陳佳怡

你瞧，有這么一幅漫畫，畫面上是一張紅色長方形的餐桌，桌邊圍滿了各種我們熟知的娛樂軟件，餐桌的正中間擺著一個(gè)時(shí)鐘造型的蛋糕，仔細(xì)一看，蛋糕上面還坐著一個(gè)小人呢！低著頭饒有興致地看著手機(jī)，殊不知身邊的一個(gè)軟件正拿著刀在給軟件們分著時(shí)間蛋糕，而沒有輪到的軟件們正緊緊盯著剩下的時(shí)間蛋糕，望眼欲穿的流著口水……

是??！隨著現(xiàn)代人生活節(jié)奏的加快，玩手機(jī)成了一種放松減壓的方式。隨著越來越多的軟件誕生，刷朋友圈、看社交短視頻、打游戲等等……由于經(jīng)常低頭看屏幕，“低頭族”這個(gè)詞語應(yīng)運(yùn)而生。手機(jī)雖然豐富了我們的內(nèi)心，但是也讓我們?nèi)鄙倭伺c現(xiàn)實(shí)社會(huì)和人們的交流，也讓手機(jī)應(yīng)用占有了我們寶貴的時(shí)間。

就像飯桌上大家面對(duì)美味佳肴的第一反應(yīng)，不是伸出筷子盡快享用美食，而是掏出手機(jī)拍好精美的圖片或視頻，分享到朋友圈或者短視頻APP……生活當(dāng)中開心的，不開心的事都是通過各種軟件去分享給屏幕對(duì)面的你，用著這種不用與人打交道的解壓方式，來釋放我們的情緒。軟件幾乎占用了我們所有的時(shí)間，也承受了我們所有的喜怒哀樂。但它好像也讓我們失去了，走出去，看一看世界的勇氣……我們應(yīng)該要戒掉對(duì)軟件的過度依賴。

刷朋友圈的時(shí)間我們可以出去散散步……

打游戲的時(shí)間可以和好朋友一起打打羽毛球……

刷短視頻的時(shí)間可以看看書、練練書法……

我們要合理、正確的分配自己的時(shí)間，學(xué)會(huì)與朋友們分享生活趣事，戒掉軟件帶給我們“懶癌”。

指導(dǎo)老師：周敏