鄧玉剛

摘要：當(dāng)代大學(xué)生身心健康的“脆皮”現(xiàn)象成為社會關(guān)注的熱點(diǎn)，通過新興飛盤運(yùn)動讓大學(xué)生走出寢室、走下網(wǎng)絡(luò)、走向操場，在提升大學(xué)生身心健康的同時(shí)也增強(qiáng)了其團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識和抗挫折能力。將飛盤運(yùn)動中“規(guī)則”、“公平公正”和“盤不落地、永不放棄”等飛盤精神融入大學(xué)生思政教育，能夠有效地豐富思政育人內(nèi)涵，創(chuàng)新育人載體，提升育人成效。通過飛盤課程、飛盤團(tuán)輔、飛盤社會實(shí)踐、飛盤比賽四大維度全方位、全過程開展以盤育人，不斷提升飛盤思政育人的深度、廣度、溫度和亮度。

關(guān)鍵字：飛盤運(yùn)動；飛盤精神；大學(xué)生；思政育人

The Value and Implementation Path of Integrating Frisbee Sports into Ideological and Political Education of College Students

—Taking Ningbo College of Health Science as an Example

Abstract： The phenomenon of “brittle” physical and mental health of contemporary college students has become a hot spot of public concern. Through the emerging Frisbee sport， college students can get out of the dormitory， go off the network and go to the playground， which improves their physical and mental health and at the same time strengthens their sense of teamwork and resistance to frustration. The spirit of Frisbee， such as “rules”， “fairness and justice” and “never give up” in Frisbee sports， is integrated into students ideological and political education， which can effectively enrich the connotation of political education， innovate the carrier of education and enhance the effectiveness of education. Through the four dimensions of Frisbee courses， Frisbee group support activities， Frisbee social practice and Frisbee competitions， the whole process of Frisbee education is carried out in an all-round way， and the depth， breadth， temperature and brightness of Frisbee ideological and political education are continuously improved.

Keywords： Frisbee sport; Frisbee spirit; College students; Ideological and political education

網(wǎng)絡(luò)游戲變“社恐”，熬夜外賣成“脆皮”。當(dāng)代大學(xué)生的業(yè)余生活被網(wǎng)絡(luò)和游戲充斥，這嚴(yán)重影響了大學(xué)生的身心健康，同時(shí)，手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)對于高校學(xué)生的社交能力的培養(yǎng)也產(chǎn)生了消極作用[1]。讓學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)，走出寢室，走向操場，積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成終身運(yùn)動的習(xí)慣，走入真實(shí)的人際交往，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，是高校思想政治工作的重要內(nèi)容，是落實(shí)立德樹人使命，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的重要保障。

極限飛盤是以一項(xiàng)以飛盤來開展的7人制團(tuán)體運(yùn)動，采用自我判罰，且禁止身體接觸，用飛盤精神來指導(dǎo)隊(duì)員開展比賽和規(guī)范賽場上的行為。極限飛盤具有安全、好玩、易上手、男女共同參與等特點(diǎn)，受到不少大學(xué)生的喜愛，目前已有超過200所高校在開展飛盤運(yùn)動。本文將對飛盤運(yùn)動融于高校大學(xué)生思政教育的價(jià)值意蘊(yùn)和實(shí)施路徑進(jìn)行探討，希望通過飛盤載體，提升思政育人成效，為高校思政工作提供一定的參考和借鑒。

1飛盤運(yùn)動起源和背景

飛盤運(yùn)動起源于1960年代的美國，現(xiàn)流行于世界各地。極限飛盤于1980年代傳入中國，當(dāng)時(shí)只是曇花一現(xiàn)。2000年左右，飛盤運(yùn)動在北上廣深等大城市有一定的發(fā)展，但也僅僅是小眾運(yùn)動。2001年，世界運(yùn)動會將極限飛盤列為正式比賽項(xiàng)目。2019年，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心下設(shè)全國飛盤運(yùn)動推廣委員會，飛盤的體育組織開始逐漸形成，飛盤各類競賽逐步推進(jìn)[2]。2020年飛盤出圈，再次走入大眾視野，這次與以往不同。2021年11月，《全國飛盤運(yùn)動競賽規(guī)則（試行）》、《全國飛盤運(yùn)動裁判法》發(fā)布。2022年4月，教育部印發(fā)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022 版）》，將極限飛盤正式列入義務(wù)教育階段課程。這個(gè)曾經(jīng)小眾的運(yùn)動項(xiàng)目被大眾逐漸熟知，同時(shí)也變成官方認(rèn)可的教育資源。

