過去人們常認為老年斑是長壽的象征，稱之為“壽斑”。而事實上，老年斑并非長壽的標志，而是一種常見的老年皮膚問題，醫(yī)學上稱為脂溢性角化病，它是由不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生的脂褐素沉積所致。我們通常注意到它，是因為它多出現(xiàn)在面部、頸部、胸部及手背部等部位，且為與正常皮膚有明顯分界的褐色斑塊。這些斑塊形狀不一，橢圓形居多，沒有痛癢等不適感。隨著時間的推移，老年斑會逐漸增大，顏色加深，并開始隆起于皮膚表面，表面可見輕度的乳頭瘤樣增生，常附有油膩性鱗屑，對于這種情況臨床稱其為老年疣。

然而，老年斑又不僅僅是皮膚上的問題，它還會在內(nèi)臟和其他部位留下痕跡并產(chǎn)生危害。如果在腦細胞上出現(xiàn)，會引起智力和記憶力減退；如果聚集在血管壁上，會發(fā)生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病等。

那么老年斑是如何產(chǎn)生的呢？雖然其發(fā)病機制還沒有完全明晰，但是研究發(fā)現(xiàn)，老年斑的出現(xiàn)多半與下面的因素有關(guān)系。首先，遺傳因素是一個重要的影響因素。如果家中長輩有較早或嚴重的老年斑，那么患病的概率會相對較高。其次，戶外勞動者或作業(yè)人員由于長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，容易在這些部位產(chǎn)生老年斑。所以，雖然這些斑點多數(shù)情況下會出現(xiàn)在老年人身上，但有時年輕人也會出現(xiàn)。需要提醒的是，如果個別人老年斑出現(xiàn)過早或發(fā)展變化很快，短時間內(nèi)長出大量老年斑，要警惕這可能是身體器官或機能出現(xiàn)問題的信號，有可能與內(nèi)臟腫瘤相關(guān)。在這種情況下，應及時到醫(yī)院進行身體檢查，以免耽誤治療。

那我們該怎么預防這讓人煩惱的老年斑呢？首先，要注意調(diào)整飲食中脂肪的攝入量，葷素合理搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，以補充維生素。維生素C、維生素E都是具有抑制脂肪過氧化的作用。其次，適當參加體育鍛煉，以增強機體的新陳代謝，提高免疫力，但要注意，室外活動時要避免陽光的暴曬，做好防曬工作。再者，平時可常常拍打手背和摩擦面部皮膚，這樣做能夠改善局部皮膚的血液循環(huán)，對于預防和推遲老年斑的形成很有幫助。

如果面頸部和手背已經(jīng)出現(xiàn)老年斑，個人又覺得有礙美觀，可以向皮膚科或美容科的醫(yī)生求助。對于老年斑，傳統(tǒng)的治療方法是冷凍、機械磨削、手術(shù)等，但這些方法容易產(chǎn)生瘢痕及色素沉著等不良反應。近幾年興起的激光治療，能夠有效改善這些問題。激光治療的原理是選擇性光熱解作用，其可在極短時間內(nèi)將能量作用于皮膚中的色素細胞，使色素顆粒氣化破裂，而不損傷周圍正常的組織細胞結(jié)構(gòu)，破裂的色素顆粒被人體巨噬細胞吞噬后即可排出體外，最終實現(xiàn)無創(chuàng)修復。對于角化不明顯而顏色較深的，可以采用調(diào)Q激光和光子治療；對于隆起于皮膚的老年斑，可以采用超脈沖CO2激光磨削治療。治療后一般短期內(nèi)不會復發(fā)，但要注意皮膚的防曬和保濕，以鞏固療效。