我們平常所說的“腦卒中”是指腦部血管突然破裂或栓塞而引起腦組織損傷、大腦功能異常的一類疾病，其中血管破裂引起的叫“出血性卒中”或“腦溢血”，血管栓塞引起的叫“缺血性卒中”或“腦梗死”。

不論是腦出血還是腦梗死，都是腦血管病變的結(jié)果，因此，醫(yī)學(xué)上又根據(jù)病變血管的粗細進一步將其細分為大血管病和小血管病。

什么是腦小血管??？

顯然，小血管病特指病變血管是比較細小的血管。通常認為，管徑在200微米以下的血管可以算是小血管，包括小動脈、微動脈、毛細血管、微靜脈和小靜脈等。細小血管的主要生理功能是分流血液，其承壓較小，管壁肌層較少或缺如。血管結(jié)構(gòu)不同，病變形式也不同。腦小血管病指腦部小血管發(fā)生病變，不僅容易出現(xiàn)栓塞造成組織缺血，ECbrBixBAUc6qUIjeBZbLyuToP6pPWZVQQ97RbQLWBc=還容易出現(xiàn)破裂出血的情況。

腦小血管病有什么表現(xiàn)？

千萬別因為損害的血管比較細小就小瞧它，它可是引起老年人記憶力減退、走路不穩(wěn)的重要原因，而且跟腦卒中的發(fā)生密切相關(guān)。

這些病變具有累積效應(yīng)，常隨時間積累而逐漸加重，導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的認知和運動能力減退。比如記事能力會變差，集中注意力也會變得困難，完成某些復(fù)雜一點的事情時找不到頭緒，不能制訂合理規(guī)劃等。運動能力下降常表現(xiàn)為走路變慢、走路不穩(wěn)、怕摔倒或經(jīng)常摔倒。此外還有心理健康方面的問題，患者常會變得容易焦慮或抑郁、情緒多變、淡漠，甚至出現(xiàn)幻覺等。

腦小血管病的一些表現(xiàn)的確在老年人群中更多見，也會隨著年齡增大而逐漸增加，但這并不意味著“衰老”就是病因。真正的原因還是血管本身出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)了功能失調(diào)。

如何防治腦小血管??？

目前證實與腦小血管病有關(guān)的危險因素包括吸煙、酗酒、高血壓、高血脂、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥、心臟病、頸動脈狹窄等。如果老年人出現(xiàn)走路腿腳不好、記憶力較同齡人差，就需要警惕是否有腦小血管病的可能，建議去醫(yī)院做一些詳細的診斷和評估。

另外，要做到規(guī)律作息，戒煙、限酒，適度體力及腦力勞動；低鹽、低脂、低糖飲食，多吃水果蔬菜；避免暴飲暴食、過度肥胖；定期檢測血壓，控制血壓在正常范圍內(nèi)；定期檢測血糖，控制血糖在正常范圍內(nèi)。此外，考慮到這一疾病還與腦出血風(fēng)險增加有關(guān)，老年人不能盲目地吃阿司匹林，需要在臨床醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇合適自己的治療方案，定期隨訪，觀察病情變化。