政府和高校在積極地推動極限飛盤運(yùn)動的發(fā)展。2022年，國家體育總局舉辦了中國飛盤聯(lián)賽，接著在2023年又舉辦了首屆中國大學(xué)生飛盤聯(lián)賽，有來自全國12所高校249名運(yùn)動員和教練員參加。2023年浙江省首屆輔導(dǎo)員飛盤大賽成功舉行，歷時(shí)1個(gè)多月，共有全省110所1300多名高校輔導(dǎo)員參與其中，極大的宣傳和推動了飛盤在浙江省高校的發(fā)展。飛盤運(yùn)動作為高校輔導(dǎo)員的一項(xiàng)育人新技能，以飛盤為載體，將飛盤運(yùn)動中的“公平公正”、“盤不落地、永不放棄”等飛盤精神，融于高校大學(xué)生思政教育，有效地豐富了育人內(nèi)涵，創(chuàng)新了育人載體，提升了育人成效。

2飛盤運(yùn)動融入大學(xué)生思政教育的價(jià)值意蘊(yùn)??? 立德樹人是大學(xué)生思政教育的根本任務(wù)。飛盤運(yùn)動旨在通過外在強(qiáng)健學(xué)生體魄，內(nèi)在錘煉其堅(jiān)強(qiáng)品格，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)素養(yǎng)和道德品質(zhì)。飛盤運(yùn)動是一項(xiàng)集趣味性和競技性于一體的團(tuán)體運(yùn)動，飛盤精神是每一個(gè)玩家的根本遵循，在提升學(xué)生心肺功能、爆發(fā)力和耐力的同時(shí)，也潛移默化地激發(fā)學(xué)生愛國主義精神和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識和團(tuán)隊(duì)意識，提升學(xué)生自我管理能力，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，培育時(shí)代新人。

2.1 飛盤運(yùn)動能夠激發(fā)大學(xué)生愛國主義精神

1985年世界飛盤聯(lián)合會（WFDF）成立，截止目前已經(jīng)有110多個(gè)成員，每四年舉行一次世界飛盤錦標(biāo)賽和世界俱樂部飛盤錦標(biāo)賽，每兩年舉辦一次世界青年飛盤錦標(biāo)賽和飛盤全能賽。中國飛盤事業(yè)起步較晚，2020年以前在國內(nèi)還只屬于小眾運(yùn)動，沒有職業(yè)玩家。在歐美和日本等國家，有著成熟的飛盤培訓(xùn)體系和職業(yè)飛盤聯(lián)賽，目前國內(nèi)飛盤競技水平與世界頂尖水平隊(duì)伍，還有著較大差距。

2019年，在上海舉辦了國際飛盤聯(lián)合會旗下最高級別的賽事——WFDF2019亞洲大洋洲飛盤錦標(biāo)賽，有來自澳大利亞、中國、日本等11個(gè)國家和地區(qū)的運(yùn)動員參賽，中國飛盤國家隊(duì)歷時(shí)7個(gè)月選拔和集訓(xùn)也初登賽場，奮力拼搏，挺進(jìn)飛盤亞錦賽四強(qiáng)，刷新記錄。如今，飛盤運(yùn)動在中國遍地開花，越來越多的學(xué)生加入到飛盤隊(duì)伍中。2025年，第十二屆世界運(yùn)動會將在成都舉行，飛盤作為世運(yùn)會比賽項(xiàng)目之一，相信中國的運(yùn)動健兒們能夠?yàn)閲稣鳎谫悎錾蠆^勇拼搏，展現(xiàn)中國飛盤精神。不斷激勵(lì)學(xué)生刻苦鍛煉身體，精煉飛盤技術(shù)，到更高的國際賽事，為國爭光。讓同學(xué)們意識到，鍛煉身體，提升飛盤技能不僅僅是為了自己，也是為體育強(qiáng)國建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

