人的體內(nèi)也會形成石頭，如常見的腎結(jié)石、膽囊結(jié)石、闌尾結(jié)石等，這些本不該存在的石頭擋住了人體內(nèi)的管道，常常引發(fā)各種健康問題，如劇烈的腎絞痛、膽囊炎癥，甚至是闌尾炎等嚴重病癥，給身體帶來不小的困擾。今天就帶大家深入了解一下那個擋住輸尿管水流的“石頭”——腎結(jié)石。

揭開腎結(jié)石的神秘面紗

通俗地說，腎結(jié)石就是在腎臟形成的鈣化結(jié)晶沉積，逐漸積累下來最終形成石頭。腎結(jié)石根據(jù)其成分，可分為草酸鈣結(jié)石、磷酸鈣結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石和胱氨酸結(jié)石，而最常見的就是草酸鈣結(jié)石。

了解結(jié)石形成的原因，我們才能針對原因去有效地預(yù)防。形成腎結(jié)石的原因有很多，主要有以下幾種。

（1）不良的飲食習慣：如喜歡吃高脂肪食物、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等，會影響體內(nèi)鈣元素、嘌呤等的代謝，這時候如果喝水少而不能有效稀釋尿液和沖刷尿道，就容易形成鈣鹽沉積，最終形成腎結(jié)石。

（2）遺傳因素：目前已有大量的科學研究發(fā)現(xiàn)，腎結(jié)石具有一定的遺傳傾向，這和一些調(diào)控嘌呤代謝的基因變異有關(guān)。

（3）代謝異常性疾病：如甲狀旁腺功能亢進癥、皮質(zhì)醇增多癥等患者更容易出現(xiàn)腎結(jié)石。

（4）泌尿系統(tǒng)畸形：如先天性泌尿系統(tǒng)畸形和后天炎癥等原因?qū)е碌哪虻廓M窄，容易造成尿道“通而不暢”，引起尿液濃縮，容易形成鈣鹽沉積，最終形成腎結(jié)石。

腎結(jié)石的危害

大家可能聽說過，腎絞痛的疼痛劇烈，甚至會伴有惡心和嘔吐，一旦發(fā)作起來，讓患者痛不欲生。然而，腎結(jié)石如果在腎內(nèi)，一般是不會引起疼痛的，其實是腎結(jié)石脫落至輸尿管內(nèi)，在輸尿管內(nèi)活動，才引起劇烈的疼痛。

此外，腎結(jié)石的危害不僅僅是引起疼痛，腎結(jié)石還可以引起尿路梗阻，導(dǎo)致慢性腎積水，使腎臟的血流減少，長期發(fā)展下去會導(dǎo)致腎萎縮，甚至完全失去患側(cè)的腎功能。腎結(jié)石在排出過程中還會引起血尿，增加尿路感染的風險等。

針對性預(yù)防腎結(jié)石

既然腎結(jié)石的危害這么大，那么相信如何預(yù)防腎結(jié)石的形成是大家都很關(guān)心的話題。前面我們知道了腎結(jié)石的形成原因，就可以采取針對性的預(yù)防措施了。

首先，飲食結(jié)構(gòu)要合理，不能因為喜歡某一種食物就不加控制地攝入，需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免過多攝入高脂肪、高嘌呤的食物。其次，針對自身可能存在的原發(fā)病，如甲狀旁腺功能亢進癥、皮質(zhì)醇增多癥等，進行治療，也可以降低腎結(jié)石的發(fā)生率。再次，如果合并有泌尿系統(tǒng)先天或后天原因?qū)е碌哪虻廓M窄，則需要積極治療，糾正尿道狹窄就可以預(yù)防結(jié)石的形成。最后，有一個非常有效的方法，可以預(yù)防所有非尿道狹窄導(dǎo)致的結(jié)石，那就是多喝水。我們知道無論是飲食不合理導(dǎo)致的結(jié)石，還是有遺傳疾病或代謝性疾病導(dǎo)致的結(jié)石，其在形成過程中都是先尿液濃縮后鈣鹽沉積，那么多喝水就會稀釋尿液，使鈣鹽隨尿液排出，從而不會沉積在腎臟，可以有效預(yù)防大部分原因形成的結(jié)石。然而，之所以說多喝水預(yù)防腎結(jié)石的方法不能輕易用于尿道狹窄導(dǎo)致的腎結(jié)石，是因為如果不解除狹窄，那么多喝水可能會增加腎積水的風險，所以先要針對病因解除尿道狹窄才行。

治療腎結(jié)石的方法多

對已經(jīng)有了腎結(jié)石的患者來說，仍需要執(zhí)行上述的預(yù)防方法，但也不要擔心，腎結(jié)石的治療方法非常多，而且創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，不需要盲目地恐懼腎結(jié)石?，F(xiàn)在的治療方法主要包括4種。

（1）藥物排石：這主要針對一些較小的結(jié)石，或者是鈣鹽沉積?；颊呖梢苑门攀w粒等藥物，配合多飲水，以治療小結(jié)石。

（2）體外沖擊波碎石術(shù)：主要通過機器將沖擊波能量聚焦在結(jié)石上，將其粉碎，碎石從而隨著尿液排出體外，但是這種治療對于結(jié)石的大小和位置都有一定要求，患者需要到醫(yī)院進行?？圃u估才行。

（3）輸尿管鏡取石術(shù)：這種方法需要經(jīng)尿道操作，會產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷。

（4）經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)：在腰部建立一條從皮膚到腎臟的通道，通過這個通道把腎鏡插入腎臟，利用激光、超聲等碎石工具，把腎結(jié)石擊碎取出。

經(jīng)過以上的介紹，我們一起認識了腎結(jié)石的種類、腎結(jié)石形成的原因、腎結(jié)石的危害和腎結(jié)石的治療，相信大家不會再對腎結(jié)石有盲目的恐懼了。在正確認識腎結(jié)石的基礎(chǔ)上，大家也可以更有效地預(yù)防和更積極地治療。