豐淑英

性愛過程中的不當行為或錯誤，不僅會讓愛人反感，還可能會影響性和諧，甚至造成性冷淡?！队《葧r報》最新載文，告誡大眾性愛應防7個錯誤，并教讀者如何改正。避免一些不必要的錯誤，可促進夫妻性愛和諧美滿。

1.性愛中不接吻

研究發(fā)現(xiàn)，性愛過程中，很多人（包括女性）不與伴侶接吻。然而，專家表示，性愛過程中缺少親吻會降低情感滿足。最好的辦法是，前戲時盡量與伴侶多接吻。

2.過早咬到伴侶

雖然很多人喜愛“攻擊”伴侶，或喜歡用“咬”來表達親昵，但是在伴侶被性喚起之前就開“咬”，只會嚇人一跳。因為咬到身體任何部位都會導致疼痛不適，甚至會導致性愛進程戛然而止或令伴侶望而生畏。專家建議，最好等待伴侶完全興奮之后，再輕咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

3.只關注性器官

性器官愛撫在性愛過程中的作用不言而喻。但是同時也不該忽視對伴侶后背、腹部等敏感部位的愛撫和刺激。對這些部位的溫柔愛撫有助于喚起伴侶的性愛熱情。

4.完全將體重壓在伴侶身上

性愛應該把握住節(jié)奏及體位變化。采取“上下位”時，切忌長時間將自己的身體完全壓在對方身上。影響對方順暢呼吸，會破壞其性趣，更難發(fā)揮動作技巧，難以全身心投入。

5.高潮過早或過遲

這一點對男性尤為重要，應該控制好，確保在適當?shù)臅r候射精。高潮過早，伴侶尚未盡興就草草收場；高潮過遲，則會讓伴侶感覺你仿佛在健身房練杠鈴。要避免這個問題，前戲一定要做充分。男方最好讓女方先達到高潮。

6.高潮前不給伴侶提示

高潮快到的時候，最好給伴侶一點提示，伴侶自然會明白。一些夫妻會在高潮前有默契的肢體語言暗示，比如習慣性地輕咬耳朵等。

7.一言不發(fā)

當伴侶感覺滿足的時候，人人都喜歡他（她）能親口說出來。因此，在性愛過程中，要將感覺大膽表達出來，這是對伴侶最好的肯定和鼓勵。