時(shí)間能饋贈(zèng)給一個(gè)女孩成熟的思想和樣貌，時(shí)間也讓一個(gè)人更懂得珍惜，舒暢說自己格外珍惜少女時(shí)代的那些高光角色，因?yàn)槟切┙巧加涗浟水?dāng)時(shí)走過的每一步路，作為童星出道的舒暢，曾經(jīng)大紅大紫，她塑造的經(jīng)典角色，如今經(jīng)過時(shí)間的驗(yàn)證，仍然是很難超越的存在。

“電視時(shí)代”的TOP演員

1987年出生的舒暢，16歲時(shí)大紅大紫，她參演的影視作品有50部以上，其中不乏現(xiàn)象級(jí)的精品。她少女時(shí)代的第一批影迷，至今仍然跟隨著她，不催促，安靜地等待著她在屏幕中為角色綻放。

舒暢5歲出道，15歲出演《金粉世家》的八妹金梅麗和《天龍八部》中的天山童姥，16歲在《孝莊秘史》中飾演董鄂妃，董鄂妃這一角色成為眾多人心目中的白月光，也正是這幾部經(jīng)典作品中的角色讓舒暢從童星順利轉(zhuǎn)型。17歲，是舒暢演藝事業(yè)登頂巔峰的開啟年，舒暢在《寶蓮燈》《魔幻手機(jī)》《精衛(wèi)填?！返葒?guó)民度極高的藝術(shù)精品中出演了重要角色，還斬獲了湖南衛(wèi)視第一屆金鷹之星電視大賽的4項(xiàng)大獎(jiǎng)。之后作為女主角連續(xù)拍了《連城訣》《少年大欽差》《烽火佳人》等當(dāng)年大爆劇，在那個(gè)沒有流量，網(wǎng)絡(luò)不發(fā)達(dá)的時(shí)代她出演的作品幾乎部部精品，是當(dāng)之無愧的“電視時(shí)代”的頂流。

命運(yùn)總是與選擇相關(guān)，16歲大紅大紫，高二時(shí)參加高考，以520分的成績(jī)被中央戲劇學(xué)院表演系錄取，但她放棄了。第二年再次參加高考，被北京第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)院錄取。在此之前，很多人都鼓勵(lì)舒暢考北京電影學(xué)院或中央戲劇學(xué)院，但最后舒暢還是選擇了一所與表演無關(guān)的普通大學(xué)。很多人認(rèn)為她應(yīng)該去學(xué)習(xí)表演，但對(duì)于一個(gè)初一總成績(jī)年級(jí)第一，初中一直保持全年級(jí)數(shù)學(xué)第一的紀(jì)錄 ，而后考入重點(diǎn)高中的學(xué)霸來說，家人希望她能有一個(gè)穩(wěn)定的工作。從小失去母親的女孩在那個(gè)年紀(jì)沒有安全感，她自己想為以后發(fā)展多找一條路。

影視圈更新迭代的速度驚人，舒暢讀大學(xué)的那幾年由于重心放在學(xué)業(yè)上，失去了一些資源，作品漸少，很多角色也從女主退到配角，1987年出生的舒暢，應(yīng)該歸類于85花，但出道早，作品多，據(jù)統(tǒng)計(jì)，她參演的影視作品有50部以上，其中不乏現(xiàn)象級(jí)的精品。她讀大學(xué)的那幾年，正是85花們以古裝劇發(fā)力霸屏的階段，但她并不后悔當(dāng)年的選擇。

她少女時(shí)代的第一批影迷，至今仍然跟隨著她，不催促，安靜地等待著她在屏幕中為角色綻放，這些年舒暢雖然跨界其他賽道，拍戲少了，但演員這個(gè)身份是她永遠(yuǎn)珍視的，當(dāng)我說她是天才演員，后面拍戲少了，有點(diǎn)可惜，她說并非如此，她認(rèn)為隨著時(shí)間的沉淀，會(huì)讓一位演員增加了閱歷，想象力會(huì)更加豐富，理解能力會(huì)更強(qiáng)，這對(duì)演員來說是好事，這是時(shí)間饋贈(zèng)給演員最寶貴的財(cái)富。

