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        女性體檢查出子宮肌瘤,日常飲食要注意這4點……

        2024-01-11 03:39:45
        分憂 2023年6期
        關(guān)鍵詞:高糖保健品分泌物

        隨著大家健康意識的提升,健康體檢越來越常態(tài)化。很多女性朋友在查看自己的體檢報告時,都會看到一個詞:子宮肌瘤。

        子宮肌瘤是一種很常見的良性腫瘤,好發(fā)于30-50歲的女性,30歲以上婦女約20%患有子宮肌瘤。作為良性腫瘤,子宮肌瘤生長速度十分緩慢,通常不會發(fā)生轉(zhuǎn)移和惡化,一般不需要特別干預和治療。但如果肌瘤太大、太多,以及生長的位置不佳,也會對身體造成一定程度的危害。

        1.月經(jīng)改變:月經(jīng)改變是子宮肌瘤最常見的癥狀。肌瘤會慢慢撐大子宮內(nèi)膜,影響子宮的收縮,從而可能導致月經(jīng)紊亂。一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、不規(guī)則陰道流血等,嚴重的情況可能會導致患者出現(xiàn)貧血的癥狀。

        2.陰道分泌物增加 :比如白帶增多。子宮肌瘤在非月經(jīng)期也會引起內(nèi)膜滲出分泌物增加,就會導致陰道分泌物增加。

        3.腹痛及壓迫癥狀:肌瘤的生長,可能會給一部分女性帶來下腹墜脹、腰酸背痛的感覺。如果肌瘤長到了子宮外,還可能會擠壓直腸或膀胱,導致尿頻、排尿困難或便秘等,引起腹部脹痛。

        4.不孕 :子宮肌瘤可影響宮腔形態(tài)、阻塞輸卵管開口或壓迫輸卵管使之扭曲變形等均可能導致不孕。

        患有子宮肌瘤,日常不需要特別忌口,傳說中“大豆含有雌激素不能吃”“海鮮是發(fā)物不能吃”等等說法都是不正確的。

        1.女性保健品:子宮肌瘤局部組織對雌激素敏感度比較高,雌激素升高會加快肌瘤的生長。有些女性為了延緩衰老,自行服用保健品,殊不知一些保健品為保證“效果”,添加了大量雌激素,長期盲目補充易造成內(nèi)分泌紊亂,大幅升高雌激素水平。(不建議子宮肌瘤患者吃的保健品:含有動物性腺組織的,比如雪蛤;標有含天然植物雌激素,但沒有具體成分名稱或化學結(jié)構(gòu)的;號稱可以“延緩衰老”“永葆青春”但成分不明的。)

        2.高脂飲食:當機體內(nèi)的脂肪較多時,脂肪中的雌酮更容易被轉(zhuǎn)化成具有活性的雌醇,而且血漿中雌激素與球蛋白結(jié)合能力也會下降。在這兩條途徑的共同作用下,機體出現(xiàn)高雌激素水平狀態(tài),導致子宮肌瘤的發(fā)生率隨之增加。

        3.高糖飲食:經(jīng)常攝入高糖食物容易導致身體熱量超標,增加肥胖的風險。肥胖會影響體內(nèi)的激素平衡,尤其是雌激素水平,進而增加子宮肌瘤的患病風險。

        4.酒及含酒精類飲料:酒精會提高女性的血清雌激素水平,從而增加患子宮肌瘤的風險。

        長期的高脂、高糖飲食,過量攝入酒精,不僅增加子宮肌瘤的風險,而且也容易誘發(fā)肥胖、脂肪肝、心腦血管疾病、糖尿病等等,建議大家盡量避免。

        來源:華西二院健康管理中心

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