2.2飛盤運(yùn)動能夠培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則公平意識

飛盤精神需要所有的運(yùn)動員來遵循和維護(hù)。飛盤精神第一項(xiàng)就是熟悉飛盤規(guī)則，只有熟悉規(guī)則，才能在比賽中合理利用規(guī)則來約束自己和自我裁決。飛盤比賽不同于其他比賽，沒有裁判員，只有觀察員，但是觀察員不會主動進(jìn)行示意，只有在越位和時(shí)限上會進(jìn)行主動示意。飛盤運(yùn)動禁止身體接觸，不允許走步、擋拆、多人防守等，當(dāng)運(yùn)動員爭搶飛盤時(shí)，應(yīng)盡可能避免身體接觸，如出現(xiàn)爭議或犯規(guī)時(shí)，就需要雙方當(dāng)事人友好交流，如實(shí)陳述自己的觀點(diǎn)，做到公平公正，如需觀察員視角，這個(gè)時(shí)候觀察員會介入，陳述自己觀察到的情況或進(jìn)行規(guī)則解釋，但最終還是要由雙方運(yùn)動員進(jìn)行協(xié)商，進(jìn)行回盤處理、攻防轉(zhuǎn)換或重新驗(yàn)盤開始。

飛盤規(guī)則讓比賽更加公平公正，流暢和有序。學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)基本正反手投擲技術(shù)、橫排和豎排戰(zhàn)術(shù)外，也要熟知飛盤競賽規(guī)則和手勢，將其應(yīng)用于自己的日常訓(xùn)練和比賽。通過不斷學(xué)習(xí)，學(xué)生將形成規(guī)則和公平公正意識，在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中，也會遵守相關(guān)規(guī)則和管理規(guī)定，公平做事，誠信做人。

2.3飛盤運(yùn)動能夠培養(yǎng)大學(xué)生的奮勇拼搏和永不言棄精神

極限飛盤運(yùn)動的比賽場地長100米，寬37米。一場比賽通常在60-90分鐘，具備高強(qiáng)度和高耐力等特點(diǎn)，除了需要扎實(shí)的傳接盤技術(shù)外，還需要較強(qiáng)的體能和意志品質(zhì)才能贏得比賽。在每一次的進(jìn)攻中，進(jìn)攻方擺脫防守切入接盤，不斷傳導(dǎo)向得分區(qū)推進(jìn)，進(jìn)而獲得比分。期間會有很多的失誤和搶斷導(dǎo)致的攻防轉(zhuǎn)換，非常消耗體能，尤其是關(guān)鍵比分，雙方都竭盡全力，1分打了10多分鐘的情況也會出現(xiàn)，雙方運(yùn)動員體能都會到達(dá)極限，最后考驗(yàn)的就是每個(gè)隊(duì)員的堅(jiān)強(qiáng)意志和永不言棄的精神，做到盤不落地，永不放棄。

通過讓學(xué)生觀看高水平的飛盤比賽，讓大家感受運(yùn)動員們?yōu)榱艘环?，只要有一絲反敗為勝的機(jī)會就絕不輕言放棄，在比賽場上全力以赴，奮勇拼搏。學(xué)生在日常飛盤訓(xùn)練和比賽中，也會增強(qiáng)自己的意志力，每盤必爭，盤不落地，永不放棄。能夠長期堅(jiān)持極限飛盤運(yùn)動對大學(xué)生的堅(jiān)持不懈，永不言敗的精神會有著明顯的鍛煉和提升[3]。

2.4 飛盤運(yùn)動能夠培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神

飛盤運(yùn)動是團(tuán)體運(yùn)動，必須靠至少兩個(gè)人及以上才能完成得分。一個(gè)人飛盤技術(shù)再好，如果沒有團(tuán)隊(duì)的配合也無法贏得比賽。豎排戰(zhàn)術(shù)在比賽中最常見也最好掌握[4]。豎排戰(zhàn)術(shù)中，有控盤手（handler）和切盤手（cutter）兩大角色，隊(duì)員要明確自己的位置和職責(zé)，切盤手在距離控盤手10米左右的垂直位置排成一列，每個(gè)切盤手之間相距3-5米，每個(gè)隊(duì)員都要聽從控盤手的指揮，全速沖刺擺脫防守去切入接盤，如果控盤手未傳出，要迅速清開，給后面的隊(duì)員創(chuàng)造接盤空間和機(jī)會。同時(shí)跑位時(shí)需要切盤手之間，切盤手和控盤手之間交流溝通，清楚彼此的跑位和傳盤路線，不阻擋隊(duì)友的跑動路線，這樣才能流暢地將飛盤往前推進(jìn)。

飛盤場上，相互溝通，彼此信任，得分時(shí)擊掌慶賀；飛盤場下，齊聲吶喊，為隊(duì)友加油助威，失分時(shí)擊掌鼓勵(lì)。飛盤運(yùn)動中，隊(duì)員們?yōu)榱送粋€(gè)目標(biāo)努力，增強(qiáng)了其集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。有比賽就會有輸贏，讓同學(xué)們做到勝不驕、敗不餒，失誤和丟分了也不埋怨隊(duì)友，而是大聲說出“Nice Try”鼓勵(lì)隊(duì)友，彼此加油打氣，通力合作，全力以赴，展現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識。

