耿天鳳

學(xué)期初，班里從外地轉(zhuǎn)來一名女同學(xué)。這名女同學(xué)個頭不高，體型偏瘦，很少與人交流，平時總喜歡一個人默默地坐在座位上干自己的事情。

記得開學(xué)的第二周，在教學(xué)《黃河頌》一課時，我讓她領(lǐng)讀一下課文，她站起來，我發(fā)現(xiàn)她的手在不停抖動，聲音也不停地顫抖，根本讀不成句。當(dāng)時我以為她是新來的，對新環(huán)境、新師生還不熟悉的緣故。又過了幾天，我再次讓她領(lǐng)讀時，這次更嚴(yán)重了，她站起來一直低著頭，不作聲。通過這兩次領(lǐng)讀，我能明顯感覺到這名同學(xué)的與眾不同，教育的初心和職業(yè)的本能促使我必須走近她、了解她、改變她。

最初，我通過課堂上勤提問、多鼓勵等方式試圖改變她，但根本無濟(jì)于事。于是，我加大了與她接觸的頻率，利用課上課下、周六周日多次有意無意地接近她。一段時間后，我逐步走進(jìn)了她的內(nèi)心世界，了解了她的成長背景和性格特點(diǎn)。原來，她家不在本地，在我們毗鄰的市縣，生活在一個父母都比較內(nèi)斂的公職人員家庭。她從小性格內(nèi)向，父母對她要求多、限制多、期望高。父母對她說“這個不能干，那個不能做”是常事。慢慢地，她變得敏感多疑，膽小怕事，遇事緊張，做事猶豫不決，無論做什么事都怕做不好，生怕做錯事受到父母的指責(zé)，降低父母的期望。有點(diǎn)小事她就擔(dān)心得不得了，有些時候甚至達(dá)到吃不好、睡不香的地步。了解到這些情況后，我意識到事態(tài)的嚴(yán)重性。這名同學(xué)不僅僅是性格內(nèi)向的原因，很有可能出現(xiàn)了心理問題。這種情況，如果不及時加以干預(yù)和改變，任由發(fā)展，就會愈演愈烈，嚴(yán)重的話可能形成心理疾病，別說學(xué)習(xí)，就連正常的生活都會產(chǎn)生巨大的影響。

于是，我開始利用業(yè)余時間突擊學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，深入了解中學(xué)生的性格特點(diǎn)、常見的心理問題和心理輔導(dǎo)的方法等內(nèi)容。同時，我利用周末邀請她去我家做客、與她談心交流、對她進(jìn)行心理輔導(dǎo)、帶她做感興趣的事、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)及時予以表揚(yáng)等多種方式，改變她對學(xué)習(xí)和生活上的認(rèn)知態(tài)度。小到平時的穿衣吃飯、與同學(xué)交往，大到未來發(fā)展的規(guī)劃。比如，我會告訴她一件事沒有及時完成怎樣克服擔(dān)心心理？比如，做事拖拉被父母埋怨怎么排解郁悶情緒？比如，總懷疑別人在背后議論自己怎么解決等等。

記得一天上午，她對我說：“老師，第一節(jié)課下課后，我前兩排的兩名男同學(xué)議論我。”我問：“他們是議論你嗎？說了什么？你有證據(jù)嗎？”她說：“我沒聽到，但一定是說我，因?yàn)樗麄儠r不時看我?！备鶕?jù)她的性格特征和心理特點(diǎn)，我馬上意識到這可能就是敏感多疑的一種表現(xiàn)，但我還是對她說：“等下午老師了解一下情況，如果是議論你，我一定批評他們，讓他們給你道歉?！毕挛?，我找到這兩名男同學(xué)并問清了原因。原來，這兩名同學(xué)在議論游戲中的角色，怕老師從走廊來被發(fā)現(xiàn)，所以時不時朝窗戶方向看，而恰恰她坐的位置就臨近走廊窗戶。了解這一情況后，我馬上找到她，告訴她這兩名男同學(xué)議論的內(nèi)容。我對她說：“在沒有找到任何證據(jù)的情況下，不要隨意懷疑任何人，也不要胡思亂想。要學(xué)會包容，要多一些理解和信任?！彼龝獾攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。

