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        寶寶學站立,過早過晚均不宜

        2024-05-29 00:00:00張斯琪
        大東方·健康參考 2024年4期
        關鍵詞:嘗試游戲

        “我們家寶寶6個月了,剛剛學會坐就老是想站,不讓他站就鬧!但那么小的寶寶可以開始站嗎?”寶寶的每一個成長階段都牽動著家長的心。當看到小家伙開始嘗試站立時,許多新手父母都會既興奮又擔憂:寶寶是不是站得太早了?會不會對腿腳發(fā)育有影響?相信有很多家長都有同樣的困擾,我們今天好好來說說這個事。

        何時是寶寶學站立的“黃金期”?

        隨著寶寶的成長,他們會逐漸掌握新的技能。根據兒童運動發(fā)育的規(guī)律,大約3個月大的寶寶可以在手臂的支撐下俯臥并抬頭;4~6個月時,他們開始學會翻身;7~8個月,爬行成為他們的新技能;而到了9~12個月,寶寶通常會嘗試站立。

        因此,真正意義上的站立,一般是在寶寶9個月大之后。扶站-扶物站起-靠站-單獨站立,這是寶寶生長發(fā)育里程碑式的標志。

        寶寶過早或過晚站立,家長應該怎么辦?

        有些寶寶可能在大人的幫助下,早于9個月就已經能夠扶物站立。如果這是寶寶自然發(fā)展的結果,并且他們沒有表現出任何不適或痛苦,那么家長們通常不需要過分干預。

        然而,如果寶寶顯得過于急躁或不安,可能是因為他們的身體還沒有準備好。在這種情況下,家長們可以通過玩具和游戲來分散寶寶的注意力,讓他們以更自然的方式發(fā)展。

        如何科學引導寶寶學站立?

        增強腰部力量:當寶寶大約5個月大,開始能夠坐穩(wěn)時,家長們就可以有意識地鍛煉他們的腰部力量了。除了上述的玩具引導法外,還可以嘗試拉雙手坐起的練習。即讓寶寶仰臥,家長輕輕拉著寶寶的雙手幫助他們坐起。在這個過程中,家長要注意不要用力過猛,以免傷害到寶寶。

        鍛煉下肢力量:下肢力量的增強對于寶寶的站立和行走至關重要。家長們可以通過一些簡單的游戲來鍛煉寶寶的腿部肌肉。比如,當寶寶站立時,在他們前方放置一個玩具,然后引導寶寶蹲下來撿起玩具。動作重復多次后,不僅可以增強寶寶的下肢力量,還可以提高他們的平衡感。

        總之,家長做好寶寶的學步保護措施,相信寶寶終將健康、自信地邁出成長的每一步。

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