2.5 飛盤運(yùn)動能夠培養(yǎng)大學(xué)生的自我管理能力

飛盤運(yùn)動屬競技體育，只有做到知己知彼，在比賽中選擇合適的戰(zhàn)術(shù)，合理分配人員和體能，才能贏得比賽。每一次比賽，學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的不足，是技能規(guī)則方面、體能方面還是情緒管理方面。技能體能不足，就根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和不足制定訓(xùn)練計(jì)劃，在賽后刻苦訓(xùn)練，才能不斷提升自己的體能和飛盤技術(shù)。

比賽中當(dāng)發(fā)生爭議和犯規(guī)的時(shí)候，隊(duì)員們有時(shí)會情緒比較激動，尤其是在比賽比較焦灼的時(shí)候，引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生在每次比賽中，當(dāng)發(fā)生爭議的時(shí)候首先要深呼吸幾下，讓自己冷靜下來，然后再本著公平公正的原則，友好地與對方進(jìn)行溝通，在這個(gè)過程中鍛煉自己的情緒管理和語言表達(dá)能力。在一場場的飛盤比賽中，在一次次爭議處理中，不斷提升自己飛盤精神和自我管理能力。

3 飛盤運(yùn)動融入大學(xué)生思政教育的實(shí)施路徑

飛盤運(yùn)動具有“規(guī)則意識”、“公平公正”和“盤不落地、永不放棄”等天然豐富的思政育人元素，將飛盤運(yùn)動融入大學(xué)生思政教育具有很強(qiáng)的可行性，接下來將從飛盤課程、飛盤團(tuán)輔、飛盤社會實(shí)踐和飛盤比賽四個(gè)維度來進(jìn)行闡述飛盤融入大學(xué)生思政教育的實(shí)施路徑，以此提升飛盤育人成效，實(shí)現(xiàn)立德樹人的目標(biāo)。

3.1 以飛盤課堂為陣地，開設(shè)飛盤運(yùn)動課程，提升飛盤育人深度

通過開設(shè)《飛盤知識與技能》課程，將課程設(shè)置為理論課程、體能訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練，讓學(xué)生在課堂中既可以享受到飛盤帶來的快樂，提升自己身體素質(zhì)，也能強(qiáng)化學(xué)生規(guī)則公平意識，鍛煉其團(tuán)隊(duì)合作意識和自我管理能力，全方位提升大學(xué)生的身體素質(zhì)和精神品質(zhì)。

教師在上課時(shí)由于學(xué)生運(yùn)動水平和技能熟練程度的不同，在教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容的選擇上很難做到大家都滿意，對教師的教學(xué)水平和飛盤技術(shù)有很大挑戰(zhàn)[5]。通過引進(jìn)寧波市飛盤協(xié)會的教練資源，對學(xué)校輔導(dǎo)員和體育教師進(jìn)行飛盤技能培訓(xùn)，考取飛盤社會指導(dǎo)員和裁判員證書，提升教師的飛盤技術(shù)水平。內(nèi)培外引相結(jié)合，增強(qiáng)飛盤課程的師資力量，讓輔導(dǎo)員開設(shè)飛盤相關(guān)課程，在課程中進(jìn)行思政育人，與學(xué)生一起訓(xùn)練提升，教學(xué)相長，不斷提升飛盤育人的深度。

3.2 以飛盤社團(tuán)為抓手，開展飛盤團(tuán)輔活動，提升飛盤育人廣度

成立學(xué)生專業(yè)飛盤社團(tuán)和教工飛盤協(xié)會，兩者相互促進(jìn)，共同發(fā)展。學(xué)生飛盤社團(tuán)制定相應(yīng)的規(guī)章制度，進(jìn)行社團(tuán)化運(yùn)營，每周三和周日下午定期開展飛盤訓(xùn)練和比賽等相關(guān)活動，提升大學(xué)生的自己管理、自我服務(wù)、自我提升能力。

