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        愛的療愈
        ——一則家庭關(guān)系輔導(dǎo)案例

        2023-12-26 20:01:33山東省泰安泰山實驗中學(xué)泰安271000
        中小學(xué)心理健康教育 2023年35期
        關(guān)鍵詞:心理

        ◎ 吳 娟(山東省泰安泰山實驗中學(xué),泰安 271000)

        小Z 在班里很活潑,有些大大咧咧,是大家公認的“社?!?。當她告訴同學(xué)她要到心理輔導(dǎo)室來做輔導(dǎo)時,被同學(xué)們一齊嘲諷“矯情,占用公共資源……”小Z 和同學(xué)大吵,然后滿臉淚水地來到了心理輔導(dǎo)室。

        一、個案概況

        小Z,初三女生,性格開朗,學(xué)習(xí)努力,成績中上游。父母各自經(jīng)商,平時忙碌,對小Z 的狀態(tài)基本滿意,管教比較寬松。弟弟3 歲,奶奶從弟弟出生開始到家里照顧弟弟,爺爺奶奶離婚多年。奶奶的到來對家庭產(chǎn)生諸多影響,小Z 因為和奶奶不斷有沖突備受困擾而來。

        二、問題評估

        來訪學(xué)生處于青春期,自我意識強,有獨立性要求和很強的自尊心,父母寬松的教育方式本可促進自我同一性的發(fā)展,但奶奶過多干涉激發(fā)其強烈的逆反心理,引發(fā)道德感與自我感的內(nèi)在沖突。

        綜合判斷來訪學(xué)生的心理問題由現(xiàn)實因素引發(fā),引發(fā)內(nèi)心矛盾,但沒有破壞社會功能,也沒有泛化。對于目前的處境和狀況具有良好的自知力,人格穩(wěn)定,因此整個心理狀態(tài)屬于正常范圍,屬于一般心理問題。來訪學(xué)生的問題主要集中在人際關(guān)系的處理,輔導(dǎo)目標設(shè)定為改善家庭互動方式,進而改善人際關(guān)系。心理教師決定采用人偶心理游戲療法。

        三、輔導(dǎo)過程

        人偶心理游戲療法(Man-Puppte Psychological Play Therapy)是一種本土化的心理輔導(dǎo)工具。人偶療法通過生動直觀的自我覺察,在有覺知的游戲中,讓我們和自己,和生命中的每一種關(guān)系進行心靈對話。它能夠有效地運用場域的能量,把內(nèi)在的人際關(guān)系投射在不同的人偶身上,并通過人偶之間的物理空間來呈現(xiàn)人際關(guān)系中的心理距離,找出深層心理的邏輯關(guān)系,清晰內(nèi)在的糾結(jié)和需要理清的方向。輔導(dǎo)過程仿佛游戲一般清晰直觀,通過運用愛的動力使每個人自我的序位和諧。通過接受連接、收付平衡、尊重序位的工作讓我們理順關(guān)系,并開啟新的內(nèi)在模式,讓來訪者在不知不覺中打開深藏于內(nèi)心的糾結(jié)和傷痛,促進能量的流動,開啟療愈之旅。

        (一)初次訪談:傾聽共情,擺放人偶,呈現(xiàn)關(guān)系

        在小Z 的敘述中,奶奶的控制無所不在。

        首先,奶奶與爺爺離婚多年,關(guān)系不和。自從奶奶來到小Z 家后,不允許爺爺?shù)叫 家中來,這讓小Z 對爺爺心疼不已。

        其次,小Z 認為奶奶對媽媽不好。奶奶對衛(wèi)生要求特別高,小Z 原話是“比潔癖還嚴重”。如果媽媽做衛(wèi)生不及時或者不徹底,奶奶就會指責(zé)媽媽。小Z 的父母吵架,奶奶會拉著小Z 去做裁判,要求她說出誰對誰錯,甚至?xí)苯映鍪执蛐 的媽媽。媽媽也和奶奶爭執(zhí)過,但最后因為爸爸的勸說都不了了之,現(xiàn)在媽媽能不待在家里就不在家里。

