吳仿東

誤區(qū)一：迷信保健品及中藥能降脂

分析與建議：有人相信保健品可以預防腦梗死等心腦血管疾病，因此盲目跟風服用。其實，保健品的作用并不明確。中藥作為治療高脂血癥輔助用藥，的確具有一定的效果，但目前還缺乏明確的臨床研究證據(jù)。保健品不是藥物，不具備治療作用。尤其要注意，保健品或中藥無法取代西醫(yī)藥物治療，不要舍本逐末。

誤區(qū)二：血壓降得越快、越低越好

分析與建議：降壓治療要掌握緩慢、平穩(wěn)的原則，在數(shù)周內達到目標值即可。血壓下降過快、過低，容易發(fā)生缺血性事件，甚至可能并發(fā)腦梗死等嚴重后果。有些高血壓患者的腦組織已經適應了偏高的血壓水平，若血壓過快地降低到正常水平，反而會造成腦缺血。

誤區(qū)三：定期輸液就能預防腦梗死

分析與建議：靜脈輸液治療是世界衛(wèi)生組織推薦的最后一種給藥方式，過度、不合理的輸液不僅會增加患者的經濟負擔，還容易發(fā)生藥物不良反應。預防腦梗死是一場持久戰(zhàn)，而定期輸液如同突擊行為。目前為止，還沒有腦梗死的“預防針”，建議大家找準自身可控的危險因素，進行適當干預。

誤區(qū)四：腦梗死是老年人才有的病

分析與建議：近年來，由于飲食、生活習慣、不良嗜好等原因，腦血管病呈現(xiàn)年輕化趨勢。另外，一些特殊的疾病如煙霧病、頸動脈夾層等，也可導致青少年出現(xiàn)腦梗死或腦出血。所以即便是年輕人，也要培養(yǎng)良好的生活習慣，定期做體檢。

誤區(qū)五：腦梗死康復后不用再吃藥

分析與建議：有的腦梗死患者以為腿腳能動了就可以停藥，這是錯誤的。實際上，腦梗死后即使肢體功能康復了，血管也不一定能完全好轉，堵塞情況仍有可能存在，還是需要遵醫(yī)囑堅持服藥。

誤區(qū)六：有些輕微癥狀挺一挺就好

分析與建議：腦梗死發(fā)作時會出現(xiàn)各種癥狀，如手腳無力、口眼歪斜、說話含糊不清等。由于在發(fā)病初期癥狀較輕，患者常常不愿意就診，覺得挺一挺可能就好起來了。殊不知，腦梗死的進展瞬息萬變，等到患者感覺癥狀嚴重了再去醫(yī)院，可能為時已晚。

誤區(qū)七：腦梗死的康復治療不重要

分析與建議：很多腦梗死患者認為接受治療之后，就應該臥床靜養(yǎng)，減少活動。而長期臥床靜養(yǎng)，不利于腦梗死患者偏癱肢體的恢復，甚至可能導致偏癱肢體肌肉萎縮、關節(jié)僵硬等現(xiàn)象。正確的做法是，一旦病情穩(wěn)定，就要在醫(yī)生的指導下盡早開展康復鍛煉。

誤區(qū)八：運動是預防腦梗死的靈丹妙藥

分析與建議：有人偏信防病的絕招，每天做某些特殊運動或動作，如甩頭、撞樹或者用犀牛角梳子梳頭等，以預防腦血管病。當然，運動可以幫助我們預防腦梗死，但一定要科學運動，適量開展。至于用犀牛角梳子梳頭預防腦血管病，就是無稽之談?！?/p>

（侯立輝薦自《大眾健康》）