男人想要讓假期變得與眾不同，其實(shí)很簡單。先跳出舒適區(qū)，別老是想著去哪兒旅游最方便、哪兒的酒店最豪華，想想平時(shí)沒機(jī)會(huì)做的事，比如露營、攀巖、沖浪等。然后制定一個(gè)計(jì)劃，但不用太死板。比如，你計(jì)劃和好哥們兒去爬山， 結(jié)果當(dāng)天天氣不好，怎么辦？那就改變計(jì)劃，找個(gè)室內(nèi)攀巖場也不錯(cuò)。

有點(diǎn)兒燃

攀巖這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)逐漸火熱起來，正是因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可以和自己做對(duì)抗，還能與朋友一起競速比拼。去巖館通常會(huì)約上三兩好友，彼此切磋、共同克服難點(diǎn)。對(duì)于初學(xué)者來說，掌握基本的攀巖技巧非常必要。首先，攀巖前需要做好充足的熱身，并了解攀巖繩、安全帶、登山靴、攀爬手套等裝備的使用方法，按照指示仔細(xì)操作，確保安全。攀巖時(shí)，保持身體的穩(wěn)定和平衡以及手掌和指尖的適當(dāng)力度，掌握一定的躍動(dòng)和滑行等技巧。攀巖是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，需要攀巖者時(shí)刻保持冷靜，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的決策和操作。

這項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和樂趣的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體的力量和耐力，同時(shí)也可以提高人的自信心和決策能力。完美的控場才能確保成功登頂。登頂?shù)目鞓穼?duì)人們的自信心和成就感都是乘以數(shù)倍的反饋，你可能為又一次突破自我而深深感動(dòng)，體會(huì)到那種“永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶”的Q+IDVwUGTiS+OQmPmdnfcg==豪情。

有點(diǎn)兒囧

當(dāng)然，攀巖運(yùn)動(dòng)不只有勵(lì)志的一面，攀巖過程中，自身?xiàng)l件的限制和線路的難易程度，會(huì)為攀巖活動(dòng)帶來很多的不確定性。對(duì)非專業(yè)攀巖選手來講，攀巖過程中也可能充滿“笑果”。

場景一：毫無征兆的能力退化。帶著朋友來到自己曾經(jīng)完攀的線路前，總會(huì)熱心地進(jìn)行示范。當(dāng)自己再次攀爬挑戰(zhàn)時(shí)，卻被掛在半空中，失意的模樣仿佛在說，上一次的完攀純屬偶然。

場景二：打臉現(xiàn)場。作為觀眾，總是覺得在半空中那個(gè)人似乎比自己的水平還有些許差距，評(píng)頭論足地說：他應(yīng)該先把腳點(diǎn)的位置調(diào)到那一個(gè)地方，再換手點(diǎn)，這樣才能保存體力……這個(gè)難度看起來挺簡單……，然而，輪到自己上場時(shí)，“打臉”可能來得猝不及防。

場景三：關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子。有時(shí)候，克服了重重的困難，成功就在眼前，這時(shí)只需要一點(diǎn)點(diǎn)鎂粉，就可以完攀登頂，但就是這樣的關(guān)鍵時(shí)刻，你發(fā)現(xiàn)，鎂粉用完了，甚至，自己根本就沒有帶鎂粉袋……