深思熟慮，權衡利弊，下定決心，然后……你猶豫了。鼠標光標在“立即購買”選項附近徘徊不定，編輯完信息文本卻遲遲無法按下發(fā)送鍵，或者已經(jīng)把車鑰匙插進點火開關，但又似乎不能發(fā)動汽車。你猶豫了。

我們崇尚“全力以赴”，行動至上。付諸行動追求是了不起的，克服恐懼出手更是如此?？赡芨蠖鄶?shù)人的想法不同，我認為關注內(nèi)心的猶豫大有智慧。

當你注意到自己猶豫不決，那就不是處于充滿熱情的“行”的狀態(tài)。熱情的“行”的狀態(tài)，意味著你的心靈、頭腦、身體和靈魂，都已經(jīng)做好準備并且有意愿去做這件事。猶豫則說明你的某一部分并沒有做好準備。

猶豫也不一定就等于“不行”。有時猶豫不決的那部分是在害怕，原因或許是過去的一些經(jīng)歷。猶豫也可能是因為身體某部分在某種程度上意識到，我們只是出于一時沖動，或許還有更好的選擇。也許我們需要收集更多信息，或者確保自己已經(jīng)考慮了其他所有可能性。

猶豫可能是我們的直覺試圖和我們對話。我們總是按頭腦的思考行事，就很容易錯過直覺給出的提示。猶豫不決可能意味著你內(nèi)心深處的直覺正在嘗試跟你交流。

大多數(shù)人試圖用理性頭腦做決定。這么做是明智的，但理性并非萬全，它容易使人沉浸在自己的敘事和思維框架內(nèi)看待這個世界，而看到的東西并不總是與現(xiàn)實相符。當我們同時用思想和情感來做某個決定時，所獲取的信息量遠勝于單純依賴思考。

在做某個決定時，我們可以幫助自己的一個方法就是猶豫時提高警惕，以及如果時間允許就等一等，留待次日，甚至給它一周的時間。然后回頭看看你認為自己已經(jīng)做好的決定，看看是否有什么地方感覺不同。

（摘自《英語世界》2024年第10期）