山高水長(zhǎng)的日子，來日方長(zhǎng)，時(shí)間會(huì)饋贈(zèng)禮物給努力的人，今天的舒暢，人生充盈豐富，明年會(huì)有一些她參演與制作的短劇與大家見面。

對(duì)話舒暢

對(duì)角色的理解

每一個(gè)角色都帶給我不同的體驗(yàn)和收獲。如果要從中挑選一個(gè)讓我最滿意的角色，那一定是《孝莊秘史》中的董鄂妃。

P：正式從童星向成年演員轉(zhuǎn)型的第一部作品是哪部？你的第一批影迷至今還在跟隨你嗎？

舒暢：《孝莊秘史》，當(dāng)時(shí)很多觀眾通過董鄂妃這個(gè)角色開始關(guān)注我的作品，這部劇不僅讓我在演技上有了很大的突破，也讓我第一次感受到了觀眾的支持。至于我的第一批影迷，真的很感動(dòng)，他們中有許多人至今仍然在支持我。無論我嘗試新角色，還是在不同領(lǐng)域探索，他們一直陪伴在我身邊，他們是我堅(jiān)持走下去的重要?jiǎng)恿Α?/p>

P：當(dāng)時(shí)如何去理解董鄂妃這個(gè)歷史人物？

舒暢：這個(gè)角色的溫柔、堅(jiān)韌和深情都讓我印象深刻。董鄂妃的情感非常豐富，她有著深沉的愛和極致的犧牲精神，在塑造這個(gè)角色的過程中，我投入了很多情感和心力，也因此更加深刻地體會(huì)到人性的復(fù)雜和厚重。這個(gè)角色讓我學(xué)會(huì)了如何用細(xì)膩的表演去觸動(dòng)觀眾的心，如何詮釋深層次的情感，非常具有挑戰(zhàn)性和成就感。

P：我印象最深的《天龍八部》中的天山童姥，天山童姥是武俠作品中的人物，與董鄂妃不同，出演這個(gè)角色的時(shí)候你多少歲？ 如何通過演技來呈現(xiàn)“天山童姥”這個(gè)童顏老嫗的神韻？

舒暢：出演《天龍八部》中的天山童姥時(shí)，我大概15歲，角色對(duì)我來說是非常難得的挑戰(zhàn)，為了表現(xiàn)天山童姥的矛盾和復(fù)雜性，我專注于通過眼神和細(xì)微的表情來展現(xiàn)她的“老而彌堅(jiān)”。比如，在她面對(duì)仇敵或展現(xiàn)武功時(shí)，我會(huì)用冷峻且銳利的目光去表達(dá)她歷盡滄桑、心懷仇恨的情緒。而在她獨(dú)處或回憶過往時(shí)，我則試圖讓她的眼神流露出一絲悲涼和無奈，讓觀眾能感受到她內(nèi)心的孤獨(dú)與掙扎。

另外，天山童姥的聲音和動(dòng)作也要帶有“老者”的氣息。因此，在臺(tái)詞上我特意放慢語(yǔ)速，用稍微低沉、沙啞的音調(diào)來說話，同時(shí)在肢體動(dòng)作上盡量控制節(jié)奏，避免過于年輕的靈動(dòng)，而是展現(xiàn)出一種深沉穩(wěn)重的氣質(zhì)。這些細(xì)節(jié)的把握，讓我能夠更好地呈現(xiàn)出天山童姥這個(gè)角色的“童顏老嫗”神韻，讓觀眾看到她不僅僅是個(gè)“外表年輕”的形象，而是真正經(jīng)歷過風(fēng)霜的老者。

P：如果說“天山童姥”是書中作者創(chuàng)作出的人物，那么“董鄂妃”是歷史中存在過的人物，你在當(dāng)年如何把握這個(gè)人物的性格特點(diǎn)？