        再次,奶奶對弟弟關(guān)懷備至,甚至“霸占”弟弟,經(jīng)常以照顧弟弟為名,讓弟弟跟著自己睡。還“控制”爸爸,比如經(jīng)常和爸爸訴說和爺爺離婚后的種種不易,讓爸爸心生愧疚。

        最后,最讓小Z 難以接受的是奶奶對自己的管教。因為奶奶有糖尿病,每天的早餐都是面條,哪怕小Z 提前表達了“我不想吃面條了,不要做我那一份”,奶奶依然會做并用孝心為由逼著小Z 吃下去。小Z 在手機上與男同學(xué)聊天,或者照鏡子,奶奶都會認為小Z 在談戀愛,并指責(zé)“女孩只能和女孩玩”。小Z 洗澡時,奶奶一定要幫忙,這讓已經(jīng)初三的小Z 尷尬且委屈。

        一方面,小Z 反感奶奶的種種干涉行為,另一方面,小Z 對奶奶的付出也認可,對自己與奶奶的沖突常有后悔,質(zhì)疑自己不孝。

        由小Z 的敘述可見,在小Z 的家中,“忙碌”的奶奶沒有尊重子女新建家庭的完整性和獨立性,強行介入子女的婚姻關(guān)系。她在這個小家里干了很多不屬于自己的事情,“搶”了家中媽媽的位置,干涉兒子的婚姻生活,干涉孫輩的教育。作為男女主人的父母,爸爸為報恩“順從”,媽媽抗爭無效“妥協(xié)”,夫妻二人“失位”。而小Z 進入青春期,自我意識發(fā)展,要求自主自立,對奶奶越位的干涉必然發(fā)生沖突。但作為孫女,解決不了成人的問題,不具備抗爭的資格與能力,她現(xiàn)在的困擾和抗爭其實也是一種“越位”,她在替媽媽抗爭。所以,這個看起來相對和諧的家其實已經(jīng)很不平靜,小Z 的抗爭大概只是開始。

        值得慶幸的是,小Z是非常清醒有覺察的孩子,她能主動走進心理輔導(dǎo)室尋求幫助,沒有陷入抗爭中不能自拔,這本身就是家庭的希望所在。我請她挑選沙具人物擺出家庭成員的位置,和我預(yù)想中的一樣,奶奶占據(jù)媽媽的位置,媽媽和小Z 在旁邊觀望。這個狀態(tài)讓孩子感覺很不舒服,希望奶奶趕緊離開。這個呈現(xiàn)給了她很多思考……

        (二)第二次輔導(dǎo):投射分析,覺知困擾,面對真相,學(xué)會接受

        在第二次輔導(dǎo)中,小Z 反饋,與奶奶仍然沖突不斷。

        觀察她的焦躁情緒,我讓她從沙具人物中挑選出代表自己的人偶,讓她觀察并描述人偶的表情,以此來幫她“覺知困擾”。

        師:你看代表你的人偶的表情是怎樣的?描述一下。

        生:她很煩,皺著眉頭,心里很憤怒,說又不能說,關(guān)鍵說了也沒用。

        師:困擾她,讓她憤怒的是什么?

        我把她選出代表其他家庭成員的人偶并一字排開,問她:這樣看,你覺得誰最有情緒?

        生:(指著代表奶奶的人偶,笑了)好像巫婆,到處煽風(fēng)點火。

        師:她煽風(fēng)點火的時候,家里是什么狀態(tài)?可以擺一下位置。(幫助她面對真相)

        她擺出的是和第一次輔導(dǎo)時相似的情境,奶奶、爸爸、弟弟好像一家人,媽媽在旁邊看著,自己在更遠處觀看。

        師:現(xiàn)在是什么感覺?

