33歲那年，為了寫作時(shí)有一個(gè)好身體，村上春樹開始每周60公里的長(zhǎng)跑。這樣的長(zhǎng)跑，他一直堅(jiān)持到了現(xiàn)在，一不小心跑成了專業(yè)的馬拉松運(yùn)動(dòng)員。40多年的堅(jiān)持，不僅使他的身體健康、意志堅(jiān)定，更重要的是使他養(yǎng)成了長(zhǎng)跑思維。

所謂長(zhǎng)跑思維，就是以我的節(jié)奏，按我的韻律，堅(jiān)定不移地長(zhǎng)期做好一件事的思維。村上春樹說：“今天不想跑，所以才去跑！”這是長(zhǎng)跑者的思維，不為自己找借口，勿忘勿助，日日?qǐng)?jiān)持，死磕硬扛，永不放棄。

在作家中，村上春樹用長(zhǎng)跑思維成了自律的天花板。早上四點(diǎn)起床，寫到十點(diǎn)，他每日一定要寫滿準(zhǔn)備的十頁紙，每頁400字。不管狀態(tài)好壞，都必須寫滿，且不多寫。他認(rèn)為寫作如同跑步一樣，要堅(jiān)持，要耐得住寂寞，要按自己的節(jié)奏來，正是這種“長(zhǎng)跑思維”支配著他的寫作生涯，使得他佳作頻出，屢獲大獎(jiǎng)，成為聞名世界的作家。

跑步、寫作如此，他對(duì)待愛情亦然。他說：“我做好了跟你一輩子的打算，你不是我權(quán)衡利弊后的選擇，而是我怦然心動(dòng)后，明知不可為而為之的堅(jiān)定！如若相愛，便相守到老?！彼坏@樣說，他還用長(zhǎng)跑思維創(chuàng)造了愛情的神話。他和陽子的愛情從校服到婚紗，從青絲到白發(fā)，從赤貧如洗到前程似錦，琴瑟和鳴，相濡以沫。一個(gè)負(fù)6mLXPWVCYi0l2J5mFqRaKQ==責(zé)寫作，一個(gè)負(fù)責(zé)當(dāng)攝影師、經(jīng)紀(jì)人，兩人已攜手共同走過了半個(gè)多世紀(jì)的溫情歲月。

◆素材解讀

長(zhǎng)跑思維，意味著做任何事情都像練長(zhǎng)跑一樣，克服惰性，挑戰(zhàn)自己，能堅(jiān)持，會(huì)忍耐，不急不躁，不慌不忙，節(jié)奏舒緩，目標(biāo)堅(jiān)定。村上春樹不僅是長(zhǎng)跑的練習(xí)者，而且是長(zhǎng)跑思維的踐行者。正因如此，村上春樹成了高產(chǎn)的作家、精神豐沛的生活家。他的作品深受文藝青年的喜愛，每年都是諾獎(jiǎng)熱門。他在生活中沉醉于爵士、跑步、擼貓、美食和旅行，將生活過得活色生香。年逾古稀，身體輕盈，精神充盈，這都得益于他的長(zhǎng)跑思維。