此外，在新生開學(xué)時(shí)，聯(lián)合院校體育部和心理部等部門，開展“飛盤迎新，交個(gè)‘盤友”、“盤上精彩，緣聚你我”等飛盤團(tuán)輔活動，設(shè)計(jì)飛盤團(tuán)隊(duì)大作戰(zhàn)、飛盤保齡球等游戲，利用飛盤的趣味性和社交屬性，讓大家在輕松愉快的氛圍下融入到新的團(tuán)體和校園環(huán)境中，主動表達(dá)自我，真誠傾聽他人，建立深厚友誼。讓學(xué)生勇于走出自己的內(nèi)心小世界，去了解和關(guān)心身邊的朋友，鍛煉自己的人際交往能力。在比賽中遇到困難與挑戰(zhàn)時(shí)，鼓勵(lì)和信任學(xué)生，讓他們直面挑戰(zhàn)，迎難而上，不斷提升學(xué)生的心理素養(yǎng)和抗挫折能力，讓學(xué)生健康快樂成長。

3.3 以社會實(shí)踐為基地，開展飛盤四進(jìn)活動，提升飛盤育人溫度

以社會實(shí)踐為基地，利用寒暑假和周末等時(shí)期，組建飛盤公益推廣團(tuán)隊(duì)，前往公園、社區(qū)、中小學(xué)等場所，開展飛盤推廣志愿服務(wù)活動。寧波衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院“與你‘童行 ‘益起飛”社會實(shí)踐小分隊(duì)由國家二級飛盤裁判員、社會指導(dǎo)員老師指導(dǎo)，選修過飛盤課程并通過考核的10位同學(xué)組成。通過“進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)公園、進(jìn)家鄉(xiāng)”等方式，結(jié)合小學(xué)生的特點(diǎn)，開展了彩繪飛盤、躲避飛盤等項(xiàng)目，活動受到甬派、潮新聞等媒體報(bào)道。團(tuán)隊(duì)被評為2023年寧波市大中學(xué)生暑期社會實(shí)踐表現(xiàn)突出團(tuán)隊(duì)。聯(lián)合學(xué)校黨建共同體，前往社區(qū)定期開展親子飛盤公益推廣活動，增進(jìn)社區(qū)家庭的親子關(guān)系，同時(shí)營造全民健身運(yùn)動的氛圍。在體育局和教育局等支持下，進(jìn)駐街道所在的中小學(xué)開展興趣課堂項(xiàng)目，開設(shè)飛盤特色興趣班，每周固定時(shí)間上課。讓大學(xué)生在社會實(shí)踐活動中，加深對飛盤的認(rèn)知，提升自己的飛盤技能，給更多的人帶去飛盤的快樂。

3.4 以飛盤比賽為媒介，推廣飛盤運(yùn)動，提升飛盤育人亮度

比賽是激發(fā)學(xué)生對極限飛盤運(yùn)動產(chǎn)生興趣的重要手段，也是推廣和發(fā)展的重要措施[6]。依托市飛盤協(xié)會，聯(lián)合高校飛盤社團(tuán)和社會飛盤俱樂部，定期開展兄弟院校和俱樂部之間的友誼賽，承辦和參與校內(nèi)外高級別飛盤賽事，在新媒體平臺和網(wǎng)站上大力宣傳飛盤運(yùn)動，不斷提升飛盤的知名度，讓更多的學(xué)生了解飛盤并參與其中。2023年5月，學(xué)校承辦了浙江省首屆高校輔導(dǎo)員飛盤大賽第五賽區(qū)（甬舟賽區(qū)）的比賽，全校師生齊心協(xié)力，圓滿完成大賽承辦工作。比賽過后，越來越來的師生參與到飛盤運(yùn)動中。2023年9月，師生一同參加寧波市高校飛盤邀請賽，本次比賽共有寧波市8所高校共計(jì)200多名運(yùn)動員參與，在比賽中榮獲第四名。以飛盤比賽為媒介，不斷推廣飛盤運(yùn)動，讓學(xué)生在參加比賽的過程中，不斷精進(jìn)自己的飛盤技術(shù)，與飛盤一同成長，走入更高的飛盤舞臺。

4 結(jié)語

將飛盤運(yùn)動融入大學(xué)生思政教育具有很強(qiáng)的實(shí)踐意義，用飛盤運(yùn)動改善當(dāng)代“脆皮大學(xué)生”的現(xiàn)狀，讓他們告別“脆皮”，迎接“硬核”人生。通過飛盤課程、飛盤團(tuán)輔、飛盤社會實(shí)踐、飛盤比賽等維度全方位、全過程開展以盤育人，深入挖掘飛盤運(yùn)動中的思政育人元素，培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，提升大學(xué)生身心健康素養(yǎng)，讓大學(xué)生享受飛盤帶來的健康、快樂、合作和成長，提升飛盤思政育人的深度、廣度、溫度和亮度。

參考文獻(xiàn)

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