女性私處與肛門、尿道較近，比男性更易受到尿液、大便中細(xì)菌的侵襲。此外，女性在生理期時(shí)，私處長時(shí)間處于潮濕悶熱的狀態(tài)，衛(wèi)生巾上的分泌物與私處不斷摩擦，也加大了細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外，一些不好的衛(wèi)生習(xí)慣和不恰當(dāng)?shù)男袨椋矔黾痈腥靖怕省?/p>

1.內(nèi)褲未勤換洗 女性私處易受感染威脅，內(nèi)褲上常有糞便、經(jīng)血等污染源。數(shù)據(jù)顯示，60%以上的婦科疾病都和內(nèi)褲不干凈有關(guān)。

建議：每天換洗內(nèi)褲。穿了3個(gè)月以上的內(nèi)褲應(yīng)當(dāng)及時(shí)更新。內(nèi)褲應(yīng)該當(dāng)天換當(dāng)天洗，最好單獨(dú)手洗。

2.陰道清洗不恰當(dāng) 不恰當(dāng)使用陰道藥物或沖洗液，會打破陰道原有的菌群平衡，誘發(fā)陰道炎。

提示：女性每天用4ck5qk+AO6dmRLPv6/XNdulgRaMD0GZDYwokBAEm11g=清水清洗外陰即可，尤其是性生活前后要清洗。無疾病或炎癥時(shí)，不要使用任何洗液。若有瘙癢等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

3.濫用避孕藥 據(jù)相關(guān)資料顯示，濫用避孕藥者患陰道炎的概率是不服用避孕藥者的3～4倍。避孕藥中的雌激素，可促進(jìn)霉菌生長繁殖，增加患霉菌性陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性應(yīng)加強(qiáng)對自身的保護(hù)，恰當(dāng)使用避孕套。

4.愛穿塑身褲、緊身褲 社會審美使女性通過穿塑身褲、緊身褲來勾勒出自身美麗的線條，但這類褲子透氣性差，當(dāng)外陰局部溫度升高，汗液無法蒸發(fā)時(shí)，陰部會變得潮濕，增加患陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。因此，日常應(yīng)穿著寬松舒適的衣物。

5.飲食無節(jié)制 油膩的、高糖的食物易使陰道內(nèi)細(xì)菌、真菌等有害微生物迅速繁殖，誘發(fā)陰道炎。建議女性平時(shí)關(guān)注血糖、血脂指標(biāo)，均衡飲食，少吃油膩與刺激性食品，適當(dāng)食用大豆及其制品以維持體內(nèi)激素平衡。

6.愛憋尿，長期久坐 正常人的尿道口周圍都有細(xì)菌寄居，雖然有些細(xì)菌可以進(jìn)入膀胱，但并不是所有細(xì)菌都會引發(fā)感染。但若長期憋尿，細(xì)菌無法被尿液沖走，并在尿路周圍聚集、繁殖，則易引發(fā)陰道炎、尿路感染等。久坐會導(dǎo)致私處不透氣，更容易滋生細(xì)菌，進(jìn)一步增加患陰道炎的風(fēng)險(xiǎn)。