張雨霏，1998年4月19日出生于江蘇省徐州市，中國游泳運(yùn)動員。受父母影響，張雨霏3歲就開始游泳，自幼過人的天賦、日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練和對追求卓越體育精神的追求，成就了張雨霏的非凡速度。在里約奧運(yùn)會前，她曾自信滿滿，但結(jié)果讓她認(rèn)識到與國外選手的差距。之后，她決定改變技術(shù)，盡管風(fēng)險極大，她仍選擇從零開始。熬過了漫長的艱難歲月，她終于等來了涅槃重生的機(jī)會。

2023年是張雨霏厚積薄發(fā)的一年，也是“大豐收”的一年。她在游泳世錦賽、世界杯、杭州亞運(yùn)會、成都大運(yùn)會等大賽上斬獲金牌的同時，還被亞奧理事會評選為杭州亞運(yùn)會最具價值運(yùn)動員，并入選多個年度“十佳”“最佳”運(yùn)動員榜單。張雨霏是賽場上的“勞?！保骄克奶煲粓霰荣?，如此高強(qiáng)度的賽程，如果為自己，可以不去，但是為祖國，她必須去。在杭州亞運(yùn)會頒獎現(xiàn)場，她聽到觀眾唱國歌的聲音，逐漸蓋過自己的聲音，不禁潸然淚下。當(dāng)晚，張雨霏在個人社交媒體賬號上寫道：“冠軍是勝者，更是逆境中崛起的人。獲此殊榮，榮幸之至。謝謝大家的祝福，更感謝體育和賽場給我?guī)淼母袆?，我也希望能將這份感動繼續(xù)傳遞。洲暖水花美，巴黎見！”

（摘編自《中國體育報》2024年4月9日）

◆素材解讀

1.逆境中的成長與蛻變。里約奧約會的打擊并沒有使張雨霏一蹶不振，她選擇改變技術(shù)，以汗水澆灌夢想之花。正是這份堅(jiān)韌與執(zhí)著，讓她在賽場上如同璀璨星辰，一次次超越自我，創(chuàng)造輝煌。

2.體育精神與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。2023年，張雨霏共參加了59個項(xiàng)目，拿下23塊金牌，平均每四天一場比賽。她說：“有些比賽是為了國家，將國家的責(zé)任扛在肩上，只有一個字：做！”

◆適用話題

心懷夢想 砥礪前行 責(zé)任擔(dān)當(dāng) 成長蛻變