日本女星中山美穗不幸因“熱休克”在浴室逝世，這也引發(fā)大家對(duì)冬季洗澡安全問題的擔(dān)憂。

休克是循環(huán)血量急劇下降導(dǎo)致的生命器官損害，其中溫度升高可引起中暑和熱休克。中暑是因高溫暴露和體溫調(diào)節(jié)障礙引發(fā)高熱和頭暈等癥狀，多見于盛夏。熱休克則是由環(huán)境溫度劇變導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng)，可能引發(fā)暈厥、中風(fēng)等嚴(yán)重癥狀，冬季高發(fā)。

冬季洗澡時(shí)經(jīng)歷“暖→冷→暖”的溫度變化，以及用力排便，都可能引發(fā)熱休克。從溫暖房間到寒冷浴室再進(jìn)熱浴缸，血管會(huì)先縮窄后擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng)。脆弱的血管如同經(jīng)歷急冷急熱的水管，易破裂堵塞。冷熱溫差越大，血壓波動(dòng)越劇烈，對(duì)身體傷害也越大。因此，冬季洗澡時(shí)應(yīng)避免劇烈溫度變化，以防熱休克。

有血管相關(guān)疾病的人群，如動(dòng)脈硬化、高血壓等，更易發(fā)生熱休克。為預(yù)防熱休克，建議消除環(huán)境溫差、飯后酒后不要立即洗澡、洗澡前告知身邊人，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并減少不良后果。

（據(jù)光明網(wǎng)）