舒暢：我在塑造董鄂妃時(shí)必須深入理解她的背景和性格，將她的溫柔、隱忍、堅(jiān)韌展現(xiàn)得更真實(shí)、更有層次感。在詮釋董鄂妃的性格特點(diǎn)時(shí)，我首先從她對(duì)順治皇帝的深情入手。歷史記載中，董鄂妃是一位非常深情且聰慧的女子，她對(duì)順治有著無條件地支持與包容。此外，董鄂妃在皇宮內(nèi)經(jīng)歷了許多波折和權(quán)力斗爭(zhēng)，但她始終以柔克剛，從不張揚(yáng)。在演繹她與皇后等角色的對(duì)手戲時(shí)，我會(huì)刻意收斂情緒，微微低頭、輕輕微笑，用一種柔弱而堅(jiān)定的姿態(tài)去回應(yīng)。還有一個(gè)細(xì)節(jié)讓我印象深刻：在董鄂妃失去孩子的戲份中，我刻意選擇了一種不聲不響、默默流淚的方式來表現(xiàn)她的痛苦。沒有歇斯底里的哭喊，而是讓眼淚慢慢滑落，表現(xiàn)出她內(nèi)心深處的絕望和隱忍的情感。通過這種壓抑的情緒表達(dá)，我希望觀眾能體會(huì)到董鄂妃那種深藏不露的堅(jiān)韌和對(duì)命運(yùn)的無奈接受。

P：在《天下長(zhǎng)安》這部劇中你飾演長(zhǎng)孫皇后，你如何理解這個(gè)歷史人物？

舒暢：飾演長(zhǎng)孫皇后，對(duì)我來說是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗菤v史上備受尊敬的賢后。長(zhǎng)孫皇后的一生充滿了智慧、寬容和堅(jiān)定，她既要輔佐李世民處理朝政，也要關(guān)心家庭，是一個(gè)多重身份的角色。我從她的性格、家族責(zé)任和與李世民的關(guān)系這幾個(gè)角度深入理解她。

她深知皇權(quán)之爭(zhēng)的殘酷，始終選擇低調(diào)行事，在演繹她時(shí)，盡量避免浮夸的表現(xiàn)，例如，在她與李世民討論朝政時(shí)，我會(huì)讓她的表情帶有思索和理解，語(yǔ)氣溫和且中肯，傳遞出她的穩(wěn)重和深思熟慮，這樣可以更好地展現(xiàn)她作為皇后時(shí)的智慧與顧全大局的品質(zhì)。在劇中有一幕，我設(shè)計(jì)了她悄悄觀察宮女們的舉動(dòng)，看到她們因朝堂變動(dòng)而心神不安時(shí)，我以溫柔的目光安撫她們，甚至親自囑咐貼身侍女照顧她們的生活。這些細(xì)微的動(dòng)作不僅表現(xiàn)出她對(duì)身邊人的體恤，還反映了她作為皇后時(shí)，對(duì)天下百姓關(guān)懷的延伸。希望通過我的表演，觀眾可以更深入地理解這位歷史上偉大而溫柔的女性。

對(duì)價(jià)值的解讀

我比較注重作品本身和角色的深度，可能在流量的層面上并不是特別“跟得上潮流”。不過，我始終堅(jiān)信演員的價(jià)值在于能夠塑造真實(shí)、動(dòng)人的角色。

P：如果我沒有記錯(cuò)的話，2003年你才15歲吧？但從那一年開始之后的幾年是你演藝事業(yè)巔峰時(shí)期。這個(gè)時(shí)期你在《金粉世家》《天龍八部》等國(guó)民度極高的精品中都出演了重要角色，還斬獲了湖南衛(wèi)視第一屆金鷹之星電視大賽的4項(xiàng)大獎(jiǎng)，作為當(dāng)年top級(jí)年輕演員，后來是什么原因作品開始少了？

