心臟是人體重要的器官，主要功能是為血液流動(dòng)提供動(dòng)力，將血液養(yǎng)分輸送到全身組織，以滿足人體的生命活動(dòng)。但是，心臟也有生病的時(shí)候，比如冠心病就是臨床常見(jiàn)的心臟疾病。本文將揭開(kāi)冠心病的神秘面紗。

什么是冠心病

冠心病，是指心臟的血管（冠狀動(dòng)脈）因?yàn)楦鞣N原因（比如脂肪沉積、炎癥等）變得狹窄或者堵塞，導(dǎo)致心臟供血不足，進(jìn)而影響心臟的正常工作。很多人認(rèn)為冠心病發(fā)作很突然，其實(shí)往往伴隨著一系列的前兆，比如偶爾胸悶、運(yùn)動(dòng)后氣短，甚至是無(wú)緣無(wú)故的疲勞感。當(dāng)心臟發(fā)出這些信號(hào)時(shí)，千萬(wàn)要引起重視。

冠心病的病因

引發(fā)冠心病的原因有很多，首先就是高血脂，血液中過(guò)多的脂質(zhì)成分如膽固醇、甘油三酯等會(huì)逐漸在血管壁上沉積，形成粥樣斑塊，使得血管腔變窄，影響血液的正常流動(dòng)。其次是吸煙飲酒，不僅讓血管壁變得脆弱，還容易引發(fā)炎癥，對(duì)心臟造成不良影響。此外，精神壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)，也會(huì)降低心臟功能。

冠心病的預(yù)防

（1）飲食調(diào)整：飲食宜清淡，多吃蔬果和粗糧，少鹽、少糖、少油膩。

（2）戒煙限酒：戒煙限酒不僅是為了心臟，更是為了整個(gè)身體的健康。

（3）適量運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持30 min的有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、游泳，讓心臟也享受“動(dòng)起來(lái)”的快樂(lè)。

（4）管理壓力：平時(shí)保持心情愉悅，避免壓力過(guò)大，可嘗試冥想、瑜伽或簡(jiǎn)單的深呼吸，讓心靈得到放松。

（5）定期體檢：定期體檢，能掌握血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)影響心臟健康的危險(xiǎn)因素。

冠心病的治療

（1）藥物治療：醫(yī)生會(huì)根據(jù)冠心病患者的具體情況，開(kāi)出一些能夠擴(kuò)張血管、降低血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物。患者要遵醫(yī)囑服藥，保護(hù)心臟健康。

（2）介入治療：如果藥物效果不佳，還可以通過(guò)介入手術(shù)，如支架植入，直接打通堵塞的血管，恢復(fù)血液流暢。

（3）心臟搭橋：對(duì)于嚴(yán)重的冠心病，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行心臟搭橋手術(shù)，也就是繞過(guò)堵塞的部分，重新建立一條“生命通道”。

（4）康復(fù)與預(yù)防：經(jīng)治療后，患者還要接受專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)，調(diào)整生活習(xí)慣、保持良好的心態(tài)，預(yù)防冠心病復(fù)發(fā)。