《一年一度喜劇大賽》劇照，史策與搭檔王皓獲得前三名。

央視劇集《狗剩快跑》劇照，史策飾演宋玉桃。

我的家鄉(xiāng)是牡丹江。在我心中，哈爾濱是凌厲的男孩，牡丹江則像個(gè)小姑娘，盆地里的風(fēng)冰冰柔柔，凍住的江面上陽光明媚。12歲時(shí)，我就從這片土地出發(fā)，來到北京求學(xué)，獨(dú)自面對(duì)高強(qiáng)度的專業(yè)課、發(fā)育期減肥的壓力，以及對(duì)未知生活的迷?！?/p>

我這人看起來“e”（外向），其實(shí)內(nèi)心是“i”（內(nèi)向）。剛上學(xué)時(shí)，我還會(huì)和家人分享不開心的事兒，后來逐漸“報(bào)喜不報(bào)憂”——并不是因?yàn)閮?nèi)核強(qiáng)大，反而是因?yàn)椴幌雱e人看到自己的不強(qiáng)大，所以選擇不展現(xiàn)。記得第一次商演話劇，我是女一號(hào)。演出結(jié)束回家，走到北京雙井地鐵站的時(shí)候，我才緩過來開始哭，太緊張了。那時(shí)的我對(duì)別人的看法尤其敏感，要是那會(huì)兒有微博，我一定瘋狂搜“實(shí)時(shí)”，看有沒有人說我演得差。

最不強(qiáng)大的階段，是從舞臺(tái)劇轉(zhuǎn)向影視行業(yè)的時(shí)候。當(dāng)時(shí)很多人認(rèn)為，拍戲的演不了話劇，演話劇的拍不了戲，我想自己去體會(huì)這種差別。果然受了“教育”：演舞臺(tái)劇時(shí)，我本子沒停過，生活平凡但忙碌充實(shí)；到了影視圈，突然像被貼上了“落選”的符咒，永遠(yuǎn)在等通告、等戲。有時(shí)面試到第三輪，感覺角色近在咫尺，結(jié)果第二天一通電話：你被換了。有時(shí)也會(huì)收到反饋：長相問題，不夠漂亮。自我懷疑逐漸襲來，結(jié)果真有戲演時(shí)，明明自己有想過要演成什么樣子，但最后都會(huì)變成被動(dòng)，變成“好好好”。

后來，我開始錄喜劇節(jié)目，做一些助演角色——演舞臺(tái)劇時(shí)，我就喜歡給人物增添一些喜感，總覺得這樣能讓更多導(dǎo)演看到自己。我慢慢體驗(yàn)到喜劇的樂趣：能在角色里思考怎么演，還能自己創(chuàng)作，仿佛找到了那份主動(dòng)和自我。過去，可能怕得罪人、怕說錯(cuò)話、怕丟工作，心存雜念反而演得不好；在喜劇舞臺(tái)上，我遵從內(nèi)心的想法，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，真正收獲了自在和突破。

《一年一度喜劇大賽》結(jié)束那天，我一個(gè)人到電梯里哭了。那種感覺難以形容，像一個(gè)沒有儀式感的結(jié)束，又像另一段旅程的新生——感謝喜劇，最好的事兒都發(fā)生在喜劇。

過去3年，我拍著喜歡的戲，在不同角色中體驗(yàn)不同人生；我也給自己放假，因?yàn)殚L期劇組工作會(huì)讓演員和生活脫節(jié)，無法產(chǎn)生新的感悟。前段時(shí)間休息時(shí)，我在追一部日劇《重啟人生》，心想，如果我重啟到了人生某個(gè)十字路口，一定要告訴自己：“你的選擇都沒錯(cuò)。”