在不斷改變孩子的同時，我?guī)缀趺恐芏紩c其父母溝通，告訴他們孩子現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和生活情況，建議家長多學(xué)習(xí)和了解心理學(xué)知識，逐步改變自己的教育觀念和教育方法。于是，家長也意識到自己的教育方法出了問題，教育思想和態(tài)度也慢慢地發(fā)生了轉(zhuǎn)變。

經(jīng)過我們?nèi)叩墓餐?，這名同學(xué)逐步變得開朗起來，心事也不那么重了，想事和做事也不再像以前那樣過于瞻前顧后了，并順利地考入了其家所在地的重點(diǎn)高中。雖然她現(xiàn)在已經(jīng)初中畢業(yè)，不再是我的學(xué)生了，但我們建立了深厚的友誼。即便現(xiàn)在她遇到什么問題還會打電話征求我的意見和建議，寒暑假也會來我家玩上幾天。

通過這兩次平常的提問，我發(fā)現(xiàn)了她的心理問題；通過對這名同學(xué)的教育，我能切身感受到她的進(jìn)步與成長。假如在教育教學(xué)中再遇到類似的學(xué)生，我想我一定能幫助他們發(fā)現(xiàn)問題，正確引導(dǎo)他們有效解決問題，健康快樂地成長。

隨著社會的飛速發(fā)展和學(xué)習(xí)壓力的逐步加大，青少年受到心理健康問題困擾的現(xiàn)象越來越多，由于他們的心智尚未完全成熟，這些心理問題更不容小覷。當(dāng)學(xué)生開始出現(xiàn)不良的情緒狀態(tài)和心理健康問題時，教師可以采取以下措施進(jìn)行教育和引導(dǎo)：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)，提升自己。雖然現(xiàn)在大多數(shù)學(xué)校都配備了心理健康教師，但學(xué)科教師在豐富本科學(xué)知識的同時，也要有計劃、有步驟地學(xué)習(xí)、了解和掌握一些基本的心理學(xué)知識。這樣，在日常的教育教學(xué)過程中，教師才能及時關(guān)注到學(xué)生的心理變化并采取有效的措施。

2.利用班會，集中教育。針對不同的年齡階段，教師要利用班會對學(xué)生進(jìn)行人際交往、情緒調(diào)節(jié)、困難應(yīng)對、考前減壓等各個方面的心理健康教育，讓學(xué)生了解心理健康問題，發(fā)現(xiàn)心理健康問題，找到解決心理健康問題的對策，這更有利于將問題扼殺在萌芽狀態(tài)，切實(shí)提高學(xué)生的心理健康水平。

3.個別談話，精準(zhǔn)施策。教師在發(fā)現(xiàn)個別同學(xué)不良的心理狀況后，要用心用情及時予以關(guān)注，要以朋友的身份與學(xué)生談心，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)，和學(xué)生一起認(rèn)真分析并找出問題的根源，確定解決方案，共同努力逐步解決問題。

4.家校配合，多管齊下。在發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生出現(xiàn)心理問題或有心理問題傾向時，教師要在做好學(xué)生思想工作的同時，及時與家長取得聯(lián)系，與家長共同協(xié)商解決辦法，指導(dǎo)家長改變原有的教育觀念和教育方式，要求家長在家庭生活中給予孩子特別的關(guān)愛和幫助。

5.尋求幫助，專業(yè)治療。如果察覺到個別學(xué)生出現(xiàn)了明顯的心理問題時，教師可以指導(dǎo)學(xué)生或家長尋求心理健康教師的專業(yè)幫助，或者去正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生接受系統(tǒng)的治療。