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        請主動給生活降級

        2024-07-29 00:00:00趙財喵
        好日子 2024年6期

        曾幾何時,我們以為得到的越多,人生就會越幸福。經(jīng)歷得多了,才慢慢明白:追求越多,負(fù)累越重;得到越多,越無安寧。就像梭羅在《瓦爾登湖》里寫的那樣:一個人,放下的越多,越富有。唯有專注內(nèi)心,退化掉不必要的“葉子”,才是中年后最值得過的人生。

        No.1 期待降級

        知乎上有個問題:“一個人痛苦的根源是什么?”

        有個高贊回答是:“對一切事物抱有過高的期待?!蔽覀兛偸菍σ磺斜в刑咂诖?,殊不知期望越高,失望越大。

        在最近的熱播劇《煙火人家》里,快30歲的李衣錦就有一個讓人窒息的媽。對于婚姻的失望使得她將全部的注意力和希望都轉(zhuǎn)移到女兒李衣錦身上,卻由于過強(qiáng)的掌控欲成了一個病態(tài)的媽媽。

        為了讓女兒回老家當(dāng)老師,媽媽會背著女兒給她的領(lǐng)導(dǎo)打電話辭職;李衣錦因工出差,媽媽誤以為女兒要出國,跑到她工作的場所大吵大鬧;為了擺脫媽媽無孔不入的催婚,女兒只能找朋友假扮自己的男朋友,媽媽發(fā)現(xiàn)后沒有為女兒考慮一點,當(dāng)眾打女兒巴掌宣泄自己的不滿。

        其實,現(xiàn)實生活中有很多人和李衣錦的媽媽一樣,常常對一個人或者一件事注入自己全部希望,一旦結(jié)果沒有達(dá)到預(yù)期效果,便難以接受,傷人又傷己。

        No.2消費降級

        在紀(jì)錄片《等一等,互聯(lián)網(wǎng)》中,里面幾位主人公的故事,令人深有感觸。

        24歲的男生小何,從小成績優(yōu)異,畢業(yè)于985大學(xué)。農(nóng)村出身的他,曾經(jīng)最奢侈的享受僅僅是吃肯德基。但是,在見到大城市豐富的物質(zhì)生活后,他一步步迷失了自我。

        他開始買最新款手機(jī),去網(wǎng)紅地旅游,甚至貸款買了夢寐以求的車……這樣的生活,讓他感覺倍有面子??梢磺械南硎芏际怯写鷥r的。最終因為資不抵債的高配生活,他欠下20多萬元的債務(wù)。

        為了還債,他的生活過得極其艱難。后來,他再次回望當(dāng)初的生活時,懊悔萬分地說:“往后的這幾年里,我的人生都將不屬于我自己。”

        作家茨威格說:“所有命運饋贈的禮物,早已在暗中標(biāo)好了價格?!笨上У氖?,年輕時的小何沒有意識到,超過實際承擔(dān)能力的消費猶如七彩泡沫,終究有破碎的一天。

        No.3 情緒降級

        你周圍是否有這樣一些喜歡抱怨的人:抱怨命運不公;抱怨遇人不淑;抱怨生活不如意……

        在我印象里,鄰居張阿姨總是怨氣很重。很多次回家,都看到她拉著我媽吐槽:“煩死了,我老公怎么一點都不知道體諒我?想當(dāng)初那么多優(yōu)秀的人追求我,我都沒答應(yīng),嫁給他真是虧大了。”

        要是看到哪個朋友買了新衣服、新首飾,她又開始抱怨:“當(dāng)初我要是嫁個好人家,現(xiàn)在肯定要啥有啥?!?/p>

        光吐槽別人還不夠,回到家她還對著丈夫和孩子動不動就大發(fā)脾氣:“就你爺倆這德行,沒有我,還不知道你們怎么過呢!”

        后來,我離開家出去工作,聽我媽說,張阿姨的丈夫?qū)嵲谑懿涣怂钠鈳е⒆雍退x婚了。如今只剩張阿姨獨自一人生活,不過不變的是,她逢人就哭訴她的遭遇,鄰居們也對她避之不及。

        現(xiàn)實中也有很多人像張阿姨,一味從外界找原因,只能看到別人的缺點,不考慮自身狀況,不但解決不了問題,反而更有可能加劇矛盾。這不禁讓我想起了“烏鴉定律”。

        森林里,烏鴉準(zhǔn)備搬家,特意向朋友白鴿告別,白鴿問烏鴉為什么要搬家?烏鴉說:“小動物們都嫌棄我的叫聲難聽,見面都躲著我,甚至有人一見我就捂住耳朵,我實在待不下去了。”

        思索片刻的白鴿勸說道:“你有沒有想過,如果你不去尋找自身的問題,無論你搬到哪里,都會面臨同樣的尷尬?”烏鴉聽完,陷入了深思……

        凡事歸咎他人,無法解決根本問題,學(xué)會反思,才能改變現(xiàn)狀。

        No.4

        不妨活得簡單一些,別一味求多,才能知足常樂。人到中年,需要明白:少就是多。背負(fù)的越多,越難前行,我們要學(xué)會給生活降級。如此,人生才會更加自在且從容。

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