        生:很奇怪,他們?nèi)瞬攀且患胰耍ㄖ钢棠?、爸爸、弟弟),我和媽媽都是外人。(說著就掉下了眼淚)

        師:你理想中的家庭狀態(tài)是什么樣子?擺一擺試試。

        她擺了很多種,奶奶在這個小家里始終是各種占位,她自己感覺很不舒服,又不知道怎么樣才舒服,一邊搖頭一邊痛哭。這正是因為,在序位錯亂的家庭狀態(tài)下,孩子的認知都出現(xiàn)了偏差。

        我把代表奶奶的人偶拿出,她就舒服很多。但是奶奶暫時是不會離開的,只要在家里,她就有要求,孩子就感覺不舒服。在這樣的狀態(tài)下,只能接受現(xiàn)實。

        我讓她找到自己舒服的位置,然后認識自己的角色——女兒和孫女,想一想能做的事情,尤其困擾自己的事是不是自己角色應(yīng)承擔(dān)的。

        (三)第三次輔導(dǎo):愛的療愈——放下糾纏,轉(zhuǎn)化力量,擁抱未來

        本次輔導(dǎo)中,幫她把困擾問題做了分類,梳理出哪些是自己的事,哪些是別人的事,明確自己的界限。通過清晰邊界讓她“放下糾纏”,從家庭地位和權(quán)利的爭奪中抽身。

        在處理事情上,對自己的事,要學(xué)會溫和而堅定地去處理,立場清晰,態(tài)度溫和。對別人的事,學(xué)會尊重。自己無法處理時,及時尋求父母的幫助,讓爸爸媽媽的職責(zé)和功能發(fā)揮出來。

        為了讓孩子能更好地學(xué)會“溫和而堅定”,我們模擬了“早餐拒絕面條”的場景,并歸納出了“軟招”和“硬招”,也鼓勵她在以后的生活中能發(fā)展出“不軟不硬”的招。這樣實現(xiàn)了力量的轉(zhuǎn)化,把著力點放在自己為人處世的處理上,而不是盯著他人的一言一行去指責(zé)評判。

        小Z 終于面帶笑容地走出了心理輔導(dǎo)室,對未來開始充滿信心。

        四、輔導(dǎo)反思

        我們都生活在系統(tǒng)中,大的如世界、國家,小的如學(xué)校、家庭。在我們所存在的系統(tǒng)里,與我們最親近的就是家族系統(tǒng)。

        對家族系統(tǒng)而言,最重要的法則之一即序位法則:每個人在這個家中都要按照其長幼輩分的“順序”被尊重,每個人都要回歸屬于自己的“位置”,都有歸屬的權(quán)利。系統(tǒng)中的每個人都被看見、被尊重,系統(tǒng)才能正常運轉(zhuǎn),系統(tǒng)中的成員才能心神安寧地生活。當一個家違反序位法則時,這種錯位失序?qū)Ыo這個家痛苦與失敗的教訓(xùn),直到我們有所領(lǐng)悟、回歸序位為止。

        序位法則的錯亂有三種形式:一是越位,就是占了別人的位置,或者干了別人的事。二是失位,就是該干的沒干,現(xiàn)在常說的“喪偶式育兒”就是父親沒有承擔(dān)好教育子女責(zé)任的“失位”。三是錯位,就是先后順序錯亂,比如家庭中夫妻關(guān)系先于親子關(guān)系,所以夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系,而很多父母們因為夫妻關(guān)系失和,只關(guān)注孩子教育,這就是錯位。再比如,新的家庭系統(tǒng)優(yōu)先于舊的家庭系統(tǒng),子女結(jié)婚后建立的新的家庭系統(tǒng)就優(yōu)先于他們與原生家庭的關(guān)系。如果子女不能走出原生家庭,或者父母過多干涉子女小家庭事務(wù),都是“錯位”的表現(xiàn)。

        雖然小Z 對輔導(dǎo)表示滿意,但我知道這個家庭存在的問題并沒有真正解決,“越位”的奶奶,“失位”的父母,混亂中最難受的就是孩子。真心希望父母能早日歸位,還家庭溫暖和諧的好狀態(tài)。

        家庭是孩子的避風(fēng)港,家庭環(huán)境和諧,才能讓孩子健康成長。對所有人來說,對序位法則的運作建立認知,站對位置干對事,可以幫助我們化混亂為和諧,重拾幸福的滋味。

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