鍛煉對(duì)身體有益似乎已是公認(rèn)常識(shí)，但這其實(shí)是一個(gè)籠統(tǒng)的認(rèn)知，人們對(duì)其微觀層面的奧秘還不甚了解。不清楚這一過程，會(huì)影響人們對(duì)鍛煉強(qiáng)度、類型以及相應(yīng)疾病和健康關(guān)系的判斷。美國(guó)《自然》雜志及其子刊連續(xù)發(fā)表3項(xiàng)來(lái)自美國(guó)斯坦福大學(xué)、國(guó)家衛(wèi)生研究院、杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究， 首度嘗試為人們揭開這一謎團(tuán)。這一系列研究結(jié)果為鍛煉如何影響健康與疾病提供了新認(rèn)知。

在其中一項(xiàng)研究中，美國(guó)斯坦福大學(xué)團(tuán)隊(duì)以近萬(wàn)次試驗(yàn)數(shù)據(jù)，報(bào)告了在大鼠身上進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)的分子響應(yīng)，包括性別特異性響應(yīng)。

他們此次研究了8周的跑步機(jī)耐力訓(xùn)練使雄性和雌性大鼠器官發(fā)生的生物分子變化。在大鼠訓(xùn)練期間的不同時(shí)間點(diǎn)，他們采集了其身體多個(gè)器官和實(shí)體組織、血漿和全血的樣本，進(jìn)行了9466次檢測(cè)。

試驗(yàn)中，研究人員利用多個(gè)組學(xué)平臺(tái)（如蛋白質(zhì)組、代謝組和表觀基因組）來(lái)測(cè)量對(duì)耐力訓(xùn)練的時(shí)間響應(yīng)，鑒定出因鍛煉產(chǎn)生的多個(gè)分子變化，包括對(duì)免疫、代謝、應(yīng)激響應(yīng)和線粒體通路的普遍調(diào)節(jié)。他們?cè)诙鄠€(gè)組織和部分器官中發(fā)現(xiàn)了這些響應(yīng)的性別差異，如皮下脂肪和腎上腺。比如在腎上腺中，雌性大鼠的基因下調(diào)，但雄性大鼠的基因上調(diào)。他們還發(fā)現(xiàn)了這些基因與激素通路之間的關(guān)聯(lián)。

研究人員認(rèn)為，其中多項(xiàng)改變可能都對(duì)身體有保護(hù)作用，有助避免疾病，包括炎癥性腸病、心血管疾病、組織損傷等。下一步還需開展人體研究加以驗(yàn)證。

本次研究結(jié)果來(lái)自“體育活動(dòng)分子傳感器聯(lián)盟”，其旨在以前所未有的深度分析，研究參與鍛煉響應(yīng)的分子過程，填補(bǔ)相關(guān)空白。（綜合整理報(bào)道）（策劃/羅媛）