舒暢：2003年我15歲，出演了《金粉世家》《天龍八部》等作品，這段時(shí)間讓我感到非常幸運(yùn)，在那么小的年紀(jì)，就能遇到這么多優(yōu)秀的角色和觀眾的支持。之后的幾年里，主要是我選擇了把更多的時(shí)間投入學(xué)業(yè)中。當(dāng)時(shí)正值我高考的關(guān)鍵時(shí)期，盡管有機(jī)會(huì)繼續(xù)深耕表演事業(yè)，我還是決定先完成學(xué)業(yè)。后來我選擇了非表演專業(yè)的大學(xué)，學(xué)習(xí)更多表演以外的知識(shí)，希望豐富自己的人生體驗(yàn)。這樣的選擇也意味著放棄了一些影視資源，但我認(rèn)為這對(duì)我的人生和演藝之路都是一次沉淀和積累的機(jī)會(huì)。

此外，作為一個(gè)演員，我也希望每一次出現(xiàn)在屏幕上時(shí)，都能帶給觀眾新鮮和有質(zhì)感的角色。減少作品的數(shù)量并不是因?yàn)閷?duì)演藝事業(yè)的熱情減少了，而是我對(duì)自己有更高的要求，希望能挑選更合適的劇本和角色，為觀眾呈現(xiàn)更高質(zhì)量的作品。在休整的時(shí)間里，我也不斷學(xué)習(xí)，豐富自己的生活和閱歷，這對(duì)我之后的演藝創(chuàng)作其實(shí)是很大的幫助。

我始終相信，好的作品是靠時(shí)間沉淀出來的，演員的成長(zhǎng)也是需要過程的。我很珍惜過去的輝煌時(shí)刻，但也希望在未來能繼續(xù)用心詮釋每一個(gè)角色，讓大家看到一個(gè)不斷成長(zhǎng)的舒暢。

P：當(dāng)年你放棄了去“中戲”繼續(xù)學(xué)表演，而選擇了非表演專業(yè)的北京外國(guó)語(yǔ)學(xué)院讀大學(xué)，你當(dāng)時(shí)是出于什么考慮做出這樣的選擇？

舒暢：其實(shí)是我深思熟慮后的決定。這對(duì)我來說不僅是職業(yè)選擇上的轉(zhuǎn)折，也是一種人生方向的探索。我從很小的時(shí)候就開始演戲，幾乎是在鏡頭前成長(zhǎng)起來的。在那樣一個(gè)緊張又高度曝光的環(huán)境中，有時(shí)會(huì)讓人失去自我。我想要給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，去嘗試不同的生活，接觸更多的知識(shí)和領(lǐng)域，看到更廣闊的世界。我希望借此沉淀自己，通過學(xué)習(xí)表演之外的東西來豐富內(nèi)心，而不是一直被角色和拍攝占據(jù)所有的時(shí)間。

盡管這一決定確實(shí)讓我錯(cuò)過了一些好的影視資源，但我從不后悔這段沉淀的時(shí)間。它讓我更加自信，也讓我從更深層次去熱愛表演。我相信，生活中的每一個(gè)選擇都是對(duì)未來的一種投資，而當(dāng)我再次回到熒幕時(shí)，我希望能夠以更成熟的姿態(tài)、更多元的視角去詮釋每一個(gè)角色。

P：從2005到2008年間，你還不到20歲，已經(jīng)演了很多現(xiàn)象級(jí)的劇，2013年《烽火佳人》時(shí)期你26歲，又小火了一把，然后2016年之后你出演的作品幾乎都是各種主角、配角、客串，你當(dāng)紅的時(shí)候是電視時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)不發(fā)達(dá)，而如今的流量時(shí)代，你心里有落差嗎？

舒暢：童年和少女時(shí)代我確實(shí)非常幸運(yùn)，參與了許多如《孝莊秘史》《金粉世家》這樣有影響力的劇集，這些作品讓我和觀眾建立了深厚的情感連接。那時(shí)，電視還是觀眾獲取娛樂的主要渠道，作品的傳播和觀眾的反饋都更為直接，也許正是因?yàn)檫@個(gè)原因，那段時(shí)間成為我演藝生涯中一段特別的記憶。

