□王欣

為進(jìn)一步普及健康知識(shí)，傳播健康理念，增強(qiáng)廣大職工的疾病預(yù)防意識(shí)，提高自我防護(hù)能力，近日北京聯(lián)通維護(hù)中心工會(huì)舉辦了一場(chǎng)“職場(chǎng)精英健康講座”，來(lái)自中國(guó)保健協(xié)會(huì)的老師以“心腦血管病、高血壓防治常識(shí)、緩解情緒與壓力”為主題，為職工進(jìn)行了一場(chǎng)生動(dòng)形象、深入淺出的健康知識(shí)科普宣講，各基層單位100 余名職工通過(guò)線下和釘釘線上的方式參加了講座。

此次培訓(xùn)授課老師采取知識(shí)科普、實(shí)例講解及互動(dòng)交流相結(jié)合的方式，從常見(jiàn)的心腦血管疾病危險(xiǎn)因素、如何識(shí)別急性心梗突發(fā)等方面入手，結(jié)合具體數(shù)據(jù)和豐富案例，剖析了疾病發(fā)生的多種原因及預(yù)防治療方法，為職工們提供了專業(yè)健康知識(shí)、疾病預(yù)防方面的服務(wù)，還將祖?zhèn)靼茨κ址ā⒅兴幷{(diào)理小方子無(wú)私地分享給職工。授課老師講課內(nèi)容細(xì)致豐富、緊貼實(shí)際，語(yǔ)言通俗易懂，不時(shí)響起熱烈掌聲。

授課后，老師與現(xiàn)場(chǎng)職工進(jìn)行互動(dòng)，并且為職工督脈診病，對(duì)大家在高血壓、心絞痛、心腦血管防治的疑問(wèn)一一耐心解答?，F(xiàn)場(chǎng)職工們紛紛表示，此次講座干貨滿滿，大家受益匪淺，在增強(qiáng)自我保健意識(shí)的同時(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活、工作習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理愉快工作、幸福生活。