李小萌 曾任央視明星節(jié)目《東方時空》《半邊天》主持人，獲得“金話筒”等行業(yè)最高榮譽，后轉(zhuǎn)行為自媒體人。在新書《你好，我們》中袒露了成長過程中那些笨拙的時刻。

在我看來，自我成長與其說是在尋找一個“being”的過程，不如說是在尋求一個“b e c o m i n g”的過程，在變化當中磨礪自己，在動態(tài)當中重塑自我。

愿大家在未來都可以不斷思考、不斷嘗試，找到自己定義的人生，愿我們都能夠不虛此行。

她說

Q：《青年文摘·彩版》18 歲了，正在發(fā)起“寫給我的18 歲”征文活動，您想對那個時候的自己說些什么呢？

A：首先，我想抱抱你。因為，我覺得你還沒有綻放過，甚至還不如現(xiàn)在的我，活得輕松、真實、直白、明確。你需要思考更多，什么是你的熱情和天賦所在，你覺得自己可以為他人做些什么。你骨子里的忍耐、要強、思考的能力，還是會在水土豐沛的時候，生根發(fā)芽，你的生命在成年后會被看見，被自己、被世界，也要感謝曾經(jīng)的你，那樣隱忍著、堅持著。

Q：您曾經(jīng)說過，每一次轉(zhuǎn)變都是一次“成為”的過程，從央視主持人到自媒體創(chuàng)業(yè)者，您覺得是什么內(nèi)在動力促成了這種轉(zhuǎn)變呢？

A：只有不斷增加自己的生命體驗，我們才能真正做到自我超越，所以“成為”是底層邏輯，我們要不斷動態(tài)地去探索和實現(xiàn)那個真正想要成為的自己。這個過程是令人興奮的，也是很值得期待的。

Q：有種說法是每個人的人生都是一艘忒修斯之船，每經(jīng)歷一次變遷，人就要被動或主動地換掉自己的一塊木板，隨著木板越換越多，人的觀念、夢想甚至細胞都會循序漸進地改變。您怎么看？

A： 忒修斯之船的比喻還算比較形象，但實際上觀念的變革很多時候不是木板那種大顆粒的變化，我們的蛻變，是復雜且幽微的，很多事情是模糊的、不確定的。哪些是我不變的信念？平視和尊重是我認為最重要、最有價值的觀念，這構(gòu)成了我和這個世界相處中的一個基本姿態(tài)，也是我做新聞工作長期堅持下來的價值體系。

Q：您在做主持人時，幾乎拿遍了這個行業(yè)最高的獎項認可。是從小就發(fā)現(xiàn)了自己在表達方面的天賦嗎？

A：其實，我的聲帶特別薄，聲音打出去共鳴偏弱，混響不足。老師當年跟我半開玩笑地說，你這臉型很容易讓聲音往回走，以后不要往播音方向走了，去做電視吧。但是我有一個優(yōu)勢是我的認知和學習能力比較強。在高手如林的央視，我遇到的挑戰(zhàn)其實不是那種表達技術(shù)上的，保持認知的進階和迭代，才是真正讓我的職業(yè)生涯一步一步向前的動力。

Q：閱讀在您的成長過程中發(fā)揮了怎樣的作用？

A： 閱讀是人獲得成長的方式之一，但也無須因此引發(fā)焦慮。從科學角度來講，我們的大腦只要有足夠的信息輸入就能保持活躍狀態(tài)。在現(xiàn)代社會，信息輸入的渠道太多了，讀書只是其中一種。