國(guó)家《全民科學(xué)素質(zhì)提升行動(dòng)計(jì)劃綱要》精神，服務(wù)全民健康素質(zhì)提升，而創(chuàng)建的熱線呼叫快速反應(yīng)服務(wù)平臺(tái)。

服務(wù)中心開通24小時(shí)服務(wù)熱線96365，由省內(nèi)百余名優(yōu)秀醫(yī)療專家組成專家服務(wù)團(tuán)隊(duì)，用戶撥打服務(wù)熱線，即可享受權(quán)威專家精準(zhǔn)解答服務(wù)。特聘中國(guó)工程院院士、國(guó)內(nèi)著名呼吸內(nèi)科專家鐘南山先生擔(dān)任健康365首席顧問(wèn)。

為有效滿足公眾健康需求，服務(wù)中心通過(guò)在媒體開設(shè)“健康專題專欄”、健康365網(wǎng)站、“健康365微講堂”微信公眾號(hào)等，公開解讀健康熱點(diǎn)問(wèn)題，普及健康知識(shí)。同時(shí)，還常年組織專家深入基層社區(qū)、學(xué)校、企事業(yè)單位等，廣泛開展健康科普講座、義診服務(wù)等活動(dòng)，形成線上線下相結(jié)合，多元化立體式健康服務(wù)模式。