至于流量時(shí)代帶來的改變，坦白說，確實(shí)會(huì)有一些心理的落差?；ヂ?lián)網(wǎng)的發(fā)展讓信息傳播更快，但也帶來了新的挑戰(zhàn)。如今的流量模式更關(guān)注曝光率和話題性，對(duì)演員的知名度要求更高，而我一直比較注重作品本身和角色的深度，可能在流量的層面上并不是特別“跟得上潮流”。不過，我始終堅(jiān)信演員的價(jià)值在于能夠塑造真實(shí)、動(dòng)人的角色。流量確實(shí)會(huì)帶來一時(shí)的關(guān)注，但最終讓觀眾記住的，還是作品和角色本身。

我沒有太多糾結(jié)于這種落差，對(duì)于我而言，流量不是唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn)，能夠沉下心來專注于好作品、好角色才是最重要的。無論時(shí)代怎么變，我希望自己在觀眾心中，始終是一個(gè)用心去演戲的演員。

P：從出道至今，你覺得作為演員，自己的心態(tài)有變化嗎？如果有，是什么樣的變化？

舒暢：剛出道時(shí)，年紀(jì)小，對(duì)表演的理解還比較淺。更多的是一種懵懂和好奇，想著要盡可能地把每一場(chǎng)戲演好，甚至?xí)?dān)心自己能否符合導(dǎo)演和觀眾的期望。這種緊張和不安有時(shí)讓我特別在意別人的看法，那時(shí)候，演戲更多是一種外在的驅(qū)動(dòng)，是對(duì)認(rèn)可和成功的追求。

隨著年齡的增長(zhǎng)和更多角色的積累，我開始對(duì)表演有了更深的理解，也不再急于追求外在的成功?，F(xiàn)在，我更注重內(nèi)心的沉淀和角色的真實(shí)感受。演戲?qū)ξ襾碚f，已經(jīng)變成了一種內(nèi)在的自我表達(dá)，而不是單純的表演。我會(huì)花更多的時(shí)間去研究角色背后的動(dòng)機(jī)和情感，希望能夠真正融入角色，而不是簡(jiǎn)單地去“演”一個(gè)人。我開始意識(shí)到，表演并不是為了討好觀眾，而是用心去呈現(xiàn)角色，讓觀眾在我的表演中找到共鳴。

對(duì)跨界的認(rèn)知

我并不認(rèn)為自己是在“下山”，而更像是在探索一條全新的路徑。直播是一種非常直接的溝通方式，讓我能和觀眾近距離互動(dòng)，分享生活中的真實(shí)感受。對(duì)我來說，這是另一個(gè)舞臺(tái)。

P：演戲到自立門戶，你做了什么改變？跨界后哪方面的改變是最難的？

舒暢：對(duì)我來說算是巨大的轉(zhuǎn)變吧，也帶來了許多挑戰(zhàn)。以前專注于表演時(shí)，我的主要任務(wù)是投入角色中，全身心地去演好每一場(chǎng)戲，幾乎不用擔(dān)心幕后和經(jīng)營(yíng)方面的事務(wù)。而跨界到幕后、自立門戶后，我逐漸意識(shí)到演員之外的世界同樣充滿了復(fù)雜性和責(zé)任。

自立門戶意味著我不僅僅是一個(gè)演員，還是一名管理者和決策者。這種角色的轉(zhuǎn)變讓我必須去思考整體的項(xiàng)目規(guī)劃，從劇本的選擇、團(tuán)隊(duì)的搭建到資源的整合，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要親力親為。在這過程中，我學(xué)到了很多，比如如何用長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角去看待每一個(gè)項(xiàng)目，如何平衡創(chuàng)作與市場(chǎng)需求，以及如何在質(zhì)量和商業(yè)性之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。

P ：自從你在直播界打出一片天地后，外界對(duì)舒暢的評(píng)價(jià)總少不了“可惜”“遺憾”“浪費(fèi)天分”這些字眼，你自己怎么看？

舒暢：進(jìn)入直播界對(duì)我來說是一個(gè)新的嘗試和探索，既不是放棄演藝事業(yè)，也不是對(duì)過去的否定。相反，正是因?yàn)槲以谘菟囀聵I(yè)中積累了足夠的經(jīng)驗(yàn)，才讓我有信心去嘗試不同的領(lǐng)域。我始終認(rèn)為，演員的人生不應(yīng)該局限于一個(gè)單一的方向。直播不僅讓我以全新的方式與觀眾互動(dòng)，也讓我拓展了更多的視角，能夠直接感受到觀眾的反饋。這種直接的溝通和真實(shí)的互動(dòng)，是傳統(tǒng)影視中難以實(shí)現(xiàn)的，帶給我很多新的體會(huì)。

