在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們時(shí)常被各種人和事所牽絆，仿佛被無(wú)形的繩索束縛。但你知道嗎？其實(shí)，我們每個(gè)人內(nèi)心都擁有一種能力，一種能讓我們?cè)诩姺睆?fù)雜的世界中保持自我、守住本心的能力——那就是屏蔽力。

屏蔽力，是一個(gè)人頂級(jí)的能力。不要去窺探別人的生活，也不去揣測(cè)別人的想法。更不要陷在過(guò)去、憂慮未來(lái)。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不對(duì)。把時(shí)間和精力還給自己，在聲色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。

屏蔽外界的看法

比起別人的評(píng)價(jià)和認(rèn)可，我們更應(yīng)該傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，人世間最累的人，就是活在別人的世界里的人。想做一件事，首先想到的不是自己是否需要，而是別人會(huì)怎么想、怎么看。

想要變得自由強(qiáng)大，就要學(xué)會(huì)去做自己人生的法官。

屏蔽無(wú)用的信息

你把時(shí)間花在哪里，人生的花就會(huì)開在哪兒。當(dāng)你開始善待自己的時(shí)間，仔細(xì)屏蔽無(wú)關(guān)和負(fù)面的信息，用讀書代替漫無(wú)目的地刷手機(jī)，人生才有向上的可能；當(dāng)你主動(dòng)過(guò)濾掉無(wú)用信息的時(shí)候，你的每分每秒都將變得更有意義。

屏蔽別人的情緒

我們活得累，是因?yàn)樘菀妆煌饨绲姆諊腥?，被他人的情緒所左右。人世間最累的事，就是為別人的情緒負(fù)責(zé)。但事實(shí)上，別人的喜怒哀樂(lè)與自己毫無(wú)關(guān)系。內(nèi)心強(qiáng)大的人，都懂得屏蔽別人的壞情緒，掌握了心情的主動(dòng)權(quán)，才能擁抱屬于自己的生活。