文：白楊 編輯：香笙

俞敏洪說過一句話：“不要浪費(fèi)時間追逐無效關(guān)系，只有對等的人際關(guān)系才是有效關(guān)系。”

人的一生，會遇到很多人，有的人起初相談甚歡，相見恨晚，最后卻漸漸疏離，不相往來。隨著年歲漸長，你會發(fā)現(xiàn)：不能長久的關(guān)系，大多都是因?yàn)殛P(guān)系不對等。結(jié)識能量、認(rèn)知對等的朋友，我們才能彼此賦能，逐光而行。

能量不對等

看過一個視頻，靜雅和大學(xué)同學(xué)伊諾，畢業(yè)后一起去山區(qū)支教。

大學(xué)期間兩人是形影不離的朋友，到了山里，兩人的關(guān)系卻發(fā)生了變化。

伊諾總是抱怨環(huán)境差，教室里沒有多媒體，宿舍里沒有熱水器，而且從早到晚都在上課，累得慌。靜雅不覺得苦和累，反而認(rèn)為山里空氣新鮮，風(fēng)景怡人，讓人心情舒暢。

晚上，靜雅忙著自習(xí)，準(zhǔn)備考研，伊諾卻在一旁唉聲嘆氣，還非要靜雅聽她傾訴。每次傾訴完，伊諾的情緒得到了釋放，而靜雅的心情，卻因?yàn)樗谋г棺兊糜魫灐?/p>

支教不到2個月，伊諾就三番五次地勸靜雅和她一起離開，并反復(fù)問靜雅，為什么要把最美的青春浪費(fèi)在大山里。靜雅沒辦法，只能有意識地遠(yuǎn)離伊諾。

很多時候，負(fù)能量就像一個漩渦，趁你不注意時，一把將你卷入。當(dāng)你身上的能量被吸光時，你也會變得消極懈怠，看不見生活的光亮。

有位作家說: “那些充滿負(fù)能量的人，會在不知不覺中偷走你的夢想，使你漸漸頹廢，變得和他們一樣平庸?！鄙钪械拿總€人都是一個能量體，人與人的交往，本質(zhì)上就是能量的流動。如果一個人不思進(jìn)取，負(fù)能量爆棚，還影響你的能量頻率，那么，請盡早遠(yuǎn)離。

好的關(guān)系，是彼此正面情緒的疊加，而不是互相消耗。只有與能量對等的人結(jié)交，才能彼此賦能，相互滋養(yǎng)，走向更高的圈層。

付出不對等

作家老楊的貓頭鷹，寫過一位英語老師小張的經(jīng)歷。

小張和同事，是通過培訓(xùn)認(rèn)識的，后來合租，成為朋友。兩人住在一起，都是小張下廚做飯，每次出去買菜，朋友也從不主動埋單。

到做飯的時候，她和朋友商量做什么菜吃，朋友總是淡淡地回一句“隨便嘛”，然后就去看手機(jī)了。朋友完全把做飯這件事，當(dāng)成了小張的份內(nèi)之事。

令小張崩潰的是，每晚下班回家，朋友都要找她幫忙，有時是請她翻譯一句名言，有時是請她翻譯一下視頻字幕，甚至，還請她幫別人翻譯文章。

小張說，翻譯非常耗時，需要查很多資料，才能翻譯得準(zhǔn)確。一次，小張因?yàn)閷?shí)在太累拒絕了朋友，沒想到朋友立刻變臉。幾天后，小張就搬走了。

在這段關(guān)系里，小張一直在付出，對方卻無視她的辛苦，心安理得地接受。

生活中，有的人，你越是掏心掏肺地付出，他越是理直氣壯地接受；你越是遷就，他越會變本加厲。當(dāng)你的一片真誠，換來的總是對方的自私與涼薄時，再熱的心，也會漸漸冷卻。

作家蘇岑說：“當(dāng)付出沒有回報的時候，當(dāng)溫柔不被善待的時候，請收斂起那不管不顧的情深，做一個薄情之人。我們不去辜負(fù)和傷害誰，但會留一條底線保護(hù)自己，在不對等的關(guān)系中，當(dāng)斷則斷。”

任何一段關(guān)系，單向奔赴只是追逐，雙向奔赴才是與共。不斷向你索取的人，該斷則斷；不斷透支你的人，該散則散。請把你的好意和真情，留給值得的人。

認(rèn)知不對等

聽過一句話: “認(rèn)知差，是所有關(guān)系的殺手?！迸c認(rèn)知水平相當(dāng)?shù)娜私涣?，是互相探討；和不同層次的人溝通，是自我消耗?/p>

電視劇《心居》中的顧清俞，是個職場金領(lǐng)。她工作能力強(qiáng)，在公司擔(dān)任高管，收入不菲，還能鏈接到一些頂尖人物。事業(yè)有成的她，卻因36歲還沒結(jié)婚，被弟媳馮曉琴說成“嫁不出去的老姑娘”。

馮曉琴文化程度不高，結(jié)婚8年一直在家做全職主婦，日常生活都是圍繞家人轉(zhuǎn)，偶爾和朋友在一起，也是談?wù)摷议L里短。

在馮曉琴的認(rèn)知里，女人就應(yīng)該找個對象，結(jié)婚生子?？稍陬櫱逵嵫劾?，結(jié)婚并不是必選項(xiàng)，有喜歡的工作，和喜歡的人談戀愛，活在當(dāng)下就好。

不同的生活經(jīng)歷，不同的認(rèn)知，導(dǎo)致兩人一見面就吵，經(jīng)常不歡而散。馮曉琴看不慣這個小姑子，顧清俞也看不起這個弟媳。

很認(rèn)同一句話：“酒要與知你者對飲，話要與懂你者暢聊。”很多時候，不在同一認(rèn)知層次的兩個人，思維也不盡相同。如同你站在山巔，看到的是一片汪洋，他站在半山腰，看到的卻是一片荒涼。

價值不對等

曾在書中看到金庸和倪匡之間的故事。

金庸成長于書香門第，而倪匡則是一個窮小子，他為了維持生計，便給金庸創(chuàng)辦的《明報》投稿，賺取稿費(fèi)。金庸很欣賞文筆不凡的倪匡，高薪請他到《明報》工作。

倪匡寫作速度很快，金庸請他代筆《天龍八部》的部分章節(jié)，同時還請他為《明報》撰寫連載小說。兩位同樣優(yōu)秀的人，就這樣彼此欣賞，互相成就，深交多年，感情甚篤。

經(jīng)邦集團(tuán)合伙人梁慧說：“人與人之間忠誠是偽命題，等價交換才能長久，所有長久關(guān)系的內(nèi)核都是價值交換?！闭\然，任何一段關(guān)系里，能融洽相處，有時并不是感情有多好，而是因?yàn)樗麄冇兄鹊哪芰?、同頻的智慧。好的關(guān)系都是勢均力敵，價值對等的人才能走到一起。

前段時間，朋友告訴我，她不打算和之前的同事一起做短視頻了，問我有沒有合適的人選推薦給她。問其原因，是那位同事不會寫文案，剪輯水平也較差，兩人合作期間，大部分的工作，都是朋友一個人完成的。久而久之，朋友感到心累，于是想終止合作。

說到底，社交的本質(zhì)，就是彼此資源的相互匹配，你幫別人搭橋，別人幫你鋪路。生活中，當(dāng)兩個人價值交換長期不對等時，無論曾經(jīng)多么親近，都會漸行漸遠(yuǎn)。與價值對等的人來往，關(guān)系才能更加長久。