李季

“老師，我想做咨詢，請(qǐng)問(wèn)您什么時(shí)候有時(shí)間？”一個(gè)普通的早晨，一個(gè)略帶猶疑與緊張的聲音，一雙緊扣的手，小A就這么出現(xiàn)在了辦公室。和她約好后，辦公室另一位心理老師告訴我：“這是我教的班的學(xué)生，她下課的時(shí)候問(wèn)了我好多關(guān)于心理學(xué)的問(wèn)題，挺認(rèn)真的，她看起來(lái)整個(gè)人狀態(tài)不錯(cuò)啊，怎么會(huì)……”

我明白那未竟話語(yǔ)中的意思，在學(xué)校來(lái)訪中大約有80%的學(xué)生是班主任轉(zhuǎn)介、普測(cè)后回訪，這樣能夠主動(dòng)積極來(lái)訪的學(xué)生是少見(jiàn)的，也是令人欣喜的。

于是我問(wèn)起最近在學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容，原來(lái)小A最近在上心理問(wèn)題與心理咨詢。老師在課上提過(guò)，無(wú)論是需要還是好奇，無(wú)論是尋求幫助還是單純體驗(yàn)，都可以預(yù)約心理咨詢。我們常說(shuō)開(kāi)展心理健康課可以提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和處理學(xué)習(xí)、生活中的問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，塑造健全的人格，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能。其實(shí)更重要的是減少對(duì)心理疾病的污名化，做好心理知識(shí)科普，給學(xué)生體驗(yàn)反思的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生探索未知。而這節(jié)課，給小A心中種下一顆種子，她迫切地想要知道那是什么，那股驅(qū)動(dòng)力促使她來(lái)到了這里。

陽(yáng)光斜斜地灑落在房間里，我們?cè)谶@個(gè)地方約好一周一次，從乍冷還寒的春天到烈日炎炎的夏日，小A總是規(guī)矩地穿著全身長(zhǎng)袖校服，彎彎的笑眼，禮貌的問(wèn)候。

“今天你想要聊些什么呢？”這成了我們慣常的開(kāi)場(chǎng)，有時(shí)她會(huì)訴說(shuō)上周咨詢后現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的反饋，有時(shí)會(huì)分享自己的嘗試與失敗，有時(shí)會(huì)表達(dá)自己的擔(dān)心與拒絕。在這個(gè)過(guò)程里仿佛看見(jiàn)初生懵懂的小獸努力在動(dòng)物世界里生存，有著這個(gè)年紀(jì)大多數(shù)都有的人際困擾，也有著不能說(shuō)的秘密；有著生理疾病的焦慮，也有著親密關(guān)系的困擾，雖然困難重重卻仍舊努力活了下來(lái)。

我常常在想，心理咨詢能帶給來(lái)訪者什么呢？這50分鐘對(duì)他們來(lái)說(shuō)意味著什么呢？直到小A在咨詢結(jié)束時(shí)告訴我，“老師，我現(xiàn)在覺(jué)得挺好，有目標(biāo)有參與感，要做的事情太多了，下次咨詢我就不來(lái)了?！蔽蚁脒@就是答案，陪著一個(gè)人度過(guò)對(duì)他而言艱難的時(shí)光，和他一起給擦破的傷口包扎，和他一起給傷心的自己擁抱，和他一起探索可能存在的例外，和他一起續(xù)寫(xiě)人生故事，然后祝福其遠(yuǎn)行。

再次和小A相遇是在心理協(xié)會(huì)招新的面試上，換下了校服、摘下了口罩、和朋友一起，流利的表達(dá)、清晰的設(shè)想，熟悉又陌生。

進(jìn)入心協(xié)后我們的交集又變得多了起來(lái)，也是我真正看到了她咨詢室外的樣子。在交流會(huì)上我看到了她與伙伴熱切地討論，眼里迸發(fā)出的光彩，在他人訴說(shuō)時(shí)好奇的目光，以及在與陌生同學(xué)交流沒(méi)得到回應(yīng)時(shí)的無(wú)措與自我排解，有一點(diǎn)影子又只有一點(diǎn)。在活動(dòng)準(zhǔn)備中我看到了她的奇思妙想，能感受到這么長(zhǎng)時(shí)間里她沒(méi)有停止對(duì)心理學(xué)的好奇與探索，她有無(wú)數(shù)想要與大家一起實(shí)現(xiàn)的設(shè)想，也期待著更多的人參與設(shè)計(jì)的活動(dòng)，在其中有所收獲。在活動(dòng)中我看到了她的事無(wú)巨細(xì)，每一個(gè)活動(dòng)中都有她的身影，引導(dǎo)、組織著同學(xué)來(lái)參與，拍攝花絮，和好友一起參與活動(dòng)，游園會(huì)上有笑鬧聲，有無(wú)限挑戰(zhàn)的堅(jiān)持，有抽取大獎(jiǎng)的歡呼，有活動(dòng)分享的朋友圈，這一切都在告訴我，她在享受這個(gè)活動(dòng)，在享受當(dāng)下的時(shí)光。我看著她慢慢地抱住那個(gè)在椅子上蜷縮哭泣的女孩，看著她幫她擦干淚水，看著她們離開(kāi)，身后陽(yáng)光散落。

近年來(lái)學(xué)生心理健康教育一直備受重視，無(wú)論是課程、活動(dòng)或是咨詢，目的都是一致的—— 認(rèn)識(shí)生命的可貴、發(fā)現(xiàn)生活的美好、找到人生的意義，雖有坎坷但仍穩(wěn)步前行。等一朵花開(kāi)需要耐心與守候，要尊重它的生長(zhǎng)周期，要懂得它有自己的生存方法，我們能做的就是埋下那顆種子、澆水施肥、靜候花開(kāi)。

基金項(xiàng)目：本文為揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校課題 “三全育人視域下全域式心理育人模式探索與實(shí)踐” （YZGZX202202）研究成果。