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        “衣領(lǐng)綜合征”,你有嗎

        2023-12-15 16:10:46
        文萃報(bào)·周二版 2023年47期
        關(guān)鍵詞:高領(lǐng)圍巾頭暈

        不少網(wǎng)友表示,一穿高領(lǐng)毛衣、或者是戴圍脖就會(huì)難受得很,影響整個(gè)人的狀態(tài)。甚至有些網(wǎng)友會(huì)覺得惡心、渾身無力。

        為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?如果你一穿高領(lǐng)衣服、戴圍巾就難受,頭暈、惡心、喘不上氣,像是被扼住了喉嚨,那么很可能是患上了“頸動(dòng)脈竇綜合征”,又叫“衣領(lǐng)綜合征”。

        “頸動(dòng)脈竇綜合征”是一組由頸動(dòng)脈竇反射過敏引起惡心、耳鳴、頭暈的病征。頸動(dòng)脈竇位于頸總動(dòng)脈末端和頸內(nèi)動(dòng)脈起始部,稍膨起,竇壁外膜較厚,其中有豐富的游離神經(jīng)末梢,稱為壓力感受器。它可以感知血壓和血氧的變化,通過神經(jīng)反射調(diào)控心臟和血管的活動(dòng),維持血液循環(huán)的穩(wěn)定。

        正常情況下,外界一般刺激并不會(huì)影響頸動(dòng)脈竇,只有在血壓過高或過低時(shí),才會(huì)起作用。但是,有些人的頸動(dòng)脈竇卻反應(yīng)異常強(qiáng)烈,當(dāng)頸部被壓或按時(shí),神經(jīng)反射易被觸發(fā),出現(xiàn)心率變慢、血壓變低,導(dǎo)致腦部缺血,引起頭暈、昏厥等癥狀,這就是頸動(dòng)脈竇綜合征的主要表現(xiàn)之一。

        頸動(dòng)脈竇綜合征的發(fā)生與頸動(dòng)脈竇受到外界刺激有關(guān),高領(lǐng)毛衣或戴圍巾只是誘因之一,日常生活中,患者除了盡量避免穿高領(lǐng)衣服或戴圍巾過緊,還要注意避免以下5個(gè)高危行為:

        系領(lǐng)帶或佩戴頸部飾品過緊:如果系領(lǐng)帶或佩戴頸部飾品,要注意不要過緊或過重,也要避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴,否則可能會(huì)刺激頸動(dòng)脈竇,造成不適或危險(xiǎn)。

        理發(fā)、剃須時(shí)反復(fù)摩擦頸動(dòng)脈竇:拍打、按摩、親吻頸部等,這些看似平常的動(dòng)作,都可能觸發(fā)頸動(dòng)脈竇綜合征。

        突然劇烈轉(zhuǎn)頭或仰視:這些動(dòng)作可能會(huì)拉伸或扭曲頸動(dòng)脈竇,導(dǎo)致血流受阻或神經(jīng)反射失調(diào)。如果你需要轉(zhuǎn)頭或仰視,建議緩慢而輕柔,不要做過度或劇烈的動(dòng)作;

        起立和其他迅速的體位變動(dòng):這些動(dòng)作可能會(huì)導(dǎo)致血壓的急劇變化,刺激頸動(dòng)脈竇,引起眩暈或暈厥。如果你需要起立或改變體位,建議緩慢而平穩(wěn),不要突然或快速的動(dòng)作;

        情緒激動(dòng):情緒激動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致血壓和心率的波動(dòng),刺激頸動(dòng)脈竇,引起不良反應(yīng)。建議患者日常生活中盡量保持冷靜和平和,不要過于激動(dòng)或緊張。

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