華凌 龐智嶼

熬夜是現(xiàn)在不少人的生活常態(tài)，有很多人會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期熬夜而患上各種疾病。日前，一名女子就因長(zhǎng)期熬夜而患上過敏性紫癜。

什么是過敏性紫癜？

“在國(guó)際上，這種病的準(zhǔn)確名稱是IgA血管炎，是一種免疫系統(tǒng)異常導(dǎo)致的系統(tǒng)性血管炎。該疾病臨床表現(xiàn)為‘四聯(lián)征’：皮膚可觸及性紫癜、關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)痛、腹痛和腎病?！敝袊?guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉潔說道。

劉潔解釋，事實(shí)上，過敏性紫癜是一種誤稱。人們平時(shí)所說的“過敏”指的是I型變態(tài)反應(yīng)（如過敏性鼻炎、哮喘、急性蕁麻疹等）及IV型變態(tài)反應(yīng)（如接觸性皮炎等）。而過敏性紫癜本質(zhì)上是由Ⅲ型變態(tài)反應(yīng)所致的系統(tǒng)性血管炎，是某些特殊誘因引起的免疫功能異常。多達(dá)90%的病例在患病1～3周前曾出現(xiàn)病毒或細(xì)菌感染，其中最常見的是鏈球菌引起的上呼吸道感染；此外，使用抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、疫苗等，也可能引起此病。

熬夜為何會(huì)引發(fā)過敏性紫癜？

“雖然熬夜本身并不會(huì)直接導(dǎo)致過敏性紫癜，但長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)功能。”劉潔說，“免疫系統(tǒng)是人體抵抗外界病原體和異物的重要防線，而長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，從而影響其對(duì)異常免疫反應(yīng)的調(diào)控。同時(shí)，熬夜也可能加劇體內(nèi)炎癥反應(yīng)，增加患免疫性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，其中就包括過敏性紫癜?！?/p>

劉潔表示，“過敏性紫癜大多可在門診治療。首要注意的就是休息。確保每晚有足夠的睡眠，保持規(guī)律的作息時(shí)間，有助于維護(hù)免疫系統(tǒng)的正常功能?；疾『筮€需要在飲食方面注意，適當(dāng)增加維生素C的攝入，待痊愈后，也要注意均衡飲食。急性期應(yīng)避免體力活動(dòng)，待病情穩(wěn)定后方可循序漸進(jìn)地恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。此外，還應(yīng)減輕壓力，長(zhǎng)期的情緒壓力也會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能?！?/p>