至于“浪費(fèi)天分”這一點(diǎn)，我并不認(rèn)同。每一個(gè)選擇都是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，直播并不意味著放棄表演，而是對(duì)表演的一種補(bǔ)充。直播也幫助我更好地理解觀眾的需求，豐富我的生活閱歷，這些經(jīng)歷最終都會(huì)反哺到我的表演中去。

P：有人說你屬于早早領(lǐng)略過山頂風(fēng)光，“直播”屬于從頂峰悠然下山罷了，你如何看待這樣的解讀？

舒暢：其實(shí)我能夠理解這樣的解讀。我確實(shí)經(jīng)歷了輝煌時(shí)刻，也得到了觀眾的喜愛和認(rèn)可，這對(duì)我來說是珍貴的回憶和成就。然而，隨著時(shí)代的變化，娛樂行業(yè)、觀眾需求以及自我成長(zhǎng)都有了新的方向。我并不認(rèn)為自己是在“下山”，而更像是在探索一條全新的路徑。從某種意義上來說，直播并不是為了“回避”演藝事業(yè)，而是讓我用新的方式去感受表演以外的世界。演員的職業(yè)生涯不必只局限在一個(gè)巔峰，而是可以在不同的階段找到不同的價(jià)值。所以，我并不認(rèn)為自己是在“悠然下山”，而是依然在“山中”前行，探索不同的風(fēng)景，尋找新的可能性。在我看來，演員的職業(yè)不應(yīng)被單一化。我們可以嘗試多種方式來展示自己，只要在過程中保持初心、尊重觀眾，演員的直播不僅不會(huì)損害口碑，反而可能成為新的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。我會(huì)繼續(xù)用心經(jīng)營(yíng)自己的直播內(nèi)容，和觀眾一起享受這個(gè)時(shí)代所帶來的多樣化選擇。

P：經(jīng)?？茨愕奈⒉l(fā)現(xiàn)你喜歡閱讀和旅行，除此之外還有什么愛好？這些愛好給你帶來了什么？

舒暢：比如寫作、繪畫和健身。寫作對(duì)我來說是一種情感的表達(dá)方式。在忙碌的生活中，寫作讓我能夠與自己的內(nèi)心對(duì)話，把一些難以言說的情緒、想法記錄下來。它是一種整理思緒的過程，讓我在寫下文字的同時(shí)也梳理了內(nèi)心的世界，找到了更加清晰的自我。很多時(shí)候，寫作讓我對(duì)生活中的小事更有感觸，也更加珍惜那些溫暖的瞬間。

繪畫是我表達(dá)創(chuàng)意的一種方式。我并不是專業(yè)的畫家，但我喜歡用筆和色彩去記錄一些特別的場(chǎng)景或心情。繪畫讓我更加專注于細(xì)節(jié)，也讓我在創(chuàng)作中找到一種獨(dú)特的寧?kù)o感。畫畫的時(shí)候，我會(huì)全身心投入每一筆線條和顏色的搭配中，仿佛時(shí)間也隨之靜止了。這種專注讓我獲得了內(nèi)心的平和和滿足。

至于健身，這是保持活力和健康的關(guān)鍵。演藝工作強(qiáng)度高，身體健康至關(guān)重要，健身不僅讓我擁有更好的體能，還幫助我釋放壓力、保持積極的心態(tài)。在運(yùn)動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何突破自己的極限，如何堅(jiān)持和自律，這些也在潛移默化中影響了我對(duì)生活和工作的態(tài)度。

這些愛好帶給我的，不僅是生活的樂趣，更是一種心靈的充實(shí)和滿足。它們讓我在忙碌的節(jié)奏中找到平衡，讓我更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，也讓我保持一顆熱愛生活、追求美好的心。